神戸 西神南 スポーツクラブ Vivo

スタッフブログ

レッスン紹介~ハタヨガリラックス~

2018.08.14



こんにちは!トレーナーの西田です!


皆さんはVivoで毎回通っているレッスンなどはありますか?



・レッスンには出てみたいけどはじめてだから不安

・たくさん種類があってどれが自分に向いているのかわからない

・ヨガに出てみたいけど女性ばかりで入りづらい




そういった悩みがある方もおられるのではないですか?





そこで!

スタッフのおすすめレッスンを紹介していきたいと思います





記念すべき第一回目は・・


ハタヨガリラックス


です






ハタヨガリラックス②


ハタヨガリラックス3



水曜19:10~

日曜10:30~


の週2回行われているクラスで

特に日曜朝のクラスは当店でも1,2位を争う人気のクラスです




担当はいつも笑顔が素敵なAya先生です








ヨガには
興味あるけど一歩踏み出せない
どれに出たらよいか分からない・・・


といった方には特におすすめです!





呼吸を行いながら体をゆったりと動かしていくのが特徴で、


激しく体を動かすヨガに比べて動きも簡単リラックスできるプログラムです




かといって慣れた方ではちょっと物足りないということもありません!



余裕のある方用の少し難易度を上げたポーズもAya先生が教えてくださいます


ハタヨガリラックス①







休日の日曜の朝にヨガ

なんとなくおしゃれ素敵な休日になる気がしますね






皆様是非参加してみてください

avex DanceKingdam2018のご報告

2018.08.11



こんにちは!トレーナーの西田です!




先日、大阪のZepp BaySide Osakaにて、avexが主催するDanceKingdam2018が行われ


西神南店のavexダンススクールの生徒から15名が

「神戸西神南スポーツクラブVivo KOUEチーム」として出場しました!




その様子を報告させていただきます




出場した生徒たち&振付・指導をしてくださったKOUE先生



キングダム⑥


リハーサルの様子


キングダム③



キングダム④


キングダム②




本番

   動画はこちら
                  ↓
【西神南Vivo】avexキングダム



生徒たちのダンススキル、表現力の高さ、先生が指導してくださった振付・演出、avexの音響・照明技術



すべてが重なってとても素晴らしいステージとなりました。



会場にいた私もパフォーマンス中はトリハダが止まらず、大変感動しました!!!








生徒たちにとっても私にとってもとても良い経験となりました!


これからたくさんまた練習して、よりよいものを是非来年見せてほしいです




様々なサポートをしてくださった先生、保護者の方々、業界関係者の方々、本当にありがとうございました!!


キングダム①




エイベックスダンススクールはいつでも入会受付中です!


毎週月曜日と金曜日、西神南Vivoで練習しています


ダンス経験なしでもまったく問題ありません!!




あなたも光り輝くステージで一緒に踊りませんか



また、スクール体験無料受け付けています!!!!





まずはレッスンの様子をご自身の肌で感じてみましょう



少しでも興味を持った方は是非体験にお越しください

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             詳しくはこちら








IRフォトコンテスト結果発表

2018.08.08



皆さんこんにちは!トレーナーの西田です。



先月に行われたインストラクターフォトコンテストの結果を発表いたします!


Vivo全店舗から集まった44枚の写真を対象に会員の皆様に投票していただくこの企画



結果は・・・・・






見事!Vivo西神南店からエントリーされた写真が1位、2位を獲得しました






第1位. Hoopでらくらく腹筋 青山IR

Hoopでらくらく腹筋 青山IR

第2位. 8人のヨガ棒を扱う美魔女 畑IR

8人のヨガ棒を扱う美魔女 畑IR



どちらもユーモアの効いたセンス抜群の写真です


さすが西神南店!レベルが高いです




そしてなんと!この2作品に投票してくださった方全員にVivoで使える商品券をプレゼントいたします


さらに、その中から抽選でお1人様に豪華賞品をプレゼント



誰が当選したかは、館内POPをご覧ください




商品のお渡し期間は8月10日~9月10日となりますので

該当者の方はフロントにお申し出ください!




この2作品に限らず、エントリーしていただいたインストラクターの先生方、投票してくださった会員の皆様

本当にありがとうございました!





夏のからだ燃えるセール 本日より開始

2018.08.03



こんにちは!トレーナーの西田です!


異常気象とも言われ毎日のように猛暑がニュースで取り上げられているほどですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。




8月に入り段々と体が疲れて夏バテ気味になっていませんか?





暑くてものを食べづらい、食欲がわかない・・・

しかし、食べないと体はどんどん疲れやすくなってしまいます。




Vivoで運動をがんばっている皆さんを栄養の面からもサポートしたい・・・・



そこで本日8月3日より


夏のからだ燃えるセール





を行います!!!!



image1


通常1袋6800円のところ、なんと5200円!!

2袋まとめ買いで10000円!!


となります




体の中のクエン酸サイクルの運動を活発化することで

○代謝改善
○栄養吸収力UP
○脂肪が燃えやすくなる
○疲れがとれやすくなる
○食べたものがエネルギーに変わりやすくなる


などの効果があり



ダイエットにも夏バテ対策にも大変効果的です!!!




8月3日~8月25日までのお得なセールです



ショップコーナーに置いていますので、是非お買い求めください!