ホテルセトレ スポーツクラブ Vivo

スタッフブログ

期間限定!ナイトテラスヨガ(9/28迄)



みなさんこんにちは

本日ご紹介するレッスンはナイトテラスヨガです!

大人気の期間限定レッスンです

レッスン風景をご覧下さい♪
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明石海峡大橋潮風星空・・・
ロケーション抜群です!!!


あまりの美しさに皆様レッスン前に写真タイム
写真では伝えきれないほどの心地よさです。


 
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星空を眺めながらヨガ・・・
なんと贅沢・・・



アウトドアフィットネス セトレVivoだからこそ
受けれるこのナイトテラスヨガは、
期間限定の9/28(木)まで!!!


今月までなので、皆様是非ご参加下さい!!



まだ会員でないお客様も、体験で受けて頂く事が可能です。

↓     ↓     ↓   

まずは1日体験・・・¥1,080
チャレンジ1週間体験・・・¥2,160



まずはお気軽に「ブログをみた」とお問合せ下さい!
一緒にアウトドアフィットネスライフを楽しみましょう




セトレVivo スタッフ


第4回 ゆる山歩報告!


こんにちは

皆様お待たせ致しました。
7/27(木)に行われた『ゆる山歩』の結果報告です!!



今回の行き先は『武庫川渓谷』!!

旧福知山線で有名なスポットです。


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①渓谷を目指して山歩きスタート!


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②渓谷が見えてきた!!川の音に心が安らぎますね


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③トンネルを目指して、どんどん歩きます!!イェ~ィ
サービスショット!!!!(笑)元気もりもりです


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④トンネル発見!中から涼しい風が・・・
     ドキドキしながら記念写真をパシャリ



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⑥ライトを照らして、いざ探検!!
    予想以上の暗さに思わず興奮!
トンネルの入口が見えなくなった頃、
辺りは真っ暗に・・・
ライトを照らしながら進みますドキドキ…



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⑦ライトを照らしていると発見!
今から41年前にこのトンネルができたようです!
歴史を感じますね


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⑧トンネルを抜けると大きな橋が!絶景です♪


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⑨待ちに待ったランチタイム
涼しい木陰でいただきます!!
皆さんの愛情たっぷり差し入れもいただきました♪



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⑩少年のように川で遊ぶ男性陣!!


ゆる山歩いかがでしたか?
今回をもちまして、
ゆる山歩ガイド磯部は卒業致しました。

今後もスタッフ一同、
この「ゆる山歩」を受け継いでゆきます
今までご参加頂いている皆様、
今後参加予定の皆様、

これからもご期待下さい




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セトレ スタッフ

Vivo夕涼みゆるラン2017


毎日暑い日が続きますが
みなさんいかがお過ごしでしょうか

暑くて運動に消極的になりがちな季節です
「昼間は暑くて走ってられない!」
「本格的なランニングは苦手」

そんな方に!!
今年もこの季節がやってきました!!

Vivo 夕涼みゆるラン2017
8月22日(火)19:30~20:30
定員は15人です!!
会員200円 一般300円

走り終えたご褒美に、
懐かしの瓶ラムネをご用意しています


ぜひぜひご参加下さい!!

去年の様子はコチラ!

アジュール舞子海開き

夏がやってきましたー!!(^^)!


毎日暑い日が続くようになりました。


今日は風が強く波も立っていますがとても良い天気



明石海峡大橋




セトレVivo目前のアジュール舞子では、いよいよ13日(木)より海開き!!!





アジュール舞子




夏休みシーズンを前に、これからアジュール舞子では多くのお客様が来場しそうです。(*^_^*)



実は、セトレVivoの会員様&Vivo相互利用会員様はチェックイン後、


アジュール舞子へ海水浴をしに行くことができるんですよーーーー!!!



スポーツクラブでエクササイズではなく、スポーツクラブで海水浴…



そんなクラブ探しても他にないでしょうね(^^)/



アジュール舞子2


ピーク時はこんな感じになるんでしょうね。




とにかく、日焼けはしっかり予防もしながら外で遊ばないと夏は楽しめません。


セトレVivoは暑い施設ですが、これも夏の醍醐味の1つ。


皆さん、夏を楽しみに遊びに来てくださいねー!(^_^)




【施設体験はこちら】

SAKURA Vivo桜ウォークのご案内☆彡

みなさんこんにちはヽ(^0^)ノ
最近少しずつ暖かくなり、春の兆しが所々に見え隠れしているように感じます


梅は今が見頃でしょうか(≡∀≡)?
綺麗な梅の花をよく見かけます

 

 

梅が終われば次は何か…

 


そう、

         桜


                              です!

 


ということで\(◎o◎)/!

 


Vivoウォーク 2017を開催したいと思います

 

 


具体的に何をするのかって!?

大雑把に言えば


    歩く×ほぐす×食べる


                                です

えっ( ´・д・)エッ大雑把過ぎるでしょう?ですって(*´・д・)?

ではもう少し具体的に…

 

 

会場は明石公園

ポールウォーキングをした後、筋膜ツールで体をほぐします
そしてまちにまったお弁当

 

                              という流れです!

 

 

 

そしてお弁当がただのお弁当ではないんです!


今回のイベントのタイトルにも入っている
これを見ながらみんなで楽しくお昼を過ごしましょう

というのが今回のイベントの内容です

 


何かと新しいことの起こる春
仲間と最高のヒトトキを過ごしませんか

 


日程:2017年4月8日㈯
場所:明石公園
時間:10:00~12:00

申込期間:3月18日㈯~4月3日㈪
受付場所:フロント

 

たくさんの方のご応募お待ちしております

Vivo 桜ウォーク2017

Vivo桜ウォーク2017

Vivo桜ウォーク2017 詳細

第二回ゆる山歩・須磨アルプス

アウトドア ゆる山歩

第二回ゆる山歩・須磨アルプス

2017年 3/18 SAT

神戸の魅力を発見する冒険

須磨アルプスをゆるく歩く7km

参加者22名

ガイド・スタッフ3名

総勢25名

前回(ゆる山歩・旗振山)の反響もあり

今回の定員は15名→20名→22名に拡大!

受付開始直後から問合せが殺到しました!

ありがたいです。

今回のイベントでは

スタート時間が選べるという特徴がありました。

①8:30スタート

②9:30スタート

スタート時間は違いますが、途中で合流するように

スピードの調整を行いました。

ここからは、旅のお話になります~

①

8:30出発のグループ。山陽須磨浦公園駅に集合。

前回イベントにご参加された方や

ゆる山歩初参加の方もいらっしゃいました。

皆さんワクワクされていました!

まずは、須磨浦公園から旗振茶屋を目指します。

②

旗振茶屋到着。山ガール♪

登り始めは心拍数が急に上がるのでゆっくりと。

空はかすんでいますが、晴れ!

自分は晴れ男なのかも!?(岩下)

雨が降らなくてよかった~

③

旗振茶屋からは緩やかな林道が続きます。

ここから先は、前回イベントの続きです。

すれ違うハイカーたちと元気よく挨拶!

④

高倉台を経て、いっきに階段を下ります。

どこまで続くのだ~~

⑤

地元では名物な階段!?

下ったかと思ったら、また登り。登っていただきましたワラ

400段あると言われていますが…それ以上ありますワラ

どこまで続くのだ~~~~

もちろん、休みながら進みました。

⑥

栂尾山到着。つ、疲れたぁ…

背後に見えるのが、先ほど通った高倉台。

更に高い場所まで登ってきました。

すごいぞ皆さん!

⑦

展望台で小休憩。

再出発!

ここから先は、アップダウンが強くなっていきます。

途中、手を使って進む場所もあり

探検感覚で気分も上がっていきます。

⑧

横尾山山頂。

ここで9:30出発のグループを待ちながら休憩。

⑨

お友達でご参加いただきました!

ナイススマイル☆

⑩

タフな山ガールズ。

⑪

山歩きのプロフェッショナル!?

色々サポートありがとうございました(岩下)

⑫

最後尾で力強く歩かれていました。

シューズは40年前の物。

⑬

後半組みと合流!

怪我無くここまでこれました。

記念に一枚パシャリ

これより先に進むと、待ちに待った

『馬ノ背』

⑭

お目当ての『馬ノ背』に到着。

ここが須磨アルプスなのです!!

写真は、断崖絶壁からワラ

⑮

『馬ノ背』到着!!

皆さんよく頑張りました!いい表情ですね~

初めて馬ノ背を目にした方たちはこんなコメントを残しています。

「神戸にこんな場所があったなんて!」

「ハラハラしたけど、とても楽しい!」

「映画の世界みたい!」

そのお言葉。待ってました!

ピーク

馬ノ背にて

勇敢な山ガール。頂で喜びのポーズ!

やりました!ヤッホー

(お願いだから落ちないで~ワラ)

⑯

25名無事に馬ノ背を通過!

少しひやひやしました(岩下・磯部)

それにしても大迫力でした!

⑰

東山にて昼食。

こんなにご飯が美味しいなんて!

一生懸命登ってよかったぁ~

⑱

土曜日で天気も良かったので

ハイカー、トレイルランナーなどが集まっていました。

桜 ゆる山歩

昼食後は、板宿方面へと下山。

下山途中に春を見つけることが出来ました!

山桜がちらほら。

春を感じますね~

桜

春はすぐそこ。

桜といえば…お花見。

やりますよ~お花見イベント。

是非、ご参加下さい。

Vivoにはワクワクドキドキがあります。

logo

アウトドアイベント ゆる山歩の報告

アウトドア ゆる山歩

2月4日(土)

新企画アウトドアイベント

ゆ る さ ん ぽ

『ゆる山歩』

ご参加いただいた皆様

サポートクルーの皆様

ありがとうございました!

毎度のことながら

天気が心配で…

前夜は、あまり眠れませんでした(スタッフ)

当日は晴れ

晴れ男の磯部さんの力なのか?

ありがたや~

JR塩屋駅を出発し

旧グッケンハイム邸の裏から

山道に入っていきます。

Vivo アウトドア①

いきなり難所?激のぼり!!!

「こんな坂道聞いてないよ~。」

こんな急斜面は最初だけですのでご心配なく。

Vivo アウトドア②

ゴールしたわけではなく、スタート地点に到着。

皆さん気合入ってます!

記念写真をパシャリ

Vivo アウトドア③

早速出発といきたいですが

安全に楽しんで頂く為にも、山でのルールやマナーをご案内。

これができて真の山ガール、山ボーイなのです。

Vivo アウトドア④

ゆるゆる休憩しながら~

おしゃべりを楽しみながら林道を進みます。

気持ちがいいですねぇ~

Vivo アウトドア⑤

開けた場所に出てきました…

山ボーイズだぜ!

さて、ここはいったい…

Vivo アウトドア⑥

山上遊園。

ここは、春になると桜がきれいにみることができる為

お花見スポットとしても人気なんです!

知っていましたか?

Vivo アウトドア⑦

ここで少し休憩。

Vivo アウトドア⑧

美女山ガールにはさまれちゃった。ウフフ♪

Vivo アウトドア⑩

バリバリ動けるタフガイ!

キマッテマスね~

Vivo アウトドア⑨

皆でスマーイル☆

 Vivo アウトドア⑪

少し休憩して、再出発。

目的地の旗振茶屋まであと少し!

 

Vivo アウトドア⑫

旗振茶屋

Vivo アウトドア⑬

改めて、天気が良くてよかった~

Vivo アウトドア⑭

かすんでいましたが、気持ちの良い眺めでした☆

登山客も多かったです。

Vivo アウトドア⑮

お待ちかねの、食事タイム!

ガイドの岩下、磯部が豚汁を準備(インスタントですが~)

Vivo アウトドア⑰

Vivo アウトドア⑱

Vivo アウトドア⑲

 Vivo アウトドア⑳

最後に、記念写真をパシャリ

この後は旗振茶屋からJR塩屋駅まで下山。

今後も山歩イベントを計画しています。

今回参加できなかった方も

次の機会にお会いしましょう!

その他、情報はHPからご確認ください。

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山歩きをはじめよう!

▲▲▲

▲▲▲▲▲

運動したいけど…

だって寒いから…

そんなことを言っていては、何もできませんよ!

さぁ、冒険の旅に出かけましょう!

今回は、2017年から新たにスタートする

アウトドアイベントのご紹介♪

Vivo ゆる山歩 チラシ

ゆ る さ ん ぽ

『ゆる山歩』

お山を

ゆる~く

      のんびり

気軽に

     お散歩

こんなイメージです。

・JR

JR塩屋駅から旗振茶屋へ

山道1

JR塩屋駅を出て少し進むと山道へ入ります。

こんな山道をゆるゆる進んでいきます。

山道2

木漏れ日が神秘的♪

これも楽しみの一つです。

山道3

登りきったら、開けた場所に出ます。

セトレVivoが見えそうで見えない…

更に進むと…

旗振山

旗振茶屋からの眺めです。

ここを目指します!

「興味はあるけど、一人では…」

「本格的なのはちょっと不安…」

「体力に自信がない…」

ご心配なく

初心者の方、体力に自身のない方にも

ご参加していただけるイベントです!

ゆるくいきましょう~

募集定員に達しました。

申込受付は終了しました。

今後も、アウトドアイベントを計画していますのでお楽しみに!

ゆるランイベントもお楽しみに!

【前回の新春ゆるランの様子はコチラ】

その他、施設情報などはHPをご覧下さい。

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ゆる山歩 塩屋~旗振山(セトレVivoよりご案内)

みなさん、こんにちは!

今回もご案内です!!

「ゆる山歩 塩屋~旗振山」

~初心者の方向けのゆるーーーい山歩き~

身近な環境にこんな素敵な場所があるなんて・・・

山歩き初心者の方にオススメなルート設定です!

山ガール・山ボーイになろう!!!

 

私も行きたいな~♪♪

thumbnail of ゆるラン

 

【日時】

2017年2月4日(土)9時30分~11時30分

【参加費】

700円(税込)※一般参加者のみ1,000円(税込)

参加費にはレクリエーション保険が含まれます。

【内容】

JR塩屋駅から旗振茶屋へ!

おしゃべりをしながら遠足気分で楽しみましょう!

山歩きがはじめての方も安心!簡単なアドバイスを行います♪

※山歩き中はガイドの指示に従ってください。

【旅の準備】

山歩きに適したウエア(冷えないよう暖かいウエアをご着用ください)、

雨具など詳細は館内掲示か添付パンフレットをご覧ください。

 

【集合場所】

JR塩屋駅(現地集合・現地解散)

※9時15分にはお集まり下さい

※雨天中止 当日の7時30分までにご連絡します。

 

【ガイド】

岩下インストラクター(セトレVivo)

磯部インストラクター(西神南Vivo)

 

【お問合せ】

078-704-3355(ホテルセトレスポーツクラブVivo)

Vivoラストハイキング

皆様こんにちは

本格的に冬模様になってきましたね♪

私、大谷も残す所あと2週間の勤務となりました。

いままでレッスンに入っていただいた会員様

いつも気にかけてくれる会員様、本当にありがとうございました。

最後まで全力でレッスンさせて頂きます☆

それに伴い8年間続けてきたハイキングイベントも今回で最後です。

右も左も分からない状態から始め

今では六甲山マスター(笑)

よろしければ最後のイベントみんなでワイワイ歩きましょう。

武庫川廃線跡ハイキング(最近整備され安全に歩けるようになりました)

 

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是非お待ちしております。

詳しくはこちらをご覧ください。

新春ゆるラン

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新年あけましておめでとうございます。

本年もVivoを宜しくお願いいたします!

2017

新春ゆるラン

~新年の走り始め~

年末(年越しゆるラン)に続いて参加される方も

今回、初参加の方も

「今年は走るぞ~!!」

という目標を立てている方が多かったです。

うん。すばらしいです☆

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雨が心配されていましたが、当日は晴れ

よかった~

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準備運動の運動神経テスト?楽しかったですね!

またやってみてください。

準備運動&明石城跡散策で身体を温めて

セトレVivoへ出発!

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海に飛び出し少し休憩。

このパノラマ写真いいですねぇ~

この技法試したかったんです(撮影者は満足です。)

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海を眺めながらのランニングは、最高に贅沢です。

セトレの位置を確認しながらゆるゆる進んでいきます。

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休憩ポイントでは、淡路島をのんびり眺めながら

ゆるランで知り合ったお友達とおしゃべり。

こちらはガールズトークですね♪

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ピースその①

アスリートなトリオ。ナイススマイル☆

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ピースその②

仲良し三姉妹。ナイススマイル☆

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大倉海岸を通過。このころから…

「お腹空いたよ~」

というセリフが出てきました。

セトレVivoまであと少し!

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セトレVivoに到着!

約7kmの旅。お疲れ様でした。

皆さんの表情…達成感に満ち溢れています。

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前回は、蕎麦屋でしたが…

今回は、お茶屋さん。その名も~

しょうふうちゃや

松風茶屋

舞子の松林、そして海風を意識した名前です。

松風茶屋の名物ぜんざいをいただきました。

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運動後の糖分補給。温まっておいしい♪

この時期は、ぜんざいがいいんですよね~

準備していただいた松風茶屋のみなさん

ありがとうございました。

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ぜんざいを食べながら楽しくおしゃべり。

こういう時間を大切にしたいですね。

ご参加いただき、ありがとうございました!

2月にもアウトドアイベントを計画しています。

どんなイベントなんでしょう?

ヒント:自然を全身で感じられます。

改めてご案内致します。

詳しくは、お問合せください。

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冬のアウトドアスポーツを楽しもう!

今年もあと少し…

運動したいけど、寒いからねぇ…

(身体を動かせば、ポカポカするのに…)

おすすめのイベント紹介します。

『新春ゆるラン』

その時になったらでは遅い!

定員まだあります!

気になったらクリック!

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セトレVivoのテラスから見た景色。

空、海、大橋、夕日…とても美しく、幻想的ですね。

詳しくは、お問合せください。

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新春ゆるラン♪@ホテルセトレスポーツクラブVivo

みなさん、こんにちは!

2016年も残すところ約1週間・・・

すぐそこに2017年が待ってますね☆

さて!年明けにホテルセトレスポーツクラブVivoで新春ゆるランを

開催します!!!

日時:2017年1月7日(土)11時30分~13時30分

場所:明石公園からセトレVivoまで(約7km)-

-参加費:Vivo会員様500円(一般の方は900円)

申込方法:セトレVivoまで直接お問い合わせください(TEL:078-704-3355)

★参加者特典はセトレVivoより「記念集合写真&軽食」をプレゼント★

※雨天中止(中止の場合は当日の7時30分までにセトレスタッフより連絡します)

※ぜひ前回のイベントの様子をごらんください(こちらから♪)

ノボテル甲子園から少し遠いですが、プチ旅行気分で参加してみませんか?(^^)☆☆

参加者特典はセトレVivoより「記念集合写真&軽食」をプレゼント!

 

 

セトレVivo新春ゆるラン

みなさん!!

新年のご予定はお決まりですか??

お正月ゆっくりお過ごしになった後、

走り初めとしてゆるランはいかがでしょうか!

2017年もより健康的に過ごしていただく為に

ピッタリなイベントをご用意しました!!

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 定員は20名です。定員が埋まり次第、受付終了とさせていただきます。

終了しました。

前回イベントの様子はコチラ!

詳しくは、お問合せ下さい。

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