身体が硬い方大歓迎！「筋調整ヨガ」｜Vivo＆Vivo Bearsi

身体が硬い方大歓迎！「筋調整ヨガ」

2023/03/22

　　　　　　　　　　こんにちは！

いつもVivoBearsiエビスタ西宮店をご利用いただきありがとうございます。

本日は、インストラクターを紹介します♪

【名前】

　　御囲

【レッスン店舗】

　　・Vivo Bearsi エビスタ西宮店

・Vivo Bearsi 香櫨園店

　　・スポーツクラブVivo in ホテルヒューイット甲子園店

【得意分野】

　　リハビリでも使われるアイソメトリックという技法を使用した「筋調整ヨガ」をお伝えしています。

　　趣味で10年以上お客様の立場でヨガをしてきたので、レッスン受けている時に知りたかった身体の使い方や

　　考え方を分かりやすくお伝えするように心がけています。

　　身体の感覚を言葉にして伝えるのが得意です。

身体が硬いという理由でヨガをあきらめているそこのあなた！

身体が硬くても楽しめるレッスンになっているので、是非レッスンに参加してみてください♪

1回体験からご準備していますのでお気軽にご参加ください☆

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