まずは7月の通常レッスンスケジュールをご確認ください。

ご自身のライフスタイルや目的に合わせて、無理なく続けられるクラスをお選びください。

各レッスンの内容や運動量の目安はこちらからご覧いただけます。

はじめての方も、ご自身に合ったクラス選びの参考にしてください。

7月20日（月）は祝日のため短縮プログラムとなります。

一部レッスンの時間変更・休講がございますので、ご参加予定の方はご確認をお願いいたします。

【7月のご案内】

■休館日

7月15日（水）
7月30日（木）
7月31日（金）

■レッスン変更

毎週火曜日 11：45～

「ほぐしヨガ」
↓
「リセットヨガ／rie」

へ変更となります。

本格的な夏を迎える7月。

暑さや冷房による疲れ、睡眠の質の低下など、身体のリズムが乱れやすい季節です。

Vivo Bearsi豊中では、ヨガやピラティスを通して、夏を快適に過ごすための身体づくりをサポートいたします。

はじめての方も安心してご参加いただけます。

体験・見学も随時受付しております。

皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

◆ お問い合わせ・アクセス

 【Vivo Bearsi 豊中店】 

阪急「豊中駅」から徒歩約5分ほど。

▶ HPはこちらからチェック 

【女性専用】

ピラティス＆ホットヨガ

Vivo Bearsi 豊中