Vivo Bearsi香櫨園

スタッフブログ

本日の常温スタジオレッスン♬

2020.10.16

みなさまこんにちは✨
9月からフロント勤務させていただいております片山です😃
今後ともよろしくお願い致します!!!

本日の常温スタジオレッスンの様子を紹介させていただきます⭐
11時スタートの骨盤調整ヨガ担当インストラクターは高柴です♬

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まずは大きな動きで身体をほぐしていき、
そして股関節周りに効かせながら骨盤の左右差を整えていくそうです😊
私片山も出産後骨盤ガタガタです。。。😂
レッスン受けてみたい!!!

初心者でも上級者でも楽しんでいただけるレッスン内容になっているそうです👍
みなさまぜひご参加ください♪
朝晩気温が下がってきております。
しっかり身体を動かして汗かいていきましょう!!!
私も頑張ります!!笑

それではみなさま、またフロントでお会いしましょう😊
レッスン内容についてや、何かご不明な点がございましたら
お気軽にフロントスタッフまでお声がけください✨

フロントスタッフ
片山