Vivo Bearsi姫路

スタッフブログ

1月からのホットヨガ新レッスン!

2020.01.10

皆様こんにちは

さて本日は、今月から新しく追加されたレッスン(ホットヨガ)のご紹介をさせて頂きます
リフォーマーのレッスンは前回のブログをご覧ください。

金曜日に2つのレッスンが新しく追加になりました。
18:30~ やさしいフローヨガ 大西IR
19:45~ 心と身体のデトックスヨガ 大西IR

やさしいフローヨガ
ヨガの基本となるポーズを安全にわかりやすく丁寧に楽しめるクラスとなっております
ヨガを通じてしなやかな身体と心の強さを育んでいき、心身ともにバランスを整えていきましょう

心と身体のデトックスヨガ
お家でもできるシンプルな動きを中心に、日頃意識しにくい自分への気持ちや身体の声をききながら、誰と比べる事のないありのままの自分を見つめてみましょう
心と身体をやさしく癒し、緩めていきましょう!

詳しくはスクールスケジュールをご確認下さい

レッスン開始15分前まで、ネットでのご予約、キャンセルの受付も可能ですので
そちらもご利用ください
TEL 079-225-8700
当店までの地図は下記ホームページの一番下にある地図をご覧くださいませ
https://s-vivo.com/bearsi-himeji/top/

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