ストレッチマシーン紹介！！！
2024/05/13
皆さんこんにちは！
気温の変化、お天気の変化が激しいですが、体調等崩されていないでしょうか？？？
さて、本日はエビスタストレッチエリアのストレッチマシーンの紹介をさせていただきます★
皆さんは日頃から腰や股関節のストレッチはできていますか？？？
長時間の立ちっぱなし、座りっぱなし、歩行などが原因で気づかないうちに腰や股関節が固まっているかもしれません。
そんな時には！！！
ストレッチエリアにあるこのマシン、「アダクター・エクステンション」を使ってみるのはいかがでしょうか？？？
足を左右に開き、小刻みに動かす事によってストレッチ効果があり、股関節周辺を伸ばしていきます！
特に腰の痛み・冷え性・足のむくみに効果的です★
非会員様もお試しいただけます♪
気になる方はぜひ、一度お試しください✨
見学についてはこちらから↓↓↓
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