Bears大日 スポーツクラブVivo

スタッフブログ

2020年2月11日(火)祝日プログラム

2020.01.18

☆クリスマスウィーク 特別レッスン☆

2019.12.20

こんにちは
Vivo大日店です

もうすぐクリスマスですね
Vivo大日店では、12月19日(木)~12月25日(水)までの
1週間
クリスマスウィーク 特別レッスンを行います!

12月19日(木)
*アリーナ
 ・11:15~12:00 ボクササイズ 吉原IR

12月20日(金)
*ホットスタジオ
 ・10:00~11:00 AROMAヨガ hiromi IR

12月21日(土)
*アリーナ
 ・16:00~16:45 テーマパークダンス Rina IR
*ホットスタジオ
 ・12:15~13:00 リラックスアロマヨガ 福島IR
 ・14:45~15:30 コアピラティス 松山IR

12月22日(日)
*アリーナ
 ・14:45~15:30 K‐POPダンス Rina IR
*ホットスタジオ
 ・15:45~16:45 アロマキャンドルヨガ 出口IR

12月24日(火)
*アリーナ
 ・13:30~14:30 ハワイアンフラ YUYU IR
*ホットスタジオ
 ・12:15~13:15 陰ヨガ 福島IR

12且25日(水)
*アリーナ
 ・12:15~13:15 ZUMBA 山本IR
*ホットスタジオ
 ・12:15~13:15 アロマキャンドル 代謝アップヨガ
hiroyo IR
 ・13:30~14:30 アロマキャンドル リフレッシュヨガ
hiroyo IR

特別レッスンになっていますので、普段のレッスンとはまた違った雰囲気やクリスマスにピッタリのレッスンがございます
是非、参加してみて下さい

 

☆Vivoでお得に運動習慣を☆

2019.12.15


みなさま、こんにちは

最近急に気温が下がり、本格的に冬が始まりましたね、、

寒い季節は手足や体の冷えに悩まされます

冷えは血流の流れが悪くなることで起きます!

その原因として
・生活習慣の乱れ
・筋肉量の不足
・運動不足
・ストレス などがあげられます。

寒いから冷えが起きている!という訳ではなく、
実は、季節を問わず起きるものなんですね。

冷えを防ぐためには適度な運動が不可欠

冷え知らずの健康な身体を手に入れるために、
Vivoで運動習慣を作りませんか?

Vivoには様々なレッスンプログラム、トレーニングマシーンがあり
自分に合った運動習慣を見つけることができます

ジムに通うのが初めてという方でもご安心ください

スタッフがお客様一人一人に合ったトレーニング方法を
ご提案いたします

まずは見学・体験からご利用下さい
見学・体験予約はコチラ

ただいまお得な入会キャンペーンも開催中

Vivoで一緒に健康な身体手に入れましょう

大浴場でリフレッシュ♪

2019.12.10

皆さまこんにちは

今週末は気温がグッと下がるみたいです…
皆さま体調を崩されない様、お気を付け下さいね

さぁ、今日のテーマはそんな寒い日にぴったりの入浴についてです

そもそも入浴するとどんな効能があるのか知っていますか

①身体が温まって疲れが取れる
温熱作用により、皮膚が温まって血流がよくなります。
それにより体内の老廃物や疲労物質を除去してくれます。

②血行が良くなる
プールと同じで、お風呂でも水圧を受けます。
この圧力で足に溜まった血液が押し戻され、心臓の動きを活発にし、血液の循環を促進します。

③気分がリラックスします
お風呂に浸かると浮力で体重が9分の1になります。
普段フル稼働されている筋肉や関節の緊張が解れ、脳がリラックスできます

入浴はこんなにたくさんのメリットがあるのです

もちろんVivo大日店にも立派な大浴場があります

浴場


サウナももちろんあり、

サウナ

なんとマッサージルーム(無料)も備えております

マッサージ

スーパー銭湯などは1回800円ほどかかりますが、
会員様であれば一日何回来ても月会費のみでご利用できます

是非一度当店へお越しください

 


レズミルズプログラムご紹介!!

2019.12.05

皆様
こんにちは

LesMillsはご存知ですか?
new_program2017



大日店には

・BODYCOMBAT

BODYCOMATとは?
  最大燃焼カロリーは740カロリー
  格闘技にインスピレーションを得たハイエナジーワークアウトとなっており
  仮想の相手にパンチやキックを繰り出しますが
  複雑な動きはございませんので、どなたでもお楽しみいただけます

・BODYATTACK
BODYATTACKとは?

  最大燃焼カロリーは730カロリー
  プッシュアップや、スクワットなど筋力強化エクササイズに加え
  ランニング、ジャンプなどのアスレチックエクササイズの動きを組み合わせたトレーニングです
  初心者から強度を求める方まで幅広く対応したトレーニングとなっております

・BODYJAM
BODYJAMとは?

  音楽とダンスの究極の組み合わせです
  BODYJAM は55分、45分、30分のワークアウトとして利用可能で
  聞いたことのある新しいスタイルはもうBODYJAMでつかわれているはずです

・RPM
RPMとは?
       すばらしい音楽に浸りながら、ご自身のレベルに合わせ負荷と速度をコントロールしていただけ                 ますので、除々にご自身のレベルを向上することが、可能です。
  真の達成感を味わいたいなら是非RPMに参加しましょう!!

12月 入会キャンペーンのご案内!!

2019.12.01

こんにちは♪
Vivo 大日店です

気づけばもう12月です
気温の変化も激しく、朝と夜はすごく寒くカラダが冷えますね

カラダを動かし温めてこの寒さを乗り越えたいあなた
もちろん、スポーツジムに興味のある方やシェイプアップしたい方、筋力アップしたい方なども必見

2019年最後のお得なキャンペーンをご案内いたします

入会金(¥3,300)→50%OFF¥1,650
登録手数料(¥2,200)→100%OFF¥0
1ヶ月目の月会費(¥9,350)→50%OFF¥4,675
2ヶ月目の月会費¥9,350
(2ヶ月目の月会費は通常価格となっております)

上記の1ヶ月目と2ヶ月目の月会費の表示価格は、クラブ会員の価格となっております。
種別によって価格は異なります。

通常価格ですと・・・
すべて合わせて ¥24,200(税込)となりますが
キャンペーン中に入会して頂くと・・・
すべて合わせて ¥15,675(税込)となります
通常価格に比べて¥8,525もお安く入会できます

見学体験からでもOKです
見学無料
体験¥1,100(税込)
(当日入会で体験料キャッシュバック

上記の内容は、12/1(日)~12/29(日)までとなっております

是非、この機会にVivo大日店へお越し下さい
スタッフ一同心よりお待ちしております

12月度特別レッスンのお知らせ♪

2019.11.22

みなさまこんにちは、スポーツクラブVivo大日店です

12月の毎週火曜日19時15分 or 19時30分
特別レッスンを開催いたします♪

詳しくは下記をご確認の上、ご参加ください♪

☆11月 入会キャンペーンのお知らせ☆

2019.11.01

こんにちは!!
Vivo大日店です

11月30日()までのお得な入会キャンペーンのお知らせです

入会金50%OFF (1.650円)
登録料100%OFF 
1ヶ月目の会費50%OFF
2ヶ月目の会費通常通り
③・④は選んでいただく種別によりお値段が変わります

入会特典といたしまして、
1・アゴーラ守口のレストラン街でご利用頂ける500円offチケットor契約ロッカー1ヶ月分無料
2・Vivoアゴーラ守口店1日体験無料チケット
をお渡しいたします
契約ロッカーは半年or1年契約して頂くことが条件となります

入会の前に見学・体験はいかがでしょうか
見学は無料、体験お1人様1日1回限り1000円(税抜)です
お気軽にお問合せ、ご来館くださいませ!
スタッフ一同こころよりお待ちしております

10月20日(日)Vivoフェスティバル ステージ発表順♪

2019.10.20

10月20日(日)レズミルズイベント!

2019.10.10

こんにちは☆
Vivo大日店です

10月20日(日)はVivoフェスティバルです!!
Vivoフェスティバルでは様々な楽しいイベントを行いますが、
その中のひとつがのレッスンです

ボディコンバット・ボディアタックのチケットをフロントにて発売しております!
ボディアタック・・・残り枚数  12枚(10/10の時点で)となっておりますので、お早目にチケット購入お願いいたします
ボディコンバット・・・チケットが完売となりました
(キャンセル待ちが可能ですので、キャンセル待ちの予約はお電話で対応させて頂きます)

お気軽にお問合せくださいませ

thumbnail of レズミルズPOP2





10/19(土)15:00-15:30 腰痛改善トレーニング開催!!

2019.09.27

皆様こんにちは!スポーツクラブVivoの冨賀です。

本日は、来月開催する「腰痛改善トレーニング」のご案内です♪

日時
 10/19(土)15:00-15:30

場所
 スポーツクラブVivo Bears大日店2階
 ファンクショナルトレーニングエリア

内容
 身体の機能を高めるマシン”キネシス”を使用し、
 腰痛改善の為のトレーニングを実施します

料金
 無料


当日の飛び込み参加OKです。
前回開催時は10名以上の方々にご参加して頂きました!
Vivoが誇る、敏腕のトレーナーが指導致しますので、
是非皆様、足をお運びになってください!



9/9(火)~10/31(木)のキャンペーンをご紹介します☆

2019.09.13

皆さんこんにちは!
Vivo大日店です
9月になりましたが、まだ暑い日が続きますね

今回は、
9/9(火)~10月31(木)までのお得なキャンペーンをご紹介します

*入会金 50%OFF (¥3240→1620
*登録手数料 100%OFF (¥2160→
*1ヶ月目会費 50%OFF (¥9180→4590
*2ヶ月目 月会費 (¥9180
1ヶ月目の半額料金と2ヶ月目の月会費は、種別によって異なります。
上記の表示金額は、クラブ会員の金額となっております。

見学体験も行っております
見学は、無料です
体験は、体験料¥1080となっております
体験料は、当日入会でキャッシュバック

9/21(土)・10/19(土) 15時~15時半
腰痛改善トレーニングを行います
上記のレッスンのみ参加のお客様は、無料となっております
参加される方は、メールかお電話でご予約をお願いいたします





本日からインスタ再始動します!!

2019.05.15

皆さんこんにちは
Vivo大日店です
なんと・・・本日からインスタ再始動します!!
Vivo大日店の様子やお得な情報レッスン風景などを随時更新します
是非、フォローをお願いします

詳しくはコチラをクリックインスタ

6月に開催するイベントのご案内

2019.05.11

皆さんこんにちは
Vivo大日店です
ようやく寒さもなくなり、暑くなってきましたね
暑い日には、たくさん身体を動かしてたくさん汗をかきたくないですか?
そこで、今回はVivo大日店で開催する凄くホットなイベントにご案内します

そのイベントは・・・国際ヨガ&ウェルネスデー
さらに青空ヨガも開催いたします

国際ヨガ&ウェルネスデー
フォトスペース
フォトスペースで皆で写真を撮り映えましょう
フォトフレームやうちわなど写真を撮るときに最適なアイテムをご用意しております!!

10分パートナーストレッチ
Vivoスタッフが自分では伸ばせない筋肉を伸ばします10分100円
当日アリーナスタジオにて、13:30~14:30
フォトスペース10分パートナーストレッチVivo大日店内で行います。

青空ヨガ
青空ヨガ   (福島IR)  10:30~11:15
ボディジャム (広川IR)  11:30~12:00
ダンス    (瀬戸IR)  13:00~13:30
参加無料完全自由参加荒天時中止

ショッピングモールBears 西館 屋上で行います。

参加申し込み方法
スポーツクラブVivo大日店、フロントにてご予約受け付けています
事前予約特典として、ドリンク1本無料券orヨガマット無料貸し出しいたします!!
もちろん、当日参加もOKです

お持ちいただくもの
・ヨガマットorバスタオルorレジャーシート
・お飲物
・動きやすい服装
・雨天時の際のカッパなど
ヨガマットはレンタルもできます(Vivo会員300円・一般500円)

上記のイベントは、6月9日(日)に開催します
青空ヨガは10:30~13:30(受付開始 10:00~)途中入退場可能です!
少しでもお時間ある方は是非ご参加ください
スタッフ一同心よりお待ちしております!!

アゴーラ カルチャー教室のお知らせ

2019.04.02

アゴーラ大阪守口でのイベントがございます

筋膜リセットのトレーニングを致します
筋膜とは、筋肉を包んでいる膜のことをいいます
筋膜をリセットすることにより、筋肉の柔軟性の向上、筋肉の代謝UP、
血行の促進など様々な効果があります

筋膜グッズを利用するなど、初心者の方にも簡単にお楽しみ頂ける内容と
なっておりますので是非お越しください

開催日 4/4・5/9・6/6
時間  13:30~14:30
会場  3F 宴会場
講師  Vivoスタッフ 冨賀IR
料金  ¥2.000
お持物 大きめのバスタオル

その他何か気になることがありましたら気軽にスタッフまでお申し出くださいませ