SORA YOGA
2023/09/13
今年もやってきました！！
モンテメールの屋上テラス「アシノソラ」で秋風を感じながらの【SORA YOGA】
日 時：10月14日（土）
①11：40～12：40 「秋のリフレッシュヨガ（FU）
②16：30～17：30 「サンセットヨガ」（Ryoko）
場 所：JR芦屋直結モンテメール本館６F屋上テラス「アシノソラ」※雨天時はVivo Bearsiホットスタジオに変更となります。
定 員：16名
参加費：1,100円（税込）（当日現金またはクレジットでお支払い）
※ヨガマット・タオルは別途に有料レンタルができます。
ジョイワンカード、Vivo会員の方はヨガマットレンタル無料
完全予約制です。
ご予約が埋まり次第締め切りとなります。
秋風を感じながらのびのび身体を私たちと動かしましょう。
ご予約はWEB予約サイトもしくはお電話でお申込みください。
ネット予約はこちら
TEL:０７９７－２６－０８２０
同時にヒューイット甲子園で大人気！！
現役鍼灸師本山小容子先生のイヤービューティーセラピーがVivo Bearsi芦屋店にやってきます。
スタッフも大絶賛のイヤービューティーセラピー。
お疲れ箇所や内臓の不調が耳を触るだけでわかります。痛いのが心地よく施術後はリフトアップ効果抜群です。
実際に施術を受けたお客さまからは、痛いけど不眠症が改善された！肩こりが解消された！リフトアップして眉毛の位置まで変わった！と嬉しいお声が届いています。この機会に是非お試しください♪
施術時間45分
マッサージのみ 4,000円（税込）
マッサージ＋耳つぼシール 4,500円（税込）
マッサージ＋耳つぼシールラインストーン付 5,000円（税込）
完全予約制です。1日限りですので、事前予約をおすすめいたします。
ぜひ、お試しください。
10月14日（土）11：40～12：40 「秋のリフレッシュヨガ」担当
名前：FU
経歴：大阪体育大学生涯スポーツ学科卒
健康運動指導士
RYT200修了
Wellness Colours Academy認定ディレクター
ヨガ・マットピラティス指導
インストラクター歴11年
10月14日（土）16：30～17：30 「サンセットヨガ」担当
プロフィール名前：Ryoko
経歴：Wellness Colours Academy認定インストラクター
ヨガ・マットピラティス・ピラティスリフォーマー指導
インストラクター歴7年
ここで芦屋店の紹介！
芦屋店には、ホットヨガスタジオとリフォーマースタジオがあります。
ホットヨガは、室温38～40℃、湿度55～65％程度の環境の中でヨガのポーズを取ることで身体全体のインナーマッスルが鍛えられ、身体の歪みを修正することができます。呼吸を通して心をリラックスしストレス解消の効果もあります。また身体が温まり大量の汗をかくことによって、リラクゼーション効果を発揮します。
海外モデルや女優さんも行っているピラティスリフォーマーは、負傷した人のリハビリのために開発したエクササイズで、体の深層部にあるインナーマッスルを強化し、体全体のバランスを整えることで、理想的な体と健康に導いてくれます。 お腹周りを引き締め、姿勢を改善し身体のバランスを整えるプログラムです。
芦屋店にはさまざまなプログラムがあるので詳しくはこちらをご覧ください♪
少しでも気になる方は、１回体験・２回体験があるので是非ご体験ください！
体験予約はこちら。
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