Vivo Bearsi エビスタ西宮/
Vivo Morbido エビスタ西宮

スタッフブログ

11月レッスンスケジュール♪

2020.10.20

皆様
こんにちは

紅葉の季節になって来ましたね
少し冷え込みやすくなってきた今日この頃
そんな時こそ溶岩石ホットヨガスタジオVivoエビスタ西宮店で身体を温めて代謝アップさせてみては

11月レッスンスケジュールはこちら

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Newレッスンもあります
皆様のご来店楽しみにしております


レッスンのご予約はフロント・お電話・WEBから予約することができます。
WEBからのご予約・キャンセルはレッスン開始時刻の15分前まで可能です

WEBからのご予約に関しては【こちら】から
お電話の場合は、0798-22-8650まで

皆様のご来館心よりお待ちしております(^^)

マイピラティス認定講座開講

2020.10.19

皆様
こんにちは


新着情報のお知らせです
11月中旬よりマイピラティス認定をスタートいたします
並行してマイヨガ認定も引き続き実施していきます

ヨガピラティスを並行して学ぶと相乗効果が得られ、よりどちらも深めることができます
外が寒くて家から出れなくても大丈夫!!リモート受講が可能です
内容はこちら
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通常のグループレッスンとは異なり、「自分磨きをしたい」「自分でピラティスができるようになりたい」、「ピラティスをもっと深く学んでみたい」、「もっときれいにポーズが取れるようになりたい」方の為の、少人数制のピラティス講座です

ご自宅で隙間時間に楽しみたい方はリモート受講、広々としたスタジオで学びたい方はスタジオ受講と選んでいただけます

体の使い方を学ぶことができ、これからピラティスを始めようと思われている方、ピラティス初心者の方にもおススメです

1講座1時間となっており、ピラティスの考え方からポーズのポイントまでを学んでいきます
①番~⑨番までレベル別となっており、1講座修了ごとに修了証を発行します

修了証が9枚集まったら「マイピラティス認定」認定証を発行致します

【料金】

一般 単発受講3,500円(税別)

一般 一括購入全9講座27,000円(税別) 

Vivo会員様単発受講3,000円(税別)

Vivo会員様一括購入全9講座22,500円(税別)

※楽トレfitのサイトで購入。

※決済完了後、テキストと各講座のZOOM IDをメールでお知らせします。

 リモート配信はZOOMアプリが必要です。

 

【マイピラティス認定講義内容】                                                                         

①ピラティスの5原則を学ぶ               (レベルⅠ)                                  

②パワーハウス(骨盤周りの筋肉)の使い方(レベルⅠ)                                  

③肩甲骨・肩周りの動かし方           (レベルⅡ)      

④背骨の柔軟性を高めようⅠ                    (レベルⅡ)                                  

⑤体幹を安定させて手足を動かすⅠ            (レベルⅡ)                                  

⑥背骨の柔軟性を高めようⅡ                    (レベルⅢ)      

⑦体幹を安定させて手足を動かすⅡ              (レベルⅢ)                    

⑧股関節を動かすⅠ                          (レベルⅣ)      

⑨股関節を動かすⅡ                          (レベルⅣ)                    

①番は、最初に受講をお願い致します。②番~⑨番のレベル別に受講をおススメしておりますが、ご自身のペースに合わせてお好きに受講が可能です。単発受講も可能です。

新商品のご案内♪

2020.10.12

皆様
こんにちは
VivoBearsiエビスタ西宮店の金井です

本日は新商品のご紹介です

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スポーツマスク

スポーツマスクアームカバーのご紹介です
どちらも通気性の良い水着素材で出来ています

また、スポーツマスクは裏地が付いていないので、レッスン時にも呼吸がしやすくオススメです

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thumbnail of sports_mask-1

お値段はスポーツマスク¥450(税別)アームカバーは¥980(税別)
私はマスク全色Getしました
ウエアの色に合わせてマスクの色も替えようと思います

またまだまだお昼間は日差しが強いので、アームカバーも1つ買おうと思います
レジ前でにサンプルも置いています


レッスンのご予約はフロント・お電話・WEBから予約することができます。
WEBからのご予約・キャンセルはレッスン開始時刻の15分前まで可能です

WEBからのご予約に関しては【こちら】から
お電話の場合は、0798-22-8650まで

皆様のご来館心よりお待ちしております(^^)

Vivo Bearsi Morbido エビスタ西宮店

Vivoフェスティバル♪

2020.10.02

皆様
こんにちは

10月に行われるVivoフェスティバルのご紹介です
お気軽にスタッフにお声がけください

10月18日(日)会場:大日Vivoの詳細は⇒【こちら】

10月25日(日)会場:西神南Vivoの詳細は⇒【こちら】

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健康+美容=オススメレッスン★

2020.09.24

皆様
こんにちは

本日は毎週金曜日の2本入りおすすめレッスンのご紹介です

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毎週金曜日
19:30~20:00 「30分ホットストレッチ(30分)」 担当:金井
   ↓ 20分後…
20:20~21:20 「アロマスローヨガ(60分)」 担当:金井

合計90分
私、金井と一緒に頑張ってみませんか

強度は★1つなので、ご自身のペースでゆっくりと行えるレッスン内容となっております
Saps.商品の大人気商品【こりトレ】を使います
30分ホットストレッチでは下半身(くるぶし・足首・ふくらはぎ・太もも・足の付け根)、アロマスローヨガでは上半身(頭・首・肩・肩甲骨・腰・お尻・腕の付け根・手・腕・お腹・そけいぶ)をほぐすので、2本入りだと全身マッサージコース

是非1度ご参加くださいませ



レッスンのご予約はフロント・お電話・WEBから予約することができます。
WEBからのご予約・キャンセルはレッスン開始時刻の15分前まで可能です

WEBからのご予約に関しては【こちら】から
お電話の場合は、0798-22-8650まで

皆様のご来館心よりお待ちしております(^^)

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2020.10月レッスンスケジュール♪

2020.09.24

皆様
こんにちは

VivoBearsiエビスタ西宮の金井です
段々と涼しくなりましたね

2020年10月スケジュールのご紹介です

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新しいレッスンも増えました
皆様のご参加お待ちしております


レッスンのご予約はフロント・お電話・WEBから予約することができます。
WEBからのご予約・キャンセルはレッスン開始時刻の15分前まで可能です

WEBからのご予約に関しては【こちら】から
お電話の場合は、0798-22-8650まで

皆様のご来館心よりお待ちしております(^^)



マイヨガ認定②

2020.09.17

みなさま
こんにちは

9月&10月に開催します「マイヨガ認定講義」のスケジュールです【こちら】



1講座1時間ですので、お気軽にご参加ください

初心者でもOK
お気軽に今からでも始められますよ
ヨガの事が深く学べて、今まで以上にヨガが大好きになります

マイヨガ認定に興味がある方は、8月 毎週月曜 17時~18時 無料オンラインレッスン【ヨガを学ぼう】開催しています
※オンラインレッスンの登録が必要になります

是非この機会にご参加を

Sサイズマスク入荷いたしました♪

2020.09.04

皆様
こんにちは

水着素材マスク大変好評販売中です
会員様以外の方にも好評でご家族用お知り合いの方用にたくさんご購入されています

まだまだ暑い日が続きますので水に濡らして冷やしマスクとして活躍しますね

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今回はなんと
水着素材マスクのSサイズ(6歳~12歳用)が販売となります

カラーはホワイト・グレー
価格は¥550(税込)

早速ご購入される方もいらっしゃります
お子様にお孫さんに甥っ子さん姪っ子さんにお友達のお子様に

是非ご購入ください

大きさもS、M、Lと並べるとSサイズが小さくてかわいいです(笑)


レッスンのご予約はフロント・お電話・WEBから予約することができます。
WEBからのご予約・キャンセルはレッスン開始時刻の15分前まで可能です

WEBからのご予約に関しては【こちら】から
お電話の場合は、0798-22-8650まで

皆様のご来館心よりお待ちしております(^^)

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マイヨガ認定

2020.08.15

みなさま
こんにちは

9月&10月に開催します「マイヨガ認定抗議」のスケジュールです

9月4日~1回目を開始します。

興味ある講座だけでも参加可能です

【こちら】


1講座1時間ですので、お気軽にご参加ください。

マイヨガ認定に興味がある方は、8月 毎週月曜 17時~18時 無料オンラインレッスンを
開催しています。※オンラインレッスンの登録が必要になります

2020.7月Newレッスン!パート2!

2020.07.01

皆様こんにちはー
VivoBearsiエビスタ西宮店の金井です


2020.7月からのNewレッスン!パート2!のご紹介です

毎週日曜日15:20~15:50
「30分ホットストレッチ」★
      
毎週日曜日16:10~16:55
「週替わりスタッフレッスン」★です

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thumbnail of 2020.7毎週日曜
館内POP作成中なので、近日中に差し替えるのでまた確認してください

週変わりで、金井(エビスタ西宮店)・辻(豊中店)・瀬戸山(GR西宮店)のバラエティー豊かな各店スタッフがレッスンを行います

今月の担当者・45分レッスン名は、
7月5日(日) 担当:金井 「こり解消ヨガ」
7月12日(日) 担当:辻 「アロマ月礼拝フロー」
7月19日(日) 担当:瀬戸山 「幸せになるヨガ」
7月26日(日) 担当:辻 「アロマヒーリングヨガ」

毎月レッスン名・レッスン内容も変わるのでお楽しみに

30分ホットストレッの次の45分レッスンとの間の時間は20分なので、少し休憩を挟んだり溶岩スパをしてから2本入りに是非挑戦してみて下さい
45分レッスンに慣れてきた方も多くなって来るのでは!?と思い作成しました
少しでも皆様に満足していただけたら



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皆様のご来館心よりお待ちしております(^^)

2020.7月新レッスン!

2020.06.24

皆様こんにちは
VivoBearsiエビスタ西宮店の金井です

2020.7月からのNewレッスンのご紹介です

毎週金曜日19:30~20:00と毎週日曜日15:20~15:50
「30分ホットストレッチ」です

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30分間ホットの環境の中でストレッチを行います
Saps商品のこりトレというほぐしグッズも使いながら、身体中のツボやリンパもほぐしながらゆっくりストレッチ

45分レッスンに慣れてきた方も多くなって来るのでは!?と思い作成しました
少しでも皆様に満足していただけたら
次の45分レッスンとの間の時間は20分なので、少し休憩を挟んだり溶岩スパをしてから2本入りに是非挑戦してみて下さい



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Vivo Bearsi Morbido エビスタ西宮店

2020.7月レッスンスケジュール公開!

2020.06.19

皆様こんにちは!!

2020.7月のレッスンスケジュールの公開です

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新しいレッスンも登場
お楽しみに


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6月22日~国際ヨガデー!

2020.06.15

皆様こんにちはー
エビスタ西宮店の金井です

6月22日(月)~6月27日(土)国際ヨガデーです
(※VivoBearsエビスタ西宮店は6月21日(日)は休館日なので6月22日~となります。)

普段のレッスンと違ったレッスンもございます

レッスンスケジュールはこちら
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是非ご予約をお待ちしております

ご予約される際、6月22~27日のレッスン名は通常と変わっておりませんが、↑のピンクになっているレッスンは国際ヨガデーのレッスン内容となります。

お楽しみに~


レッスンのご予約はフロント・お電話・WEBから予約することができます。
WEBからのご予約・キャンセルはレッスン開始時刻の15分前まで可能です

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お電話の場合は、0798-22-8650まで

皆様のご来館心よりお待ちしております(^^)

Vivo Bearsi Morbido エビスタ西宮店

振動マシン」登場!!

2020.03.23

皆様

こんにちは

Vivo Bearsi エビスタ西宮店ストレッチスタジオ振動マシン2種類が登場しました!!


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椅子マシン4Dマシン

ストレッチスタジオ&振動マシンは、すべての会員様レッスン前後に何時間でも使用できます
プラチナプラス(全店通い放題)の会員様はいつでも可!!


スタッフも時間があれば使用して、「めっちゃ楽しい!!お腹と足に効いてる!!」効果を感じております


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椅子マシンスタッフ4Dマシンスタッフ



絶対使わないともったいない

振動マシンに乗りながらヨガのポーズを行うとポーズの効果大

是非この機会にストレッチスタジオ&振動マシンデビューしてください!!




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WEBからのご予約・キャンセルはレッスン開始時刻の15分前まで可能です

WEBからのご予約に関しては【こちら】から
お電話の場合は、0798-22-8650まで

皆様のご来館心よりお待ちしております(^^)

Vivo Bearsi Morbido エビスタ西宮店

4月祝日プログラム♬

2020.03.18

皆様
こんにちは

Vivo Bearsi Morbido エビスタ西宮店です

4/29(水)
祝日プログラム
となっております。
レッスン時間変更しております。
※4月29日(水)はレッスン時間が前後しているものもございますので
ご注意ください

す。


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Bearsi の営業時間も19時までとなっております。
お間違いのないようにご注意ください

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WEBからのご予約・キャンセルはレッスン開始時刻の15分前まで可能です

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皆様のご来館心よりお待ちしております(^^)

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