守口スポーツクラブVivo|
24h Fitness アゴーラ大阪守口

スタッフブログ

新年度、新生活が始まりますよ!

2021.03.05

156158018_124677462914677_6168673016597173199_n


おはようございます
☀️
健康運動指導士と調理師の中川です✌️

目標を立てることは大事なことです☺️
大きな目標を立て、1週間単位の目標を立てると
運動も楽しく続けられますよ🎵

ぜひ、チャレンジしてみてください🌟

#ホテルアゴーラ大阪守口 #ジム #大阪 #守口市 #健康運動指導士 #栄養 #ランニング #体幹トレ #機能改善 #パーソナルトレーニング #ストレッチ #自粛太り #ダイエット