施設紹介
神戸ハーバーランドを眺めながらできるマシンジム、
近未来型音波振動マシンSONIX、美尻トレーニングゾーン
岩塩ヨガスタジオ、ジャグジー、ラグジュアリーなプール、サウナなど完備。
ホテル内ラウンジなどでワーケーションも利用可能！
神戸の海を一望できるテラスエリアでは、ゆったり休憩やヨガなども楽しめます。
フロアガイド
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近未来型音波振動マシン
SONIX音波刺激の高速振動で、身体の中の骨にまで振動を伝え刺激を伝え、全身の大きな筋肉から普段は動かしにくい小さい筋肉まで刺激し、速やかに筋肉をほぐします。リンパの流れと血流の流れを良くし身体のむくれを取り、廃物を排出し、体内を活性化するので代謝を上げます。
足、お腹、上半身、全身とモードが選択でき、身体の引き締め、冷え性対策、肩こり・腰痛対策、また内部の細胞まで刺激するため肌のツヤを生み皮膚の老化を防ぐなど美容にもとても効果的です。
また、マシンに立つだけでもバランス感覚を高め、その上でストレッチ、トレーニングを行うことでより多くの効果を得ることができます。
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詳細内容が見られます。
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トレーニングゾーン
ファンクショナル・トレーニングで、筋力やコーディネーション（動作の協調性）を高め、体の安定性やバランスを向上させて体幹を鍛えよう。様々なエクササイズを自由に組み合わせてあらゆる角度から全身を刺激できます。
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美尻ゾーン
美尻ゾーンには、「グルートマシン」を完備しています。「グルートマシン」は、お尻の中にある最も重要な筋肉「大臀筋」に効果があり、最もヒップアップ効果のあるマシンの一つです。胸を台の上に置いて立ち、片方の足は地面に着け、もう一方の足をフットレストに置き、体重を後方に押し出して使用します。美尻ゾーンで行う「美尻専門スクール」もあります。（有料）
美尻専門スクール詳細はこちら▶︎ -
SONIX
トレーニングゾーンの一角に設置されています。どなたでも自由にご利用いただけます。マシンに立つだけでもバランス感覚を高め、その上でストレッチ、トレーニングを行うことでより多くの効果を得ることができるので、トレーニング前に使用することで、効率よく効果を得られます。
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ランニングマシンゾーン
神戸モザイクと向かい合うように設置したランニングマシンゾーン。夜の景色はこれまでフィットネスで体験したことのない驚きがあります。
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テラス
ホテルでくつろいでいるような感覚で利用できるテラスエリア。ここにくれば体と心のリセットが思いのまま。
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岩塩ホットスタジオ
乾湿性のため呼吸がしやすく、体力的に自信のない方でも長時間ご利用いただけます。岩塩に含まれるミネラルの働きで身体を芯から温めるとともに、老廃物を輩出し、細胞を活性化させます。より体のことを考えてできた岩塩浴は美容にとても効果的です。 また、乾湿性のため問題になっている、カビ、雑菌、匂いなどの心配もありません。
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プール
ロケーションが絶景の落ち着いたプールでは、まるで空中を泳いでいるような感覚になり大阪湾方面を一望でき、神戸空港の離着陸も見えることができる絶景となります。
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ジャグジー
海を眺めながら楽しむジャグジー。神戸港に面した神戸メリケンパークオリエンタルホテル内Vivoならでは、のとっておきの贅沢を味わえます。
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シャワー
リンスインシャンプー、ボディソープ常時完備。フィットネス後にご利用ください。
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サウナ
新陳代謝を促進するサウナで、疲れたカラダとココロをリフレッシュできます。
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男性ロッカー
広々としたロッカーはお好きな所をご利用いただけます。ハンガーも用意しております。また、お仕事帰りの方、お好みのシャンプー・ボディソープの保管として、個人契約ロッカーもご利用下さい。
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女性ロッカー
広々としたロッカーはお好きな所をご利用いただけます。ハンガーも用意しております。また、お仕事帰りの方、お好みのシャンプー・ボディソープの保管として、個人契約ロッカーもご利用下さい。