スポーツクラブ Vivo

コミュニティガイド

ソーシャルフィットネス対応力認定1dayセミナー

2017.12.08

ソーシャルフィットネス対応力認定1day研修第一回目が
関東(11/27)と関西(11/30)で行われました。
関西会場としてスポーツクラブVivo in ヒューイット甲子園にて
開催されました。

 ソーシャルフィットネスは、超高齢社会の未来は明るいと捉え、個人に
とって社会にとっての新しい可能性を追求します。高齢者の8割は元気
高齢者です。


ソーシャルフィットネスコーチが進む道は、超フィットネス(健康増進)と
ヘルスケア(医療・介護)のギャップを埋める架け橋になることです。


講師は、山羽 教文氏(健康長寿研究所代表)
    杉浦 伸郎氏(日本ポールウォーキング協会特別顧問) 
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椅子がなくても安全なポールを使ったトレーニング
弱りやすい大腿四頭筋の筋肉を鍛えます
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ボールを投げながら、自分の名前の自己紹介を
したり、覚えた相手の名前を言いながら投げる
脳と体の両方を使います!
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ボールを使い負担の無い腹筋の仕方。
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実際にお客様への指導の仕方を実践!
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歩き方検定で、バランスの良い歩行の練習。
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参加者はしっかりと朝から一日学び、最後は懇親会。
これからは高齢者が増えていく時代です。
より健康でいつまでも歩ける体を作るお手伝いが
私どもにできればと切に願います
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講師の皆様、参加者の皆様、これからも宜しくお願い致します。
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ソーシャルフィットネス