Vivo Bearsi姫路

スタッフブログ

レッスン空き状況~10/13(金)~

こんにちは

姫路は、雨パラパラ降ってきましたね


お足もとにはお気をつけて、お越しくださいませ


では、本日午後のレッスンの空き状況です。(17:00現在)


18:45~ ハタヨガ/湊先生                 ご予約いただけます。
19:00~   ピラティス/KANAKO先生         ご予約いただけます。
20:00~   ストレッチヨガ/湊先生                 ご予約いただけます。
20:15~ 陰陽ヨガ/上川先生                ご予約いただけます。


全クラスまだ空きのある状態ですので、振替・追加受講・体験…ぜひご利用くださいね


〈お知らせ1〉
ただいま秋の体験・入会キャンペーン実施しております

体験・ご入会ともにお得にご利用いただけるチャンスです!!

キャンペーンの詳細は こちらからご覧いただけます


〈お知らせ2〉
プレミアムフライデーは、Vivo Bearsiでヨガ♪

プレフラ


通常レッスンビジター様¥3,240のところ、
下記日程15:00以降のレッスン

¥2,700
でご利用いただけます!!

実施予定日:2017年 10/27、11/24
      2018年 1/26、2/23




詳しくは、
こちらのブログをご覧ください。



皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております


ご予約はこちら⇩(※当日のご予約・変更・キャンセルはお電話のみとなります)
WEB予約(リンク先へ移動します)→http://bearsi-e489.sa-ps.com/

筋膜リセットレッスン☆

みなさん、こんにちは☆

今日はレッスンを少しご紹介させていただきます。

Vivoに以前から、ある筋膜リセットのレッスン。。。
毎回、みなさんから「気持ちいい☆」とお声をいただいています♪

トレーニングばかりでは、身体は故障してしまいます。。。
ご自身の身体のケアも、生きていく上ではすごーーく大事です!!

ほぐしてあげると、痛み軽減にも繋がります!
可動域も広がって、動きやすくなります!
さらには、代謝もあがります!

良いこと盛りだくさんの筋膜リセットのレッスン!

ちなみに、11/3(祝・金)に筋膜リリースの基本講義と実技を、
ここヒューイット甲子園のVivoで行います。
(17:00~18:00の1時間になります。)
興味のある方は、フロントにて予約をお願い致します。
定員40名様になりますので、お早めにご予約くださいませ。

平日のある筋膜リセットのレッスン終わりの風景です(笑)

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ポーズも決めてくれちゃう、優しい会員様ばかりです♪

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ぜひ、興味のある方、お待ちしております(*^^*)






DA MISS FITNESS BARGAIN ~ダミス フィットネスウェアバーゲン開催中~


DA MISS FITNESS BARGAIN 
ダミス フィットネスウェアバーゲン 



期間限定 10/6(金)~10/22(日)まで開催中



20171006 ヨガウェアセール2 - コピー


お買い得なフィットネスウェア・ダンスウェア・ヨガウェアが大集合




フロント前にて販売中ですので、ぜひご覧ください




プレミアムフライデーはVivo Bearsi姫路店でヨガ♪

プレミアムフライデーは、VivoBearsiでヨガ♪

プレフラ


通常1レッスン¥3,240のところ、月末金曜日に限り…¥2,700

実施予定日:2017年 10/27、11/24
      2018年 1/26、2/23

対象は、15:00以降のレッスンに限ります
スクールスケジュールをご覧ください。



●事前ご予約制(当日予約OK)※定員人数がございます。
●ヨガマット、タオルセット付き
(バスタオル2枚、フェイスタオル1枚)

●お一人様何度でもご利用いただけます。

ご予約はこちら⇩(※当日のご予約・変更・キャンセルはお電話のみとなります)
WEB予約(リンク先へ移動します)→http://bearsi-e489.sa-ps.com
TEL:079-225-8700


3GYM相互利用について

みなさん、こんにちは☆

3GYMの相互利用についてご案内です。

甲子園を代表する、3つのスポーツジム、
Vivo
ラフィット
エフィー

この3店舗で相互利用が可能になりました!!
料金は一律1,000円!

休館日の時や、受けたいレッスンがあるときなど、利用可能です☆

その他、この合同企画に伴い、キャンペーンやイベントも行います♪

詳しくは下記、チラシをご参照ください(^^)

ご利用、お待ちしております!




甲子園地区を代表する3つのフィットネスクラブ初の合同企画

スポーツで甲子園をもっと元気に!


~甲子園地区を代表する3つのフィットネスクラブ初の合同企画~

9月25日(月)から、「3GYMキャンペーン」を展開し、
3施設での相互利用をスタートします!
~合同体験・健康増進・スポーツサポートイベント、入会キャンペーンも実施~

特設サイトはこちらから!

筋膜グッズ紹介!敬老の日フェア実施中!



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セトレでは只今、敬老の日フェアを実施中です!
      全品10%OFF


大好きな人にはいつまでも元気でいて欲しいから。
そんな気持ちを込めて、筋膜グッズを贈りませんか?





~筋膜って何?~

筋膜とは、筋肉を覆っている膜の事です。
同じ姿勢を続けていると筋肉は収縮され、筋膜にシワができます。
この筋膜のシワこそが全身のコリ・ハリに関係するのです
第二の骨格とも言われており、医学会でも大注目されています!
長年の暮らしや癖によってバランスが崩れ、
肩コリ・腰のハリ・首コリなどを引き起こします





~肩もみで治らないの?!~

肩が凝っているとき、肩もみが気持ちよく感じますよね。
しかし、肩もみをすればするほど今度は筋肉が硬くなってしまうのです。
筋膜のねじれをリセットすることで血行が促進され、
コリのないカラダへ導きます





~筋膜グッズで誰でも簡単に♪~

人気NO.1
ほぐせBAR
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★レッスンでも使用しているほぐせBARは大人気!

軽量なので持ち運びに便利!場所を選ばず使えます!
一度使えば、即効性と気持ちよさにファンになること間違いなし
家に1本は絶対欲しい商品です
【使用部位:太もも、ふくらはぎ、二の腕、腰、首、肩、わき腹 など】




ツボを刺激してくれるのはコレ
こりトレ+ & こりトレ


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★こちらもレッスンで愛用中♪
足の裏で踏んで健康足ツボ!毎日踏むと冷え性に効果的
足裏がポカポカ。血行を促進します♪
また、トリガーポイント(痛みやコリが強い場所)に効果は絶大!
肩甲骨にあて、仰向けに寝転がると・・・
きっ・・・効くぅ~~~

まずはこりトレ!物足りない方はプラスをお試し下さい♪
【使用部位:お尻、足の裏、背中、腰、太もも、ふくらはぎ、首、肩)




その他にも多数、フロントで取り揃えております!!


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もうコリに 悩まない!!


HPへはコチラをクリック!→logo







セトレ Vivo スタッフ



大久保かれん さん ヨガイベント

2017.09.13

こんにちは


先日、ヨガイベントを開催致しました



インストラクターは、、、

サンテレビ・朝日放送などTV出演、
1992年より関西のFM DJ
としてご活躍の
大久保かれん
さん




当日はお天気にも恵まれ、テラス・岩塩スタジオ共に大盛況に終りました




岩塩スタジオ
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テラス
IMG_3169 かれんさん
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定期的に開催できたらなと考えております。
(私も参加したい…笑)


今回、ご参加頂けなかった方も次回是非ご参加下さいね





メリケンロゴ

☆祝日プログラム☆

みなさん、こんにちは!
9/18、9/23の祝日プログラムをご紹介いたします!



こちらになります☆
ぜひぜひ、Vivoにお越しください!!
スタッフ一同お待ちしております(*^^*)

☆インソール測定会・販売会☆

みなさん、こんにちは☆
今日はインソールの測定会・販売会のご紹介です!

9月11日~9月13日の3日間、
スポーツクラブVivo in ノボテル甲子園で
インソールの測定会・販売会が行われます。

ご自身の足の形など、細かくチェック!!
完全オーダーメイドで、自分だけのインソールが作ってもらえます!!!

約1年前に行われたこの測定会・販売会。。。
多くの方に、嬉しいお言葉をいただいておりました☆

ご自身の足がどうなっているか、なんてなかなか測定してもらえることなんてないですよね、、
測定だけでもOKなので、ぜひこの機会にお試しください(*^^*)


☆ホテルセトレでのイベント☆

みなさん、こんにちは☆
今日は美に関するイベントのご紹介です!

8月27日(日)
美に関するトークショーや、肌に良いランチ、ブースで美を高める体験

9月10日(日)
美を高める・磨く為のエクササイズ、食事、メイク、エステ、コスメ販売など

上記二日間、女性限定で、美に関するイベントをホテルセトレにて行います♪

いつまでも美しくいたい…
女性が思う、そんな気持ちにこたえるかのような今回のイベント!!

興味のある方は是非ご参加してみてください♪

詳細は下記、写真をご確認ください♪









第4回 ゆる山歩報告!


こんにちは

皆様お待たせ致しました。
7/27(木)に行われた『ゆる山歩』の結果報告です!!



今回の行き先は『武庫川渓谷』!!

旧福知山線で有名なスポットです。


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①渓谷を目指して山歩きスタート!


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②渓谷が見えてきた!!川の音に心が安らぎますね


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③トンネルを目指して、どんどん歩きます!!イェ~ィ
サービスショット!!!!(笑)元気もりもりです


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④トンネル発見!中から涼しい風が・・・
     ドキドキしながら記念写真をパシャリ



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⑥ライトを照らして、いざ探検!!
    予想以上の暗さに思わず興奮!
トンネルの入口が見えなくなった頃、
辺りは真っ暗に・・・
ライトを照らしながら進みますドキドキ…



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⑦ライトを照らしていると発見!
今から41年前にこのトンネルができたようです!
歴史を感じますね


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⑧トンネルを抜けると大きな橋が!絶景です♪


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⑨待ちに待ったランチタイム
涼しい木陰でいただきます!!
皆さんの愛情たっぷり差し入れもいただきました♪



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⑩少年のように川で遊ぶ男性陣!!


ゆる山歩いかがでしたか?
今回をもちまして、
ゆる山歩ガイド磯部は卒業致しました。

今後もスタッフ一同、
この「ゆる山歩」を受け継いでゆきます
今までご参加頂いている皆様、
今後参加予定の皆様、

これからもご期待下さい




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セトレ スタッフ

Vivo夕涼みゆるラン2017


毎日暑い日が続きますが
みなさんいかがお過ごしでしょうか

暑くて運動に消極的になりがちな季節です
「昼間は暑くて走ってられない!」
「本格的なランニングは苦手」

そんな方に!!
今年もこの季節がやってきました!!

Vivo 夕涼みゆるラン2017
8月22日(火)19:30~20:30
定員は15人です!!
会員200円 一般300円

走り終えたご褒美に、
懐かしの瓶ラムネをご用意しています


ぜひぜひご参加下さい!!

去年の様子はコチラ!

☆ベール&コー 販売会のお知らせ☆

みなさん、こんにちは☆

VEIL&CO

みなさん、覚えていますか??
以前、ノボテル甲子園Vivoでも販売させていただき、
大好評だった、あの洗顔!!


期間限定で再販することになりました!!!


その期間は、、、、
8月23日(水)~8月29日(火)の6日間!

初日、8月23日は販売員がいます。
気になる質問、あれこれ聞いてみてください!
2日目からはサンプルをお渡しいたします。

気になる方は是非お試しください♪

6日間限定販売!
かつ、特典もあります!!
すっごくお得ですよ~☆★☆

詳細は館内、もしくは下記でご覧ください(*^^*)







国際ヨガデー2017Vivo at西神南光の広場 報告!

*国際ヨガデー2017Vivo at西神南光の広場 報告!*

先日、西神南光の広場でヨガイベントを開催いたしました!!

つきましては、ご報告させていただきます


午前中は心配されていた雨も、なんとか小雨となり

無事、開催することができました

ありがとうございました(*゚▽゚*)
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小さなお子様から、ご家族で参加していただけており、
また、一般のお客様が多くいらしてくださいました。
はじめてヨガをされる方も多く、ヨガの良さを知っていただけたのでは…



午後のレッスンでは雨もあがり、
午前のレッスンよりもたくさんの方にご来場いただきました

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午後は会員様が多く、
普段の建物内でのレッスンとは違い、
屋外でのヨガに一味違ったヨガの魅力に触れていただけたと思います


最後に記念撮影を

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ご来場ありがとうございましたヽ(*´∀`)ノ


また、来年も開催できるといいですね

以上、西神南Vivoでした


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【新着情報のお知らせ②


         〈 ショップ情報 〉


ヨガイベント当日のショップが決定いたしました
普段なかなかお目にすることのできないヨガに関連した商品を取りそろえますので
ぜひお立ち寄りくださいませ

①ヨガウェア

【出店販売】
  ・ボディーアートジャパン
   名和(株)

   ・トライオールスリージャパン
【委託販売】  
    アフロマスターズ
   

②ヨガマット

【出店販売】
 ・カインズホーム


③ヨガタオル
 

【委託販売】
 ・メタルハーモ(株)


④ヨガソックス

【委託販売】

 ・(株)ファーストワン


⑤美容・食品

【出店販売】
   アクト
【委託販売】

 (株)WES

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【新着情報のお知らせ①


プレゼント情報

Vivo施設利用無料チケット
                      ※一部店舗除く (下記参照)
  

   ・1枚で2人まで利用可(18歳以上の方のみ)
   ・Vivo Bearsi(女性限定ヨガスタジオ)をご利用の場合は1クラス  要予約
   ・有効期限 6月26日㈪~8月20日㈰


        国際ヨガの日 特典チケット       




ドリンク(ヨガマットをレンタルされた方限定!)

  ・午前:先着75
illustrain10-yoga01  ・午後:先着75


ぜひぜひ、ご参加下さいませ(*゚▽゚*)


Vivo施設利用無料チケット利用可能施設〉

★スポーツクラブVivo

・神戸北町店         078-581-1009
・神戸西神中央オリエンタル店 078-992-0003
・神戸西神南店        078-990-2550
・ホテルセトレ店       078-704-3355
・ノボテル甲子園店      0798-48-0080
・喜連瓜破店         06-6760-6600
・Bears大日店         06-6900-6028


☆女性限定ホットヨガスクール Vivo Bearsi

・姫路店           079-225-8700
・箕面店           072-720-2255
・豊中店           06-6848-8300
・香櫨園店          0798-35-6660


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☟クリック

『みんなでヨガしよう!!』 
(*」゚∀゚)」YEAH!



みなさん、6月21日は何の日かご存知でしたか?
実はこの日は”国際ヨガデー”なんです
この国際ヨガデーですが、徐々に認知も高まっており、
今年は京都でも大きなイベントがあるのです。
 ⇒国際ヨガDAY 関西2017 in京都

そこで、西神南Vivoでは普段ヨガをされている方も、そうでない方も楽しめる
ヨガイベントを開催しようと思います

イベントは午前の部と午後の部の二回開催されます


①11:00-12:00 初めてのヨガ 林 奈保 先生

 URLhttps://ameblo.jp/nahotreetree/

②14:00-15:00 やさしいヨガ 畑 ゆかり 先生

 西神南スポーツクラブVivoでも大人気のインストラクターです
 http://s-vivo.com/seishinminami_blog/date/2016/12/

日時:6月25日(日) ①11:00-12:00  林 奈保
            ②14:00-15:00  畑 ゆかり

場所:西神南 光の広場

参加対象:乳幼児以外のすべての人(Vivo会員じゃなくてもOKです

持ち物:・ヨガマット
    ・バスタオル
    ・動きやすい服装
    ・お飲み物 

    ・(Vivo会員の方は)Vivo会員証 ←ご提示でヨガマットレンタルが200円割引になります

 ※バスタオルのみでの参加も可能ですが、マット+バスタオルがおすすめです。
 ※当日はヨガマットの販売やレンタル(有料:一般500円 会員300円
  を行いますが数に限りがございますので、予めご了承下さい。
 ※一般の方向けの更衣室はございません。
 ※貴重品はご自身で保管・管理していただくようお願い致します。


おひとりでふら~っと参加もOK!
お友達・ご家族での参加もOKです!!

皆様のご参加をお待ちしております