2016.09.28
2016.09.24
こんばんは!
朝晩の冷え込みを感じ始めました。
服装に気を付けて体調崩されないようにして下さいね。
今日もレッスン紹介は、これから寒くなってくるということで、
【ホットヨガ】をご紹介したいと思います。
ホットヨガとは、暖かい環境の中でヨガをすることで、柔軟性をより高めて、
身体の老廃物を出し、体質改善にも繋がるレッスンです。
時間帯と曜日等によりますが、多い時には20名以上の会員様が受講されてます。
男性も気兼ねなく参加できるレッスンで、男女ともに大人気のレッスンです!
大変お得な入会キャンペーンも行っており、この機会に一度体験にお越し下さい。
2016.09.21
2016.09.16
2016.09.13
こんにちは!
暑苦しい夏が終わり涼しい、過ごしやすい気候になりますね。
季節の変わり目は風邪を引きやすいです。
朝方、夕方になると身体がひえてしまいます。カーデガンなどの上着をもって
おでかけくださいね(*^_^*)
さて本題です!今年もvivoフェスティバルが開催されます!
今回はハロウィン!!!
場所は西神南スポーツクラブvivoです!
↓去年はこんな感じで盛り上がりました☆↓
ステージでのダンス、演奏、演技などなど・・・vivoフェスティバルを盛り上げて
くれる方大募集です!
少しでも興味ある方はフロントまで☆
締切は9月28日までです!
みなさんで楽しいハロウィンにしましょう!!!
申し込みどんどんお待ちしています(^^)♡
2016.09.03
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