身体が硬い方大歓迎！「筋調整ヨガ」
2023/03/22
こんにちは！
いつもVivoBearsiエビスタ西宮店をご利用いただきありがとうございます。
本日は、インストラクターを紹介します♪
【名前】
御囲
【レッスン店舗】
・Vivo Bearsi エビスタ西宮店
・Vivo Bearsi 香櫨園店
・スポーツクラブVivo in ホテルヒューイット甲子園店
【得意分野】
リハビリでも使われるアイソメトリックという技法を使用した「筋調整ヨガ」をお伝えしています。
趣味で10年以上お客様の立場でヨガをしてきたので、レッスン受けている時に知りたかった身体の使い方や
考え方を分かりやすくお伝えするように心がけています。
身体の感覚を言葉にして伝えるのが得意です。
身体が硬いという理由でヨガをあきらめているそこのあなた！
身体が硬くても楽しめるレッスンになっているので、是非レッスンに参加してみてください♪
1回体験からご準備していますのでお気軽にご参加ください☆
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気になることがありましたらお気軽にお問い合わせください。
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