喜連瓜破 スポーツクラブ Vivo

スタッフブログ

ホットスタジオで汗をかこう!

2019.02.14

みなさん、こんにちは!
寒い日が続く毎日ですね
そんな時はホットスタジオで
たくさん汗をかきましょう

今回はホットスタジオのレッスンを
一部ご紹介します

スタジオに入った真正面には大きな鏡があります
この鏡を頼りに自身のからだの傾きや歪みを知り
レッスン内で少しずつ整えていきます
岩盤①

5種類の岩盤石でできているこの一室。
効果・効能は様々。
ご自身にあった場所を選んでいただき
身体の芯からじんわりと汗をかいていきます
岩盤②

登録制のカルチャーレッスンもございます
月曜日10:45~11:45
月曜日18:30~19:30
火曜日11:00~12:00
水曜日10:30~11:30
金曜日19:15~20:15
土曜日10:30~11:30
日曜日11:00~12:00

こちらのカルチャー体験も行っております
初めての方でも大歓迎
ぜひお気軽に体験してみてください


                    喜連瓜破Vivo スタッフ