Vivo Bearsi GR Garage西宮

スタッフブログ

マイヨガ認定

2020.08.09


「自分でヨガができるようになりたい

「もっと深くヨガを学びたい

「ポーズをきれいにとれるようになりたい
が叶う

「マイヨガ認定」
94(金)~スタート

「なかなか忙しくて学ぶ時間がない」「自分の好きな時間に自分でヨガをしたい」
そんな皆さんをサポートするのが「マイヨガ認定」

~誰かに頼らず自分磨きを始めましょう~


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通常のグループレッスンとは異なり、
「ヨガをより楽しむための少人数制オンライン配信の特別講座」です

10名限定1講座1時間レベル順に①番から⑨番までの全9講座で構成しています。

【マイヨガ認定講義内容】
①ヨガの歴史・考えを知る
②呼吸法の使い分け
③座位のポーズ①
④座位のポーズ②
⑤四つん這いのポーズ
⑥立ちポーズ①
⑦バランスポーズ
⑧太陽礼拝
⑨仰向けポーズ

まずは皆さん、①番「ヨガの歴史・考えを知る」を受講するところからスタートです

②番~⑨番は、レベル順に受けていただくことをお勧めしますが、ご自身が受けやすいところから
受講可能です

ご自宅でオンライン参加もよし、店舗で直接受講するもよしご自身で選んでいただけます

1講座修了ごとに修了証を発行し、9枚の修了証が集まれば「マイヨガ認定」認定証を発行します

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インストラクターがVivoの施設を回り、各施設からオンライン配信

店舗で実際に受けたい!!という方は、お近くの店舗で受講が可能です。

【料金】(税別)※テキスト代込み 
1講座 3,500円 オンラインレッスン1回付
全9講座一括払い 27,000円 オンラインレッスン20回付
Vivo会員 3,000円 オンラインレッスン1回付
Vivo会員一括払い 22,500円 オンラインレッスン20回付

Vivo会員ならかなりお得に受講できます

講座チケットご購入は楽トレFitのサイトから
オンライン自宅で受講(藤中)