【トレーナー紹介】西田トレーナー

2025/12/02

■ 資格

・健康運動実践指導者
・健康運動指導士

・PFIピラティス認定インストラクター（マット、プロップス）

■ 経歴

・フィットネスインストラクター歴8年

・延べ指導人数50名以上

・12歳～73歳まで担当

・サッカー、野球、ゴルフ、空手の競技力向上指導経験

・中学校の部活動顧問対象のセミナー実施

・小学校～大学まで15年間野球を実施

■ 専門分野

・初心者向け指導

・ボディメイク

・シェイプアップ

・パフォーマンスアップ

・ピラティス

・機能改善

・姿勢改善

・食事指導

■ こんな方におすすめ

・運動初心者でなにをして良いか分からない方

・パーソナルトレーナーと合うか不安な方

・パーソナルトレーニングに興味あるけど、なかなか踏み出せない方

・久々に運動をするのに、慣れるまでケガが心配な方

・身体の機能やスポーツパフォーマンスを向上させたい方

■ 実施可能日

月曜、火曜、水曜、土曜日から時間は要相談

■ 料金

・1回（60分）：5,500円

・1回（30分）：3,300円

・体験（60分）：3,300円※1回限り

パーソナル会員選択可能トレーナー

■ 予約方法

Vivoフロントまでお声がけください。

■ メッセージ

パーソナルトレーニングの使い方は人それぞれです。

運動の入り口に1回限りで安全なフォームを教えてほしい、

毎回しっかり見てアドバイスが欲しい、

月に1回チェックやメンテナンスをしてほしい、、

など、どのような使い方でも大歓迎です！

こうしたい、こうなりたい、などのご希望をとにかく聞いて、理想の姿となれるよう全力でサポートします！

楽しく会話することが大好きなので、怖いイメージがある、トレーナーと合うか不安、という方は是非一度体験してみてください！