花だより
2026/02/10
こんにちは！
Vivo Bearsi中山観音店です♪
昨日、一昨日は雪の宝塚。
まだまだ寒い日が続きますが
中山観音店で身体を動かして
内側から温めましょう♪
ラナンキュラスに変わりました
花言葉は「晴れやかな魅力」「飾らない美しさ」
ヨガやピラティスで呼吸を整え
身体の軸が安定してくると
不思議と気持ちも前向きに
表情もやわらいでいきます。
外側を磨くのではなく
内側から整えること
その積み重ねが
自然な美しさにつながっていく。
今日も自分のための時間を
大切に。
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