守口スポーツクラブVivo|
24h Fitness アゴーラ大阪守口

スタッフブログ

【守口 24時間 ジム 体幹 ストレッチ】ほぐしローラーde筋膜リリース(肩甲骨アプローチ③)

2021.12.22

アゴーラ大阪守口スポーツクラブVivoは、24時間元気に営業中😊

感染対策のご協力は必須です🙇‍♂️
・手洗いうがい
・手指消毒
・条件下でのマスク着用
・短時間滞在
・会話は短めに…

大阪市で市中感染😅💦💦
みなさん落ち着いて‼️
再度、手洗いうがい、手指消毒、マスク徹底しましょう😊☝️

ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー

6825B597-BE5C-40D2-B560-2018BF0DB394

✨「筋膜リリース」Instagram 🎥「ほぐしローラー」片手に即実践👍

ほぐしローラー30秒リリース「肩甲骨アプローチ」第三弾❗️です🤗

今回も頭を支える「僧帽筋」や綺麗な姿勢を保つために働く「菱形筋」
そして、腕の上げ下ろしに必要な「広背筋」へのアプローチ😊☝️

詳しくは、Vivo守口Instagramを見てね👀
👉 https://www.instagram.com/vivo_agoramoriguchi_official

30秒ほど動かし続けましょう🎵

ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・

🟢アゴーラ大阪守口スポーツクラブVivo
 守口市河原町10-5ホテルアゴーラ大阪守口2階
 (ホテルの入口とは別になります。)
🚶‍♂️京阪守口市駅東改札出て京阪百貨店を超え歩道橋渡ってすぐ!!
 👉 https://youtu.be/oJJVQCEhQEk

🟢スタッフ駐在時間
平 日10時〜13時、18時〜21時
土日祝10時〜13時
毎月15日、月末2日間は不在となっております。

🔴年末年始のスタッフ駐在について
 2021年12月30(木)〜2022年1月3日(月)までは終日不在となっています。

ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・
#ほぐしローラー
#肩甲骨
#上方回旋
#下方回旋
#守口市駅
#守口市
#門真市
#守口ヨガ
#守口ジム
#アゴーラ守口
#ホテルアゴーラ大阪守口
#Vivo守口
#rerebody
#コンディショニング
#体幹
#体幹トレーニング
#ストレッチ
#ストレッチ専門店
#ランニング
#24時間ジム
#KOBA式体幹バランス
#コバトレ
#パーソナル
#個人指導