神戸北町 スポーツクラブ Vivo

すっかり秋も深まり気温も下がって肌寒くなってまいりました。皆様いかがお過ごしでしょうか？
秋が旬の美味しいものに舌鼓を打っている方も多いのではないでしょうか。

季節は冬に向かって寒くなっていきますがスポーツ界は大変熱く盛り上がってます
野球ファンの方も多いと思いますが、春からペナントレースを戦い今クライマックスを迎え日本シリーズが始まる野球、海を渡ったアメリカでも長いシーズンを戦った後の頂点を目指すワールドシリーズが開幕しました。

また、卓球では先日記念すべき初めてのシーズンが開幕したTリーグ、レスリングや体操の世界選手権、
テニスやサッカー、F1、フィギュアスケートGPシリーズなどなど今の時期シーズンを通じて行われてきたスポーツが
終盤を迎え盛り上がりを見せたり様々なスポーツの話題に事欠きません。

世界で活躍する日本人も多くそういった話題は嬉しく思います
これからも活躍を期待したいですね

からだを動かすにはぴったりな季節となりましたがこれからは、寒くなってきます。
Vivoの快適な室内で身体を動かし汗をかきましょう
皆様のお越しをお待ちしております

神戸北町　スポーツクラブ　Vivo

皆さん、こんにちは＼(^o^)／
この季節いかがお過ごしでしょうか？

少しずつ寒くなってきており、特に朝と夜はもう身体が冷えますよね…(+_+)
中にはもうこたつを出しているところもあるとか…（笑）
それぐらい寒くなってきているということですね！！

季節の変わり目は、非常に体調を崩しやすい時期であります！
体調管理を万全にしておかなければいけません！
ここで、体調を崩さないための日頃からできる予防法をいくつか挙げたいと思います。

①外出後の手洗い・うがいを徹底して行う！

②栄養の取れたバランス良い食事をとる！（ビタミンＡ、Ｃ、Ｅを多めにとると良いみたい）

③身体を冷やさないようにする！（重ね着や半身浴、温かい飲み物をとるようにする）

これらは、あくまで一部ですので、参考程度にどうぞ！
また、ネット等で色々調べてみて、自分に合った予防法を見つけてみるのもいいかもしれませんね!(^^)!

体調管理をきちんと行い、この寒い時期を乗り切りましょう＼(^o^)／

神戸北町　スポーツクラブ　vivo

今年もこの季節がやってきました

「ハッピーハロウィーーーン」

１０月はやっぱりハロウィンですよね
世間でもＳＮＳやテーマパークはめちゃくちゃ盛り上がっていますね

北町Ｖｉｖｏも便乗して盛大に盛り上げていきます


クラブ会員様
「ハロウィン特別プログラム週間」



特別プログラムはコチラをご覧下さい。

皆様の華麗なそして鮮やかな姿（仮装）期待しております
今年も盛り上がっていきましょう！！！

「Ｖｉｖｏフェスティバル　IN　西神南Ｖｉｖｏ」


詳しくはコチラ

たくさんのステージ発表がありますので、是非ご観覧にお越し下さい。
ゲームもご準備しておりますので、お子様、お孫さんの遊び場にもＧＯＯＤ

Ｊｒスクール対象
「Ｖｉｖｏ祭り」
１０月２９日（月）１５：３０～



詳しくはこちら

お祭り＆ハロウィン
１日限り！！Ｖｉｖｏに出店が現れます
「ヨーヨー釣り」「お化け屋敷」「型抜き」「宝探し」
たくさんのゲームを用意しております

好きな時間（１５：３０～１７：３０）に来てＯＫだから学校が終わった後でも大丈夫

１７：３０～１８：３０は「仮装コンテスト」
今年はどんな仮装してきてくれるかな
仮装してきてくれた子にはお菓子をプレゼント
コーチたちの仮装にも要注目

チアダンス＆選手・研修コース
「ステージ発表」
かっこよく、可愛く踊ります
この日の為にたくさん練習してくれています。
是非、ご観覧下さい。


北町Ｖｉｖｏの秋はまだまだこれから盛り上がっていきます
この時期でしか楽しめないイベントを皆さん一緒に楽しみましょう！！！！

ご来館心よりお待ちしております。
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　神戸北町スポーツクラブ　スタッフ一同

今回は、神戸北町Vivoで展開しております、様々なパーソナルレッスンをご紹介します。

まずは、
「ファーストクラストレーナーズ（FCT）×　スポーツクラブVivo」
FCTは、パーソナルトレーニング・グループレッスンの専門店であり、利用者のライフスタイルを崩すことなく、限られた時間でも効果的なコツを指導しております。スマートにダイエットや美尻、腹筋割などのボディメイク、パフォーマンスの向上や腰痛、四十肩などの改善に効果的なコンディショニングを受けることができます。

正しいトレーニング方法が分からない・・・
1人ではなかなか痩せられない・・・
自分に合ったトレーニングがしたい・・・
運動初心者で体力に自信がない・・・

ご安心ください！！
専属のパーソナルトレーナーが詳細に、分かりやすく指導いたします。
また、体験レッスンも受付しております。

レッスンの料金はこちらをご覧ください。


次に
「ジュニアスイミング　パーソナルレッスン」
こちらは現在、不定期ではありますが、とても好評なパーソナルレッスンです。
好きなコーチとマンツーマンで練習できるから、安心できるし、驚くほど早く上達できるのも魅力的です。
また、本科生だけでなく、ビジターの方も受講いただけます。
「○○コーチと楽しく泳ぎたい！！」
「早く泳げるようになりたい！！」
「早く進級したい！！」
「もっと上手になりたい！！」

ジュニアスイミングのパーソナルレッスンは開催が決まりましたら、ＨＰやブログでお知らせいたします。


最後に
「クラブスイミング　パーソナルレッスン」
こちらは常時受付中です。
初心者から初級、中級、上級、マスターズまで幅広いレベルに対応しており、
コーチ陣も分かりやすく、細かく、丁寧に指導いたします。

マンツーマンで泳ぎを指導してほしい・・・
水慣れから教えて欲しい・・・
スタートやターンをマスターしたい・・・
速く泳げるためのコツ・技術を教えて欲しい・・・

詳しくはこちらをご覧ください。
※実施曜日・時間はフロントまでお問い合わせください。


是非、Vivoのパーソナルレッスンをご利用ください！！


神戸北町　スポーツクラブ　Vivo

２０１８年１０月２８日（日）
昨年も大盛り上がりだった
Ｖｉｖｏフェスティバルを今年も開催します！

お得な事前予約についてはこちらをご覧ください。

恒例になりつつある
・ステージ発表
・ビンゴ大会
・Ｖｉｖｏリンピック
・限定カフェメニュー
・ヨーヨー釣り等の縁日
・ボルダリング等の体験　は、もちろん…

今年はハロウィン目前の開催になりますので、
仮装コンテストも行います！！！

全身ばっちりの仮装でもＯＫ！
ワンポイントの仮装でもＯＫ！

Ｖｉｖｏフェスティバルにはぜひ仮装でお越しください
※もちろん、普段の服装でもご参加いただけます。

★Ｖｉｖｏフェスティバルの詳細はこちら

★Ｖｉｖｏフェスティバル仮装コンテストについてはこちら


子どもから大人まで、お楽しみいただけること間違いなし！
皆様のご参加をお待ちしております

10月に入り寒暖の差が大きくなって皆様体調などお変わりありませんか？
風邪などには気を付けてください！

さて、スポーツの秋にぴったりな商品のご紹介です。
10月より｢からだ燃える｣を会員様だけに特別価格で販売します！

店頭販売ではなく毎月1日から15日までにフロントにて予約注文していただいた方のみの特別価格での販売となります。

運動不足の方、体の基礎からキレイを作る。

○クエン酸6200mg
○マルチビタミン11種類
○コラーゲン2000mg
○グルコサミン500mg配合
○カルシウム600mg配合

経済的・ファミリーコース
500mlのペットボトル50本分
25日分（摂取目安量 1日20g）

家族のみんなが摂取したい栄養をバランス良く配合出来ます。お子様からご年配の方まで安心してお飲みいただけます。
また、ヨーグルトに溶かしたり、お湯に溶かしても美味しく頂けます。

・家族全員の健康維持に
・子どもの栄養管理に
・経済的

【お召し上がり方】
1日20ｇを目安に水などに溶かしてお召し上がりください。

1袋 6,800円のところ→5,200円(税別)　
2袋 13,600円のところ→1,0000円(税別)
で販売いたします！
詳しくはこちらをご覧ください。

Vivoで汗を流し、「からだ燃える」で基礎からキレイになりませんか？
スポーツの秋！皆様のお越しをお待ちしております。

神戸北町　スポーツクラブ　Vivo