神戸 西神オリエンタルホテル スポーツクラブ Vivo

スタッフブログ

スラックラインアウトドアイベント

2019.01.16


皆様、スラックラインというものはご存知でしょうか

スラックライン写真


張った一本のロープの上で歩く、しゃがむ、飛ぶなど様々な動きを行う今人気のスポーツです

「スラック」とは、「ゆるみ、たるんだ、いいかげんな」という意味があり、単純な綱渡りとは違い、上下左右に揺れて弾むことがスラックラインの特徴


見た目は簡単そうですが、実は最初は立つことも難しいんですよ


しかし!練習することで確実に上達します

バランスをとるために全身の大きい筋肉から奥の細かい筋肉まで鍛えることができ、姿勢改善、シェイプアップなど様々な効果があります

なにより、遊びの中で楽しみながら鍛えられるのが最大の魅力なんです



そのスラックラインを外で行うイベントを開催いたします



1月30日(水)13:00~15:00

場所はVivo内のアウトドアエリア

どなたでも当日参加OKです!


とにかく少しでも興味を持った方!
レッスンの合間やトレーニング後の短い時間でもかまいません!
一度足を運んでみてください


スタッフが楽しく上達するコツを教えます
きっと夢中になりますよ



ご不明等ございましたらスタッフにお声掛けください


皆様のご参加お待ちしております!!




~Profile~

神戸市営地下鉄西神中央駅から徒歩1分

アクセス抜群♪


岩塩ホットヨガ 、ジム 、プール、ラウンジ…
ホテルならではの「リラックスできる落ち着いた空間」


資格を持った経験あるスタッフ多数在籍。


皆様のフィットネスライフが
素晴らしいものでありますように。


まずはお電話下さい! ⇒ 078-992-0003


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