皆様、こんにちは

少しずつではありますが、コロナ感染が収まりつつあります!
まだまだ油断はできない中ですが、いかがお過ごしでしょうか?
現在もコロナ自粛が続いており、運動不足やストレスによる食べ過ぎ
等でいわゆる
「コロナ太り」
してはいませんでしょうか?
……そういった方に
おススメ!!自宅で簡単にできる!一人でできる!ダイエット効果あり!オンライン配信でのセルフ
「ヨガ」&「ピラティス」が新たに登場

このセルフ
「ヨガ」&「ピラティス」で自身の運動不足を解消して、
コロナ太りを撃退しましょう
詳しくはこちらからどうぞ!皆様のご参加心よりお待ちしております

神戸北町 スポーツクラブ Vivo