EMS×ピラティスリフォーマー！？
2025/09/06NEW!
EMS × ピラティスリフォーマーで新しい体験を！
9月から開講した、ちょっと特別なスクールをご紹介します(^^)/
●EMSってなに？
EMSは「Electrical Muscle Stimulation（筋電気刺激）」の略で、体にパッドを貼ることで筋肉に電気刺激を送り、自然と筋肉が動く仕組みです。普段の運動では鍛えにくい深層の筋肉（インナーマッスル）まで効率よくアプローチできるのが魅力です。
●ピラティスマシン「リフォーマー」とは？
リフォーマーは、スライド式のベッドにスプリングやロープが付いたピラティスマシン。体を支えながら動くことで、柔軟性・筋力・姿勢をバランスよく整えられる優れものです。
EMS × リフォーマーで相乗効果！
EMSで筋肉に外から刺激を与えつつ、リフォーマーで全身をしなやかに動かす。外側と内側からのWアプローチで、短時間でもしっかり効かせることができます。運動初心者でも安心して始められるのもポイント！
～スケジュール～
火曜：10:40〜11:25
日曜：15:25〜16:10
⇒ 月4回受講できます。生活リズムに合わせて通いやすいのも魅力です。
料金システム
月額：7,500円（税込8,250円）
5ヶ月継続必須
一括払いも可能
EMSは受講者全員にプレゼント！
こんな方におすすめ
忙しくても効率よく体を引き締めたい
トレーニングをより効果的に楽しみたい
運動が苦手、、、でも安心して続けたい
自信がない、、、という方も安心して始まられます！！
いつでもお気軽にご相談ください。
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