スタッフブログ
スポーツクラブVivo、ヨガスタジオVivo Bearsiの各店のお得な情報、
イベントや、ためになるフィットネスの情報を発信していきます。
2026/10/11NEW!
心を整えるリラックスヨガ！快眠効果絶大☆
なんだか疲れが抜けない…。そんな季節こそ、心とカラダをリセットしませんか？朝晩の空気がひんやりして、少しずつ冬の気配を感じる季節...read more
2026/10/11NEW!
ピラティスチェア×トレーニングマシン×サーキットで理想の自分にボディメイク
ボディメイクサーキットとは？ ピラティスチェアを使用して姿勢を維持するための骨盤周りのインナーの筋肉を中心に鍛え、ストレングスマ...read more
2026/10/09NEW!
【10月12日（祝・月）】スポーツの日はスタジオで心と身体を整えませんか？｜祝日レッスンスケジュール
こんにちは。Vivo Bearsi 豊中店です。10月12日（月・祝）は「スポーツの日」。いつもより少し時間にゆとりのある祝日は、心と身体をリ...read more
2026/10/08NEW!
【1,100円で体験！】自分と向き合う60分。グプタさんのヨガレッスンが10月からスタート！
自分と向き合う60分。グプタさんのヨガレッスンが10月からスタート忙しい毎日の中で、自分自身のために時間を使うことはできていますか...read more
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