★巻き肩や胸の広がりに違和感を感じる方にオススメ★

2024/02/25

エビスタ西宮のストレッチエリアにございます、
動的ストレッチマシン　ZERO-i の
マシンを一つずつご紹介致します^_^

こちらのチェスト・エクステンションは
胸・肩のストレッチに最適です！

パソコンやスマホ、タブレットなどを操作していると
どうしても巻き肩になりがちですよね。。
そんな時、こちらのマシンで肩と胸を拡げて
いただくとその場で肩が楽になり広がったと
実感していただけます！

まずは試しに1分いかがでしょうか⁉︎

使い方はフロントスタッフにお尋ねいただくか
またはマシンについております説明書を
ご覧くださいませ(^^)

肩・胸が広がると呼吸もしやすくなり
ヨガでいう　"自分の呼吸"を感じやすくなりますよ✌︎('ω')✌︎

ぜひお試しください♪