神戸 西神オリエンタルホテル スポーツクラブ Vivo

スタッフブログ

レッスン紹介

2016.10.19

こんにちは!

今日はスタジオレッスンの【ピラティス】をご紹介したいと思います。

【ピラティス】とは、お腹周りを引き締め、姿勢を改善し、身体のバランスを整えるプログラムです。

 

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最近、一日体験で2名の女性がピラティスに入られ、『スタジオや会員さん達がアットホームなので落ち着く』

『生活改善ができそう』といったお声を頂きました。

 

出産経験のない方でしたら、ピラティスで骨盤の使い方を学ぶことで、

初産でも落ち着いて出産に臨めるかと思います。

 

ピラティスは女性に人気のあるレッスンです。

入会をお考えでしたら、まずは一日体験にお越し下さい。

ウォータームーブ

2016.10.18

こんにちわ!

今日はウォータームーブについて☆

10月中旬になり、肌寒い季節になりました。ずっとプールにはいっていると寒くなりますよね。そこで!ウォータームーブを紹介します☆ウォータームーブを着ると保温性があり、身体が冷えないんです。ちなみに西神のスタッフも愛用中です。今なんとウォータームーブの試着会が行われています!10月17日までだったんですが・・・延長して10月23日まで試着していただけます!!

実際にウォータームーブを着て頂き、プールで泳いでいただけます。ウォータームーブは写真の様にプールにおいてありますので、ご自由に試着して実感してみてください!!冬になる前にぜひ、この機会にお試しください。

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入会キャンペーン紹介

2016.10.16

西神スポーツクラブVivoではお得な入会キャンペーンを行っています。

 

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期間は9/17~11/6までとなっており、見学や一日体験をされる方も多くいらっしゃいます。

一日体験で多くの方が受講されているのは、【ホットヨガ】です。

これから寒くなっていき、ホットヨガの需要はますます高まることが予想されます。

 

どなたでも気軽に参加できるレッスンです。

奮ってご参加ください。

スタッフ一同お待ち申し上げております。

vivoフェスティバル

2016.10.15

こんにちわ(^○^)

いよいよvivoフェスティバルまで半月となりました。

vivoフェスティバルのステージ発表のタイムスケジュールができました

西神のスタッフは10:55からのチーム名「西神キラキラ」で出演しますのでお時間があればみにきてください!

そしてあとひとつ!14:20からキック&パンチがステージで行われます。大日の現プロボクサーの方を含め西神の前山、久保の3人でみなさんの全力のパンチやキックを受け止めます。参加お待ちしています。

ステージにはいままで一生懸命練習されたお客さん、スタッフ、キッズの皆さんがご出演されます。できるだけ多くのお客様にきていただきたいです。

場所は西神南、10月30日(日)10:00~14:00

たくさんのご参加お待ちしてます☆

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ホットレッスン紹介

2016.10.09

こんにちは。

朝晩の冷え込みが激しくなってきましたね。

服装も羽織るものが必要になってきました。

体調管理にはお気を付け下さいませ。

 

さて、今日はホットスタジオのレッスン【ホットストレッチ】をご紹介したいと思います。

ホットストレッチとは、ゆっくり体を伸ばし、血行を促し、

柔軟性アップやリラクゼーション効果があります。

 

一週間のホットレッスンで毎日行われているレッスンで、

初めての方でも気軽に参加できます。

お得な一日体験も行っているので、この機会にご体験ください。

プライベートレッスン追記

2016.10.05

こんにちは!

今日は先月ご紹介したプールレッスン【プライベートレッスン】を追記で、ご紹介致します。

 

プライベートレッスンとは、インストラクターと1対1でウォーキングから泳法まで、

ご希望に合わせてレッスンを行っております。

人気のレッスンで枠が埋まることも多々あります。

 

詳細は下記の通りです。

実施日→毎週火曜、土曜

料金→3,240円(税込)

時間

・火曜→13:00~13:30

・土曜→11:30~12:00

 

 

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ご興味ある方はお電話またはフロントにてお問い合わせ下さい。