神戸北町 スポーツクラブ Vivo

スタッフブログ

ヨガジャーナルVol.60『楽トレfitほぐせBAR』掲載!!

2018.07.20

 

7月20日発売のヨガジャーナル日本版Vol.60 ” に 『ほぐせBAR』が掲載されています!


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楽トレfitシリーズの中でも

大人気の『姿勢美人はコリがない!ほぐせBAR』が

紹介されいます!

 
ロフトオススメ商品として、
P128に掲載されています。


ヨガが好きな方にも、とってもお薦めな商品です!!

 

ヨガをする前に、『ほぐせBAR』でコロコロしてみてください。

普段よりも格段に体が伸び、緩みを実感し、ヨガポーズがとりやすくなりますよ!
ヨガインストラクターもお薦めの『楽トレfitほぐせBAR』




 ヨガ × 楽トレfit ほぐせBAR


                      ↓      


コリ知らず姿勢美人 !!

 

 

お家、仕事先でも気軽にどなたでも使えます。

 

疲れる前に『ほぐせBAR』・・・

 

疲れてからも『ほぐせBAR』・・・

 

スポーツの前後に『ほぐせBAR』・・・

 

おすすめの使い方

筋肉で体が張っている方は、筋膜リリース (筋膜をほぐす)!!

 

リラックスライムや好きな時間にコロコロするだけ!

 

お家、お仕事先で、気軽に「コロコロ」するだけ!!

 

両手で持って腰全体をコロコロ!

 

ふくらはぎをコロコロ!

 

疲れた腕のコリほぐし!

 

太ももの前側・後ろ側の筋肉の張りをコロコロ!

 

両手でも片手でもコロコロできます!

 

 

大きな突起がコリにあたりがよく、

愛用者からも「体が楽になった。肩こりが楽になった。」など

嬉しいお声を頂いています!

 

今日からあなたも始めませんか?

 

コロコロTIME☆

 

 

お買い求めは、 

ロフトオンラインショップ ロフト店頭にて絶賛発売中!!

楽トレfit

神戸北町スポーツクラブVivoでもお求めいただけます。


暑い夏は「ゴロゴロ」せずに「コロコロ」して過ごしましょう!!

                         神戸北町スポーツクラブVivo スタッフ一同

☆夏休み子ども短期教室 好評受付中☆

2018.07.12

7月に入り、ついに夏本番の時期になりました
もうすぐワクワクドキドキの夏休みがスタートしますね

遊びに
旅行に
海に
勉強に
そして運動に

クーラーの効いた家でゴロゴロしているだけじゃ、もったいない
この夏休みもVivoで元気に、楽しく、思いっきり体を動かしてみませんか
ジュニアスクールでは、夏休み短期教室まだまだ受付中

~水泳教室~
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集中コース・授業内体験ともに好評につき定員に達しているクラスもあります。
でも、まだ余裕のあるクラスもございます。
暑い夏だからこそ、涼しいプールで気持ちよく泳ぎましょう


~体操教室~
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こちらも既に定員に達しているクラスがあります。
この夏休みで今まで「できない」ことを「できたに変えよう
体操を通してコーチが丁寧に身体の動かし方使い方を教えます。

水泳教室と体操教室の詳細はこちらから。

子供に習わせたいランキング上昇中の
チアダンス無料体験会を実施中
詳しくはコチラをご覧下さい。


                               神戸北町スポーツクラブVivo



保護者はプールに入らない!2歳児のスイミングクラス誕生!

2018.07.10

ジュニアスイミングは3歳~でしたが、
2018年7月より2歳児クラスがスタートしました
 もちろん保護者の方はギャラリーから見ているだけです!

その名も・・・
おたまじゃくしクラス
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3歳児クラスでは “  かえる級 ” からスタートするので
ジュニアスイミングの準備にあたる2歳児クラスには
ぴったりの名前ですね

対象:2歳児
曜日:火・土
時間:15:15~16:00
※詳細はこちらからご覧ください。

コーチとお友達だけの中でレッスンをすることは
最初はみんな難しいようですが、
だんだんと慣れてきて、プールの時間が楽しくなります


●ベビースイミングに通わせたいが、保護者の方が入るのに抵抗がある…
●仕事の都合で、午前中や平日にお時間がない方…
●親離れの練習に…
●たくさん身体を動かせたい…
●強い身体になってほしい…

そんな方は、ぜひ!
北町Vivoのおたまじゃくしクラスへ体験に来て下さい!

8/28(火)まで1回500で体験できます。
体験後の入会で、
体験料キャッシュバック
  +
登録手数料(2,160円)無料
になります。

※大変人気のあるクラスになっておりますので、体験の予約はお早めにお済ませください。


神戸北町 スポーツクラブ Vivo

新・料金案内スタート!!!

2018.07.02

みなさん、健康経営をご存知ですか

聞いたことはあるな・・・という方もいるかと思います。

従業員の健康の優先順位は何番目ですか?

まずは、会社の売上げだよ・・・と思っている担当者様。 残業多い、休み返上で働いてボロボロになり、 ストレス溜めて・・・ 働く人が不健康だといつか会社も一緒にマイナスになります


従業員の健康管理はコストじゃないんです
人財への投資

会社の未来への投資なんです

健康経営とは?!

経営と同時に従業員の健康を考える事で、 元気な人財が集まり、更に会社の生産性・収益性が向上し、企業の発展を目指す事。 今からでも遅くありません


~健康経営って、何から取り組んだら良いだろうという担当の皆様へ~


従業員の運動の定着がオススメ

特にデスクワークの方、一日長時間座っていることで、健康被害が高まるといわれる

血行不良の体、悪姿勢の体を正しい姿勢に戻したり、ほぐしたりする時間が大切

体を動かし汗をかくことでストレス発散   ゆったりとした呼吸のヨガで心身リラックス

健康的な身体に、スポーツクラブVivoで改善していきませんか?


【Vivoでできること】 ドクターセルフチェックで、今のご自身の体を把握します。

カウンセリングシートに合わせて、個人個人に合ったトレーニングメニュー、

職場でもできる簡単なストレッチ、運動、リラックス法もお伝えします!

毎日働くことで知らず知らずの内に溜まっているストレス。 心のストレスはうつ病などにもなりやすくなります。

今ならスポーツクラブVivoでは、経営者様、健康経営ご担当者様向けに 体験会を無料で実施します。(担当者含め3名様まで)

まずは、スポーツクラブVivoをご体験ください!

大阪、神戸に8店舗ございます。 お近くのスポーツクラブVivoをご利用ください。

貴社従業員の運動意識改善に 7月からスタートする『Vivoからの健康経営応援パック』 

  ↓       ↓ 

3ヶ月パック料金』の詳細はこちらから

 

↓         ↓

スポーツクラブVivo法人会員制度はこちらから

ご不明な点ございましたら、こちらより各店舗にお問合せください。

 

                                神戸北町スポーツクラブVivo 

 

2018 ワールドカップ ロシア大会 開幕!!

2018.06.23

ついに4年に一度のワールドカップが開幕しました


先日ワールドカップが開幕しました
Vivoでもワールドカップにちなんだイベントを行っています
日本代表の勝敗を予想し、的中すれば豪華景品が当たります

国内では開幕前は盛り上がりに欠けるという声もありましたが、日本代表の第1戦目となるコロンビア戦が行われ、なんと2対1で日本代表が勝ちました日本中が一気に盛り上がりましたね

北町Vivoでは勝敗予想に60名の方が応募されて、20名の方が的中されました
本当におめでとうございます
ちなみに私も予想しましたが1対3で日本が負けるという予想をしていました・・・
ある意味はずれて良かったですね

そして日本代表の2戦目となるセネガル戦が迫っています
セネガル戦の予想もまだまだ受け付けていますので、皆さん応募して商品をゲットしましょう
ロシアでもVivoでも熱い戦いがまだまだ続きます(笑)
日本代表を一緒に応援しましょう

サッカーを見て身体を動かしたくなった時はぜひ神戸北町Vivoへ
梅雨入りし、気温、湿度ともに高くなってきました。運動の際はしっかり水分補給しましょう
皆様のお越しをお待ちしております

神戸北町 スポーツクラブ Vivo

☆ジュニアスイミング 着衣水泳を実施しました☆

2018.06.19

~ジュニア着衣水泳~

Vivoのジュニアスイミングでは6/8(金)~14日(木)の期間中に「着衣水泳」を実施しました。
夏は海や川などの水辺で遊ぶことが多くなり、とても楽しいひと時を過ごすことができますが、水難事故の危険性も高くなります。
Vivoのジュニアスイミングスクールでは「水難事故の防止」をコンセプトとしていますが、万が一事故にあってしまったときに自分の力で危険回避をする練習として、毎年「着衣水泳」を実施しています。

<今年の着衣水泳の様子>
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小さい子たちは、台の上で着衣での動きにくさを体感しました。

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泳げる子たちは、実際に服を着て泳いでみたり、道具を使う&使わずに浮く練習をしました。

普段、水着で泳ぎ慣れていても、いざ服を着てみると「動きにくい!!」「思うように泳げない(浮けない)」といった声も最初は聞こえましたが、コーチのお手本やアドバイスで最後には上手に浮けたり、泳げたりできました。

「備えあれば憂いなし」ですが、まずは水難事故が起こらないように気を付けましょうね。

神戸北町 スポーツクラブ Vivo



~ 国際ヨガ ~ 

2018.06.11

6月10日(日)国際ヨガ IN 舞子公園

雨予報の天気もなんとか?持ちこたえてくれて野外で開催できました

これも皆様の「想い」が通じたんでしょうね



たくさんの方たちと汗を流せました



リラックス~~~



集合写真をパシャリ
皆さん良い表情ですね

インスタ映え~~



スラックラインは子供大人気でした

おうお

ポールウォーキングは「思っている以上に汗が出てきた」と

ビックリされていました


2本目のヨガもギリギリ天気が持ち堪えてくれましたね

皆さん持ってますね~





☆イベント情報☆

2018.06.11

最近、雨の降る日が多くなって梅雨入りを肌で感じますね

Vivoは梅雨にも負けないように、皆様が「雨だけど行きたい!!」と思えるような

イベントを提供いたします


~ 成人イベント ~

①グローバルウェルネスウィーク特別プログラム


6月17日(日)~23日(土)は特別プログラムです

健康を意識し、盛大に盛り上がりましょう

プログラム内容は館内又はコチラをご覧下さい。

②ウェア販売会

皆様、ご愛用の「Bウェア」販売会を実施いたします

新作アイテムや30%~50%OFFのアイテムに加え、福袋(ウェア3点、パンツ1点、バッグ1点)
がなんと5,000円 7袋限定となりますので、抽選とさせていただきます。
申込用紙、投票BOXは館内にて設置中(11日~17日まで)
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~ Jrイベント ~

①Jrプライベートレッスン
今月も実施いたします
「夏までに泳げるようになってほしい!!」
「早く進級してほしい!!」
そんな方にオススメ予約はお早めに

詳しくはコチラをご覧下さい

②Jr体操教室

「出来ない」を「出来た!」にしよう!!夏休みJr体操教室実施
「学校で逆上がりが出来なくて悔しかった」
「前まわりが出来るようになりたい」
「運動会までに少しでも運動が出来るようになりたい」

夏休みにVivoで4日間「ヒミツの特訓」をして新学期に
友達をビックリさせよう
thumbnail of 短期体操教室(2018夏)
詳しくはコチラをご覧下さい。

③Jrサマーキャンプ

 今年のサマーキャンプは 「離島」に行きます
2泊3日のサマーキャンプ離島の家島にレッツ!ゴーー!!!

自然あふれる家島諸島でお友達とたくさん遊ぼう
協力する大切さや自然の素晴らしさを感じよう

お得な割引制度あり!
詳しくはコチラをご覧下さい。


雨に負けず北町Vivoで汗を流しましょうね

皆様のご参加心よりお待ちしております。

                               神戸北町スポーツクラブVivo


2018年Jr.フォトコンテストの結果発表...

2018.06.09

先日、2018年Jr.フォトコンテストの結果発表がありました。

様々なクラブから応募された写真の中から...


なんと見事に、神戸北町の中から1名選ばれました
ジュニアスイミングのNちゃんが立派な敢闘賞をいただきました
おめでとー!!


今回選ばれた写真はこちら!


そして、数日後の練習前に敢闘賞の表彰を行いました
敢闘賞の景品は図書券でした!!


表彰の画像はこちら!


次回は3月にJr.フォトコンテストが開催されます!
この機会にまだ応募したことがない方やチャレンジしてみたいと思っている方は
ぜひ挑戦してみてはいかがでしょうか?

神戸北町 スポーツクラブ vivo




WEB入会キャンペーン 好評受付中!!

2018.05.26

気温の上昇で汗ばむ陽気になりました。
水分補給を忘れず、体調管理には気をつけてください。

さて、神戸北町スポーツクラブVivoでは、WEB限定の入会キャンペーンを実施しています

お得に入会できるチャンスです。ぜひこの機会をお見逃しなく・・・!!thumbnail of SKM_C30818050920310

残り2週間!と少々・・・

2018.05.23

Vivo国際ヨガ&
グローバルウェルネスデーVol.2 IN 舞子公園

の事前申し込みが続々と来ております

あなたはもう申込みしましたか・・・?

事前予約の方には
ドリンク1本 or ヨガマット無料レンタル券
をプレゼントします!!

メインのヨガだけでなく、
お子様と一緒にできる親子ヨガや
ポールウォーキング、スラックラインもできて

参加費無料

ヨガを広めたい!
健康であることに感謝し、健康的なライフスタイルを見つめなおしていただく…
そんな特別な1日を提供したい!

という思いで無料開催しております。

当日の飛び入り参加も大歓迎です!
老若男女、ご参加いただけます。

日々の忙しい生活に追われている毎日でも
この日だけは少し足を止めて
軽い運度をしませんか?


詳細はこちらからご覧いただけます。

※イベントの概要
※イベントの詳細

事前予約はセトレVivoへご連絡ください。
078-704-3355

☆今後のイベント情報☆

2018.05.12

~jrイベント情報~

Jrスイミングプライベートレッスン実施します

5月29日(火) 5月30日(水) 
コーチ達とヒミツの特訓をしよう
詳しくはコチラをご覧下さい

jrスイミング「おたまじゃくし」クラス体験会実施

ベビースイミング卒業後から子供にもう1度プールを習わせたい方
2才でいきなりスイミングを習わせるのが不安な方にオススメ

詳しくはコチラをご覧ください


カルチャースクール体験会

カルチャースクールの「チアダンス」「ダンス教室」無料体験会実施予定
はじめてのお友達だけでレッスンをおこないます
習い始めたいけど、イキナリはちょっと・・そういった方にオススメです
7月に実施予定後日、日程などの詳細を案内いたします

~成人クラブイベント情報~

国際ヨガ&ウェルネスウィーク

ウェルネスウィークに伴い6月17日(日)~6月23日(月)は
特別プログラムを実施いたします
スタジオ、プール、ホットヨガ1週間限りの特別タイムスケジュール
タイムスケジュールは14日以降に案内いたします乞うご期待


紹介キャンぺーン

「する側」も「される側」もお得
先着10名様限りですのでお早めに
コチラをご覧下さい。 




                                神戸北町スポーツクラブVivo





★選手コース・研修コース 試合報告☆

2018.05.07

5/3(木・祝)に神戸市立ポートアイランドスポーツセンタープールで「第6回神戸市春季水泳競技大会」が開催され、神戸北町Vivoからは28名の選手が出場しました。

今回の試合は、今シーズン初の長水路(50mプール)での試合でありましたが、選手1人1人がこれまでの練習の成果をしっかり発揮してきました。

その中でも、上位入賞をした結果を報告いたします。

~クラス分け~
B・・・小学4年生以下  C・・・小学5・6年生  D・・・中学生


女子200m自由形
Cクラス  横山 若菜 2’51’’29 2位
Cクラス  濱野 明彩 2’57’’97 3位
Dクラス  川田 鈴奈 2’29’’91 3位

男子200m自由形
Dクラス  上野本 颯太 2’33”86 3位

女子50m自由形
Cクラス  内田 歩夢 31’’36 2位
Dクラス  森本 菜々美 29’’15 1位
Dクラス  吉田 涼香 30’’87 3位

女子50m平泳ぎ
Cクラス  内田 歩夢 40’’34 1位
Cクラス  阪本 望帆 41’’00 2位

女子200m背泳ぎ
Dクラス  清水 杏梨 2’52’’05 2位

女子50m背泳ぎ
Bクラス  秋葉 結衣 44’’47 2位

女子100m自由形
Cクラス  横山 若奈 1’15’’42 3位
Cクラス  後藤 ほなみ 1’15’’23 2位
Dクラス  森本 菜々美 1’05’’08 1位

男子100m自由形
Bクラス  青木 暖 1’23’’88 2位

女子100m平泳ぎ
Cクラス  濱野 明彩 1’47’’05 3位

女子100m背泳ぎ
Dクラス  清水 杏梨 1’21’’15 2位

女子200m個人メドレー
Cクラス  阪本 望帆 2’55’’86 1位

男子400m自由形
Dクラス  上野本 颯太 5’11’’49 2位

女子400mフリーリレー
Dクラス  神戸北町Vivo 4’39’’29 2位
※メンバー
1泳:川田 鈴奈  2泳:玉野 紗妃  3泳:吉田 涼香  4泳:森本 菜々美


また、今回の試合で上位入賞できなくても、多くの選手が自己ベストを更新していました。
これからは試合数が多くなるシーズンに突入します。
今回の試合で良かった点はしっかりと次回にも繋げ、課題となった点はこれからの練習で克服し、1つ1つの試合で上位入賞、自己ベスト更新、Vivoチームのレベルアップを目指して邁進していきます。

選手賞状


神戸北町 スポーツクラブ Vivo

Vivo国際ヨガ&グローバルウェルネスデーVol.2

2018.04.30

昨年、西神南の光の広場で実施した国際ヨガ。

大好評のため、
今年はバージャンアップして開催致します!

Vivo国際ヨガ&
  グローバルウェルネスデーVol.2
IN 舞子公園 2018


詳細は下記のとおりです。

◎日時:6月10日(日) 10:30~14:00
◎会場:兵庫県立舞子公園
◎内容:45分ヨガ(①10:30~ / ②12:15~)
    その他筋膜ストレッチなどのサブプログラム
◎対象者:老若男女、どなたでもご参加いただけます。


青空の下
気持ちのいい芝生の上で
眺めのいい景色(明石大橋)を見ながらヨガをしよう


◎予約方法
 5/7(月)~ 各Vivoのフロントにて事前予約受付開始!
  ※当日、予約なしでもご参加いただけます。

☆お得な事前予約特典☆
 ドリンク1本 or ヨガマットレンタル無料券 ※先着100名

Vivo の会員様も、
会員様のお友達も、
Vivoを全く知らない方も、
ぜひぜひご参加ください

特別な一日にしましょう。

※内容は変更する場合がございます。ご了承ください。


~5/1(火)追記~
※チラシはこちらからご覧いただけます。

 
神戸北町 スポーツクラブ Vivo

水素水会員 好評受付中!!

2018.04.28

只今、神戸北町スポーツクラブVivoでは
水素水会員を大募集中!!
水素水とは??

ここ数年で、身体をサビつかせて老化を進める存在として「活性酸素」が話題になりました。
そして、その活性酸素による影響から、水素がサポートしてくれるのではないかと期待されているのです。
水素を簡単に摂取する方法のひとつとして、水素を溶存させた水素水を飲用する方法が近年話題になっています。

活性酸素がすべて悪いというわけではなく、細胞やDNAを傷つけてしまうヒドロキシラジカルを
はじめとするいわゆる「悪玉活性酸素」がもつ強力な酸化作用が人体に悪影響を与えます。
水素水は、このヒドロキシラジカルのみを選んで結合し、除去するという特徴があると報告されています。

また、多くの病気の原因になるといわれる悪玉活性酸素。
その原因から守ってくれることが期待できる水素水の研究は、現在国内外で多数実施されています。

これからの季節、水分補給も大切です。水素水会員の方は施設内にあるサーバーで飲み放題!!

会費:1,080円(税込)/月
今なら、ひと月(5月分会費)が無料!!
さらに、専用ボトルをプレゼント!!

ぜひ、一度お試しください。

                                神戸北町Vivo スタッフ一同