ホテルセトレ スポーツクラブ Vivo

スタッフブログ

Vivoで夕涼みゆるラン~☆

夜

『夕涼みゆるラン』

7/26(TUE19:30~20:30

舞子の夜景を楽しみながら

ゆるく走るイベント☆

当日は、小降りの雨からのスタート…

今までのイベントで中止はなかったので

今回初の中止か!?…と思われましたが

10分ほどで雨は止みました。

本当によかった~

では、当日の様子をご覧下さい。

舞子駅前0

はじめは、雨がパラパラ…

できるだけ雨に当たらないよう

松林など走りました。

必死だったので写真撮れてないですOMG

明石の景色

苔谷公園を登りきった頃には雨も止み

気持ちの良い風が吹いていました~

写真では伝わりにくいですが

明石方面の夜景が美しかったですキラキラ~

ここで一旦、ブレイクタイム。

皆さんのステキな表情をパシャリ☆

休憩2

休憩3

ストレッチを欠かしません!

意識が高いです!!

休憩1

ご夫婦でやさしい表情。

休憩4

休憩5

さて、雨が止んだので海岸へ移動~

苔谷公園から海まで

一直線に駆け抜けます。

舞子駅前1

陸橋を渡り、絶景ポイントへ~

砲台前

砲台後にてきねん写真パシャリ☆

後に見えるのが、明石の夜景です。

橋の下

明石海峡大橋をくぐり、セトレ(ゴール)へ!

アジュール舞子1

ライトアップされた孫文記念館。

こんな場所を走れるなんて、贅沢ですね!

もっとうまく撮影したかった~~

乾杯

そして、ゴール!

夏らしいものということで…

ラムネで乾杯///

ご参加頂いた皆様

サポートクルーの皆様

ありがとうございました!

次回もイベントを計画していますので

是非ご参加ください!

さだちゃん

サポートクルーのご紹介。

ニックネームは、さだちゃん。趣味はウクレレ。

影ながらサポートありがとう//

毎週火曜の夜はゆるランしてます!

Vivoで走らNIGHT!

詳しくは、お問合せください。

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少林寺流拳法がアツイゼ!

2016.07.26

太陽のみ

暑い夏に

アツイ報告です!

 アツイゼ!

少林寺流拳法

第22回龍虎玄孚会

(りゅうこげんふかい)

組手試合にて、セトレVivoのスクール生が

三位に入賞!

すばらし~~

☆パチパチパチ☆

少林寺流拳法 組手試合1

丸井 啓士朗 選手

2014年6月より少林寺流拳法をはじめる。

現在の帯の色は「茶色」

第22回龍虎玄孚会 組手試合 三位入賞

 丸井選手にインタビュー

V=Vivoスタッフ

丸井=丸井啓士朗選手

丸井選手 インタビュー1

 V

「三位入賞おめでとうございます!」

丸井

「ありがとうございます!」

V

「3位に入賞した気持ちは?」

丸井

「とてもうれしいです!」

V

「試合中意識したことはありますか?」

丸井

「1回戦の相手が黒帯だったので、相手の動きをしっかり見るように意識しました。」

「三位決定戦では、負けることは考えず、必死で攻めました。あと少しで入賞できないのは嫌だったので…ハハハ。」

V

「その強い意思が、今回の結果に繋がったんですね!」

「次の目標は何ですか?」

丸井選手 インタビュー2

丸井

「次は、演舞に向けて棒術の練習をしています。」

V

「次が楽しみですね!これからも応援しています!」

インタビューに少し緊張していましたが

しっかり自分の言葉で伝えてくれました。

丸井選手

 少林寺流拳法 組手試合2

ひるまず、前に出続ける丸井選手。

これからも応援しています!

ファイトー!

橋本先生 丸井選手

橋本龍叡先生からのコメント

「自分よりも大きな相手にひるまず、気合を出し

よく前に出ていました!」

入門時は、組手の蹴りや突きの痛さから

後向きな否発言をしていた事もありましたが、昇級し自信もつき

「強い相手と闘って勝ちたい!」と前向きな姿勢に!

真面目で、前向き。今では教室のリーダーです。

これからが楽しみです。

セトレVivoでは、スポーツを通じて成長する

子ども達の活躍を応援しています!

現在、各スクールの体験を実地中。

1回体験…無料!

2回目以降…500円(税別)

詳しくは、お問合せください。

logo

アドベンチャー6の海あそび★

太陽のみ

 A6 ジャンプ

子ども達のライフスキルを養う

最高のフィールドです!

海遊びには、たくさんの

ワクワクドキドキ

つまっています!

A6

さぁ、部屋にこもってないで

外へ飛び出そう!

セトレVivoのJrプログラム

アドベンチャー6だから体験できることがあります!

アドベンチャー6ってなんだ?

 世界保健機構(WHO)が定めるライフスキル構築を目的として、

子ども達が遊びながら楽しく学ぶことが出来るよう

開発されたプログラムで、社会性や人間性の構築に

必要な能力も実につけていきます。

野外授業(自然環境)から多くのことを得ることが出来ます。

A6 外遊び

各スクール体験実施中!

キッズダンス(月曜)

少林寺流拳法(火曜)

キッズチアダンス(水曜)

キッズバレエ(木曜)

ゆめスポ(金/土曜)

アドベンチャー6(日曜)

1回体験…無料!

2回目以降…500円(税別)

サンセット

詳しくは、お問合せください。

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アジュール舞子海水浴

2016.07.24

暑いー!!!夏です!(^^)!

 

学生も夏休みに入り、とっても楽しめる季節になりました♪

 

夏といえば、、、

 

 

やっぱりこちらですよね!

 

 

アジュール舞子2

 

 

 

海水浴! アジュール舞子の海水浴です!!!

 

 

家族連れや友だちと海の中でキャッキャ楽しんでいる様子が、

 

 

なんとジムから見えるんですねー。

 

 

アジュール舞子

 

 

 

とっても楽しそうで気持ちよさそう)^o^(

 

 

 

アジュール舞子3

 

 

セトレVivoはロッカーで水着に着替えて海水浴に行くことが可能です。

 

 

水着になるのが恥ずかしい~、なんて言ってられません。

 

 

楽しんだもん勝ちです!!!

 

 

アジュール舞子4

 

 

海前はちょっぴりの売店や一般の方が着替えるロッカーなどもあります。

 

 

夏は暑いですが、海の中で浮き輪で浮かんだり、ビーチボールで砂浜で遊んだり、

 

ソフトクリームを食べてのんびりしたり楽しく過ごせます。

 

 

合わせて、セトレVivoでは土日祝日は親子でスラックラインやボルダリングで

 

遊ぶことができます。(小中学生のお子様対象)

 

 

なので親子で良い夏休みの思い出づくりに遊びに来て下さいね!(^^)!

 

 

 

【施設の紹介はこちら】

 

家庭版Drダイエットキットの誕生&販売開始

2016.07.15

ダイエットしたいけど、時間がない、忙しい、運動が嫌い、、、、

 

と思っている方は、おそらくたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。

 

 

Vivoでは効果的に筋肉を増やし脂肪を減らす、頑張らなくてもできるダイエットプログラム、

 

 

その名も【Dr.ダイエット】スクールをセトレVivoや西神中央Vivo、ノボテル甲子園Vivoなどで

 

実施しています。

 

今回、

 

実はそのDr.ダイエットスクールの家庭版が誕生しました!!!

 

 

 

Drダイエットキット

(イメージ。私はおうちで痩せます!) 

 

 

 

Dr.ダイエットはリバウンドしにくい体づくりを目的に、筋肉を増やし、代謝を上げて、

脂肪を減らすことに取り組むプログラムです。

 

 

筋肉を増やすには筋トレをしなければなりませんが、運動が苦手、汗をかきたくない、

 

忙しくてできなという人にはハードルが高いですよね?

 

 

 

Dr.ダイエットではEMS(電気刺激)で筋トレをしますので、お家でテレビを見ながらでも

 

トレーニングできます。

 

Vivoで運動するのが一番ですが、EMSは運動するのと同じ効果が得られるのでこれまた最適です。

 

また、ご家族皆様でも使用できますね。

 

 

 

デモ機の体験もできますので、興味のある方はセトレまでお問い合わせくださーい。

 

 

 

【お値段や商品説明はコチラから】

セトレVivoでアウトドアライフ★

ビーチヨガ1

夏だ!海だ!アウトドアだ !!!

写真は、ビーチヨガinアジュール舞子

(セトレVivoのレッスン風景ではありません…)

14日(木)…アジュール舞子の夏がはじまります。

さぁ外に飛び出そう!

セトレVivoでは

施設見学・体験実施中!

1Day体験…1,080円

1Week体験…2,160円

セトレ 舞子 ビーチヨガ

セトレVivoで素敵なスポーツライフをおくりましょう♪

詳しくは、お問合せください。

logo

 

VivoプロショップよりSALEのお知らせ

2016.07.02

むしむし…暑いですね~

 *

エアコンなどを有効に活用して

熱中症対策に気をつけてください!

+室内が乾燥しやすくなるので水分補給も!!

 *

SAFERUN SALE

 *

7/1(金)~7/14(木)

 *

↓ 実施中 ↓

Vivo プロショップ2

そう、あなたの膝を守りたい…

 *

Vivo プロショップ1

 *

YONEXより

 *

POWER  CUSHION

~膝へのやさしさをどこまでも。SAFERUNは、パワークッションから~

 *

着地の度に、ランナーの足には体重の約3倍もの衝撃がかかり、膝への大きな負担に!

これを軽減することこそが最大の機能と考え、生まれたのが「SAFERUN」です。

衝撃をやさしく吸収して反発力に変え、足の運びをスムーズにする、YONEX独自の【パワークッション】をベースに、先進のテクノロジーを注ぎ込んで。

加齢による膝の機能の低下や、体重とともに増える負担など、中高年ランナーの不安も軽くしていきます。

 *

Vivo プロショップ

 *

ランニングシューズに限らず、

カジュアルシューズも取り揃えています☆

 *

ジムエリアにて試着が可能です。この機会にどうぞ!

詳しくは、お問合せください。

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