ホテルセトレ スポーツクラブ Vivo

皆様、こんにちは
スタッフ＆インストラクターの田浦です！

2年半ぶりに、セトレVivoへ帰って参りました…!!
詳細は是非セトレのインスタグラム→”setre_vivo”で検索！



さて、４月になりました。

お子様の進学準備やお仕事の環境が変わる等、
心身お疲れの方もいらっしゃるのではないでしょうか？

環境や気温の変化は、体調を崩しやすい時期でもあります。

ご自身の身体をよく観察し、ケアしてあげましょう♪

ストレッチや、ヨガ、入浴などは
心と体、どちらもリラックスできるのでオススメですよ



また、４月は新しい事に挑戦しよう！と気合がはいりますね
夏に向けてダイエット、趣味を探す、習い事を始める、、など
気持ちが前向きになりやすい月だなぁ～と
個人的に感じます。



セトレVivoは、インスタグラムとブログを盛り上げたいなぁ～…


こんなネタを投稿して欲しい！等ございましたら、
是非！！どしどしリクエストお待ちしております




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ホテルセトレスポーツクラブVivo

〒６５５－００３６
神戸市垂水区海岸通り11-1
TEL:０７８－７０４－３３５５

舞子駅 から歩いて８分。
海を一望できるリゾートフィットネス。
非日常的な空間でスポーツを楽しみませんか？
見学＆体験 実施中！！
詳しくはHP,又はお電話にてお問い合わせください。

HP : 神戸市垂水ジム/スポーツジム/岩盤ホットヨガ/ボルダリング/ホテルセトレVivo (s-vivo.com)
instagram : setre_vivo