目的別一覧

愉しくダイエットができる有酸素系のダンスからホットヨガまで。
大久保かれんさんなどの人気のヨガインストラクターも多数在籍していることも魅力の一つ。
神戸北町、西神南、セトレ、大日、喜連瓜破ではジュニアスクールもご用意しています。

マシン

ストレングス カーディオ サーキット 筋膜リセット ストレッチ

ファンクショナル

キネシス シナジー RIP60(TRX) コアバランス リバウンダー スラックライン

スクリーニング(検査)

ドクターセルフチェック FMS 体組成測定 カウンセリング 個別メニュー作成 レグログ

スタジオ(ヨガ系)

グラビティヨガ ヨガ パワーヨガ リラックスヨガ リンパヨガ チャペルヨガ テラスヨガ【アウトドア対応】
陰ヨガ 骨盤矯正ヨガ サーキュエッセンスヨガ ハリウッドヨガ JOYBEAT ボルスターストレッチ

スタジオ(調整系)

ボルスターストレッチ 美姿勢プログラム ピラティス 自力整体 ストレッチポール 太極拳 JOYBEAT
ペルビックボール コアヌードル ミニボールエクササイズ ウォーキングエクササイズ ボディーシェイプ ウエストシェイプ カキラ

スタジオ(ダンス系)

ベリーダンス ストリートダンス フラダンス エアロビクス ステップエクササイズ
リトモス ZUMBA ジャズダンス ポル・ド・ブラ JOYBEAT

HOTスタジオ

岩盤浴ホットヨガ 岩温ホットヨガ ホットヨガ ホットヨガピラティス
ホットカキラ ホットストレッチ コアエクササイズ ルーシーダットン

プール

初心者スイミング 中級者スイミング 上級者スイミング 成人スイミングスクール マスターズ
バタフライ30 背泳ぎ30 平泳ぎ30 クロール30 アクアウォーキング
ヌードルウォーキング アクア30 アクア45 アクアサーキット アクアトレーニング

チャレンジ

スラックライン【アウトドア対応】 ファットサンドバイク【アウトドア対応】 ポールウォーキング【アウトドア対応】 テラスヨガ【アウトドア対応】
チャペルヨガ ランニングサークル ボルダリング フリータイムでのシュートチャレンジ
JOYBEAT ゴルフ パーソナル

エイジングケア(有料プログラム)

加圧トレーニング トリートメント ネイル ドクターダイエット FMS
パーソナルトレーニング パーソナル水泳 スイミングスクール パーソナルダンス ピラティスパーソナル

ダイエット

Drダイエットスクール 岩温ヨガ ホットヨガ サーキット 個別メニュー作成 カラダ燃える

ジュニア(スイミング)

指導理念・成長支援 ベビー 3~5歳クラス 小学校4~中学3年クラス
選手クラス 春・夏・冬の短期教室 記録会・スクール参観・着衣泳

ジュニア(カルチャー)

指導理念・成長支援 エイベックスダンススクール 正道会館空手 少林寺拳法
ダンス チアダンス バレエ 体操

ジュニア(知能・身体・こころの発育発達)

指導理念・成長支援 ゆめスポ アドベンチャー6 チャイルドアイズ