【1,100円で体験！】自分と向き合う60分。グプタさんのヨガレッスンが10月からスタート！
2026/10/08NEW!
自分と向き合う60分。
グプタさんのヨガレッスンが10月からスタート
忙しい毎日の中で、自分自身のために時間を使うことはできていますか？
10月より、Vivo各店舗にてグプタ・サクシさんによるヨガレッスンがスタートしました。
今回のレッスンでは、呼吸法や身体の動きを通して、一つひとつ自分自身に意識を向けていきます。
ただポーズをとるだけではなく、呼吸やマントラ、シンギングボウルの音色などを取り入れながら、自分と向き合う時間を大切にしています。
レッスンは、ヨガや呼吸についての説明から始まり、マントラ、ストレッチ、呼吸法、ヨガのポーズへと進んでいきます。
最後にはシンギングボウルの音色に包まれながら、ゆっくりと心と身体を落ち着けていきます。
実際に体験された方からは、
「自分自身と向き合える時間だった」
「呼吸を意識することで、いつもとは違う感覚を味わえた」
「マントラやシンギングボウルの音色が心地よかった」
などの声もいただいています。
身体を動かしてリフレッシュするだけではなく、
自分の内側に目を向ける時間。
いつも頑張っている自分のために、少しだけ立ち止まってみませんか？
初めての方は1,100円（税込）で体験できます！
10月から有料レッスンとしてスタートしましたが、現在、初めてご参加される方は1,100円（税込）で体験いただけます。
「ヨガをやったことがない」という方も大歓迎です。
呼吸、身体の動き、マントラ、音色。
いつもの日常から少し離れて、自分のための60分を過ごしてみませんか？
開催店舗・日時・お申し込み方法は、下記よりご確認ください。
【開催日時・店舗】
毎週火曜日
・VivoBearsi 豊中
13:00~14:00
・VivoBearsi 箕面
15:30~16:30
毎週木曜日
・Vivoメリケンパーク
10:30~11:30
・VivoBearsi芦屋
13:00~14:00
・VivoBearsiエビスタ西宮
18:00~19:00
毎週金曜日
・Vivoヒューイット甲子園
18:00~19:00
【回数券料金】
3回券
・会員様 6,600円（税込）
・非会員様 9,900円（税込）
6回券
・会員様 13,200円（税込）
・非会員様 19,800円（税込）
初回レッスンのお申し込みは
ご不明点などは各店舗スタッフか下記電話番号までお問い合わせください。
0798-43-9251
皆さまのご参加お待ちしております！
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