スポーツクラブVivo in ホテルヒューイット甲子園

マイピラティス認定とは？

通常のグループレッスンとは異なり、「自分磨きをしたい」「自分でピラティスができるようになりたい」、「ピラティスをもっと深く学んでみたい」、「もっときれいにポーズが取れるようになりたい」方の為の、少人数制のピラティス講座

ご自宅で隙間時間に楽しみたい方は、リモート受講

 

広々としたスタジオで学びたい方はスタジオ受講


ご自身のその日の気分やライフスタイルに合わせて選んでいただけます

体の使い方を学ぶことができるので、これからピラティスを始めようと思われている方、ピラティス初心者の方にもおススメ

1講座1時間となっており、ピラティスの考え方からポーズのポイントまでを学んでいきます。
①番～⑨番までレベル別となっており、1講座修了ごとに修了証を発行します。

修了証が９枚集まったら「マイピラティス認定」認定証を発行致します。

 

【料金】

一般　単発受講3,500円（税別）

一般　一括購入全9講座27,000円（税別）　

Vivo会員様単発受講3,000円（税別）

Vivo会員様一括購入全9講座22,500円（税別）

※楽トレfitのサイトから購入できます。

 

※決済完了後、テキストと各講座のZOOM IDをメールでお知らせします。

　リモート配信はZOOMアプリが必要です。

 

【マイピラティス認定講義内容】                                                                         

①ピラティスの5原則を学ぶ           　　　　（レベルⅠ）                                  

②パワーハウス（骨盤周りの筋肉）の使い方（レベルⅠ）                                  

③肩甲骨・肩周りの動かし方       　　　 （レベルⅡ）      

④背骨の柔軟性を高めようⅠ　　                  （レベルⅡ）                                  

⑤体幹を安定させて手足を動かすⅠ　           （レベルⅡ）                                  

⑥背骨の柔軟性を高めようⅡ　　                  （レベルⅢ）      

⑦体幹を安定させて手足を動かすⅡ              （レベルⅢ）                    

⑧股関節を動かすⅠ　　　　　                     （レベルⅣ）      

⑨股関節を動かすⅡ　　　　　                     （レベルⅣ）                    

①番は、最初に受講をお願い致します。②番～⑨番のレベル別に受講をおススメしておりますが、ご自身のペースに合わせてお好きに受講が可能です。単発受講も可能です。
11月からの開講スケジュールはこちらからご確認ください。⇒　2020年11月～2021年1月スケジュール

【オンライン体験講座スケジュール】
まずは、体験してみないことにはわからないということで、皆さんが無料で受講可能なオンラインの体験クラスを設けました具体的にどういったことをするの？？という方は、受講いただければわかりますまずは、お試しを～

毎週月曜 16:00～16:30　ピラティスを学ぼう

　　　　 16:45～17:15　ヨガを学ぼう

毎週金曜 16:00～16:30　ヨガを学ぼう

　　　　 16:45～17:15　ピラティスを学ぼう

 

10月17日（土）　『梅田あるくフェス』～青空ヨガ～　開催!!

10月17日（土）大阪梅田で『梅田あるくフェス』というイベントが開催されます。
イベントの一環として～青空ヨガ～も開催されますので、ご興味のある方はお気軽にフロントにて、お尋ねくださいませ。

①11時15分～12時　担当IR：瀬戸
②14時～14時45分　担当IR：辻田

場所：晴天時　阪神梅田本店　東側歩道
　　　雨天時　阪神梅田本店　南側軒下

定員：各10名

申し込み方法：Vivo、VivoBearsi各店のフロントにて直接申し込み

申し込み特典：参加者にはオンラインレッスン3回分プレゼント

是非、ご参加の程お待ちしております!!

皆さん、こんにちはいよいよ「マイヨガ認定」開講日が迫って参りました9月4日（金）～スタート

「マイヨガ認定」ってそんなにヨガができないから私には無理なんじゃ・・・・
いえいえ、そんなことはございません

「マイヨガ認定」は呼吸法や体の使い方の基礎を学びながらヨガのポーズを丁寧に練習していく講座です。

今からヨガを始めようかな、でも身体が硬いし自信がない・・・、ヨガのポーズってしんどそうだし・・・そんな方にこそ受けて欲しい講座です。




こうすれば身体が楽になるんだ！！と発見できますよわざわざスタジオに行くのが面倒。自宅で自分のペースで受けたい方にはオンライン受講。
広々としたスタジオで受けたい！！そんな方にはスタジオ受講。


自分のやりたいに合わせられるのが魅力です



たった10名の少人数クラス。残りあとわずかお申込みは楽トレfitのサイトからどうぞ
非会員様全講座一括購入はこちら
単発受講も可能です。

Vivo・Vivo Bearsi会員様全講座一括購入はこちら
単発受講も可能です。

１時間１講座で全９つの講座で構成されていて受けやすくなっております。

8月31日（月）17:00～18:00　～ヨガを学ぼう～　無料の体験クラスを設けておりますので、まずはご体験ください。

皆様こんにちは！！

猛暑が続きますが皆さんお体の調子はいかがでしょうか？暑いし、何かと外に出るのが不安・・・でも自宅時間を有意義に使って自分を磨きたい

Vivoでなら、自宅で自分磨きができますよその名も「マイヨガ認定」

ヨガ初心者の方も知れば知るほど面白いヨガの世界

周りに合わせなくていい！！自分と向き合っていく各1時間の講座です
通常のグループレッスンでは知ることができない、ポーズをきれいにとるための「身体の使い方」、ヨガを知れば自分の考え方にも変化が



皆様とスタジオでもお会いできる機会を設けましたよオンラインで自分の好きな場所で愉しみたい方も、お近くの店舗のスタジオで受けてみたい方もどちらも大歓迎です。


配信スケジュールをご確認ください。


皆さん、「マイヨガ認定」に興味が出てきましたか？
Vivo・Bearsi会員なら通常よりもお安く受講できるんです

1講座3,000円（税別）
非会員様は1講座3,500円（税込）

講座の購入は楽トレフィットのサイトから⇒こちらをクリック

全9講座一括購入ならさらにお得

一括購入だと、1講座2,500円（税別）で受講できます



8月24日（月）17:00～18:00　体験レッスン「ヨガを学ぼう」を配信

まずはオンライン無料レッスンで体験してみてください

「自分でヨガができるようになりたい」「もっと深くヨガを学びたい」「ポーズをきれいにとれるようになりたい」が叶う

「マイヨガ認定」が9月4日（金）～スタート

「なかなか忙しくて学ぶ時間がない」「自分の好きな時間に自分でヨガをしたい」そんな皆さんをサポートするのが「マイヨガ認定」

～誰かに頼らず自分磨きを始めましょう～




通常のグループレッスンとは異なり、「ヨガをより楽しむための少人数制オンライン配信の特別講座」です

10名限定の1講座1時間。レベル順に①番から⑨番までの全9講座で構成しています。

【マイヨガ認定講義内容】

①ヨガの歴史・考えを知る

②呼吸法の使い分け

③座位のポーズ①

④座位のポーズ②

⑤四つん這いのポーズ

⑥立ちポーズ①

⑦バランスポーズ

⑧太陽礼拝

⑨仰向けポーズ

まずは皆さん、①番「ヨガの歴史・考えを知る」を受講するところからスタートです

②番～⑨番は、レベル順に受けていただくことをお勧めしますが、ご自身が受けやすいところから受講可能です
ご自宅でオンライン参加もよし、店舗で直接受講するもよしご自身で選んでいただけます。

1講座修了ごとに修了証を発行し、9枚の修了証が集まれば「マイヨガ認定」認定証を発行します



インストラクターがVivoの施設を回り、各施設からオンライン配信

店舗で実際に受けたい！！という方は、お近くの店舗で受講が可能です。

【料金】（税別）※テキスト代込み

1講座　3,500円　オンラインレッスン1回付

全9講座一括払い　27,000円　オンラインレッスン20回付

Vivo会員　3,000円　オンラインレッスン1回付

Vivo会員一括払い　22,500円　オンラインレッスン20回付

Vivo会員ならかなりお得に受講できます

講座チケットご購入は楽トレFitのサイトから

皆さん、こんにちは
梅雨明け宣言もされ、洗濯物がよく乾いて気持ちいい夏！！がやってきましたねー

「ホットヨガがいい」と言われる理由をご存じですか？
ホットヨガで身体を温めることで免疫力UP、代謝も上がりダイエットにも効果的です。
ココロと体を整えるのでとてもおススメ

広々としたプールもあり、快適にのびのびと泳いでいただけるのが、ヒューイットの魅力です
通ってみたいけど・・・でもいきなりは体力的に不安。。。秋からスケジュールが変わるかも。。。

まずは、2カ月いや、1カ月ご自身のペースで施設を体験していただけるように、2カ月会員・1カ月会員を設けましたよ

トレーニングは苦手・・・、だけどシェイプアップしたい・・・。
そんな方には、3カ月集中ダイエット会員をご用意。目標を決めて集中
動きたいときは、店舗でレッスンを施設に行くのは暑いし、不安・・・な方はリモートレッスンも付いているので自宅でEMSを使ってダイエット＋自宅でエクササイズが楽しめます





詳細は、キャンペーン情報でご確認ください。

皆様、こんにちは

Vivoでは、おなじみの国際ヨガ＆グローバルウェルネスデーを今年は、３GYMでコラボイベントとして開催します

オンライン配信でのレッスンなので、気軽にご自宅でお楽しみいただけます
免疫力を高めて、コロナ撃退




会員の方は、参加費1レッスン500円（税別）で相互利用が各施設1回ずつご利用可能です
ラフィットとリゾ鳴尾浜エフィの相互利用料各1,000円（税込）が付いてくるのでかなりお得

非会員の方は、参加費1レッスン500円（税別）で、総額3,500円（税別）の（Vivo＋タイガースフィットネスクラブ　ラフィット＋リゾ鳴尾浜エフィ）体験料付なので、かなりお得です

オンラインチケットのご購入は、株式会社サップスが運営する楽トレFit（通販サイト）へ。

運動不足解消コロナ撃退
自宅でできる自分でできるが嬉しい

ヨガ・ピラティスでご自身の身体を変えよう

この度、オンライン配信ヨガ・ピラティスメディケーションのクラスを設けました
　　　



ヨガ・ピラティスを深めたい、ご自身でコンディションを整えたいそんな皆さまの願いを叶える少人数制のスクールです。

定員は5名まで

講師は、藤中が務めます。

まずは、試しにやってみたい方のために、１ＤＡＹ体験   もできますよ。

株式会社サップスが運営する通販サイト「楽トレFit」からお申し込みできます。

皆様、こんにちは

身体を動かしたくてうずうずしているのでは？？私たちヒューイット甲子園Vivoスタッフはもっとうずうずしております

ヒューイット甲子園では、出張パーソナルを行っていますお店が休館となっておりますので、スタッフはとても元気トレーニングしたいけど1人ではどうしてよいかわからない・・・、この機会にしっかりフォームを見て欲しい・・・そんな方々の為に出張指導を行っております。

家にスタッフが来るのはちょっと。。。という方にはオンラインパーソナルがおススメです！！ZOOMアプリを使ってご自宅にいる皆さんと繋がることができます。

出張指導パーソナル
60分初回5,600円（税別）
2回目以降8,000円（税別）

オンラインパーソナル
60分初回4,200円（税別）
2回目以降6,000円（税別）

体幹トレーニング、ヨガ、ピラティスご要望にお応えします。興味がある方は、ぜひお問い合わせください！！(平岡・中村・藤中）
E-mailアドレス：hewitt-koshien@s-vivo.com

皆さん、こんにちは

「コロナ疲れ」という言葉が出てきておりますが、身体を動かす場がないのは、調子がくるいますよね

私たちＶｉｖｏスタッフは、皆さんに早く店舗でお会いしたくて仕方がありませんそのための準備も日々行っております

といっても、なかなか情勢が回復をみせていませんので、まず、皆さまの体力が落ちないようにご自宅でご自身でできるところから身体を動かしてみましょう

「コロナ撃退！！」「免疫力ＵＰ！！」を掲げて、スタッフが取り組んでいるＶｉｖｏチャレンジ

ヒューイットスタッフも他店のスタッフに負けてられないとトレーニングに励んでおります。


その模様をインスタグラムに随時ＵＰしております
全店スタッフが日々頑張っておりますので、ぜひご覧ください

いつもスポーツクラブVivoヒューイット甲子園をご利用いただきありがとうございます。
新型コロナウィルス感染の拡大が日々心配される毎日ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか・・・
こちらのスポーツクラブVivoでは引き続き施設内の定期的なアルコール消毒、スタジオ内に関しましては、天然エコ除菌「ディフェンドーウォーター」による空間除菌を徹底し、皆さまに安心してお越しいただけるよう細心の注意を払い営業してまいりますので、どうぞご理解とご協力のほどよろしくお願い申し上げます。

なお、ご利用が不安で休会をご希望の方は、通常の期限と休会費にて受付いたしますので前月10日までに翌月分の休会手続きをお願いいたします。
この状況ですので、不安な方は あらかじめ長めに休会期間をお取りください。
再開時には差額をお支払いただくことで いつでもスタートしていただけます。

それでは、皆さま 沢山の栄養・たっぷりな睡眠をしっかり摂り、元気であれば適度な運動も行い体調を整えてお過ごしくださいね。

こちらは4月も営業いたしております皆さまのご利用をお待ちしています
休会されている会員様については、1日も早くまたお会いできますようスタッフ一同こころよりお待ちしております

会員の皆さま

いつもスポーツクラブVivo in ホテルヒューイット甲子園をご利用いただきましてありがとうございます。
さて、4月からより皆さまがご利用いただきやすくなるように新しい会員種別を導入することとなりました。
3月29日までですと、種別変更手数料無しで、移行していただけます。4月以降は、通常通りの種別変更手数料1,000円（税別）を添えて、Vivoフロントにてお手続きをお願い致します。

いつもスポーツクラブvivoヒューイット甲子園店を
ご利用いただきまして、誠にありがとうございます

近日、寒くなってまいりましたね。
冬も有酸素運動は健康にはとても良いことなんですよ
ウォーキングなどの運動を普段から習慣づけることをおススメします。
軽い有酸素運動は血行が良くなり、過剰な暖房に頼らずに身体を暖める能力をつけることができる。
またウイルスを発見・撃退する白血球のパトロール回数が多くなるので、
それだけ風邪にかかりにくくなるんです。
あくまで無理のない範囲でですが、継続は力なりと申しますので、一緒に頑張りましょう

さて、2月もご入会キャンペーンをさせていただいております。
入会金90％OFF
登録手数料100％OFF
特典として、ホテル券3,000円　or　vivo券3000円をお選び頂けます。
また、同伴ビジター券1枚・Drセルフチェック(年4回分)もプレゼントさせていただきます。

この機会に、ぜひご検討の程、よろしくお願い致します。
皆様のお越しを従業員一同、心よりお待ちしております

皆さま、こんにちは
いつもスポーツクラブVivoヒューイット甲子園をご利用いただきありがとうございます
ここ数日は風が冷たく一段と寒さを感じますね

さて、今日は冬場の水分補給について・・・
冬は体感温度も低く喉が渇きにくいので夏に比べると運動時においても水分摂取が不足しがちになります
身体を冷やしたくない、トイレが近くなるなどの理由で、ついつい控え気味だったりもしますよね

しかし外気も乾燥する冬場は皮膚や粘膜から水分が蒸発し体内の水分は気付かないうちに失われます
そして水分摂取を怠ると知らぬ間に脱水状態になってしまうのです
脱水といえば夏場のイメージですが、危険な脱水は冬場に起こるのです

冬場の運動時にも必ず水分はこまめに十分摂るように心がけましょう
そして寒さに負けない身体づくりを頑張っていきましょう

では、今日もスタッフ一同 皆さまのご来館を心よりお待ちしています

皆様、いつもスポーツクラブvivo ヒューイット甲子園店をご利用いただきまして
誠にありがとうございます

今月末までのキャンペーンについて詳細をお知らせいたします
・入会金９０％ＯＦＦ

・登録料１００％ＯＦＦ
・２つから選べるプレゼント
　☆ホテル券３，０００円分　ｏｒ　vivo施設内商品券３，０００円分
　さらに先着３０名様にvivo施設内商品券２，０００円分
・また、
　様々な特典がございます

そして、引き続き、ご紹介様のキャンペーンもさせていただいております。
・入会金・登録料無料
・初月度月会費、無料

この機会にぜひ、お越しくださいませ
従業員一同、心よりお待ち申し上げております