mayu インストラクターのご紹介♪
2023/09/12
こんにちは☺
エビスタ西宮店スタッフです♬
朝夕の涼しい時間も増え、秋を感じる様になってきましたね。
本日はエビスタ西宮店でもレッスンを行っています
mayu インストラクターのご紹介です☺
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火曜日 14:30~15:30土曜日 17:15~18:15
●美BODY Yoga
日曜日 16:00~17:00
●骨盤くびれ～る リセットヨガ
日曜日 17:30~18:15
●骨盤くびれ～る ほぐしのヨガ
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エビスタ店では上記レッスンを担当させていただいてますmayuインストラクターのレッスンですが、
今月9月も股関節月間でレッスンを行っています♪
股関節を緩めて、三角のポーズ(トリコナーアサナ)をピシッと決めに
皆さまのレッスンのご参加をお待ちしております！！
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