Vivo Bearsi豊中

スタッフブログ

7月のクラススケジュール

2016.06.28

夏はもう目の前です!

夏休みどこか行かれる予定もあるでしょうが、ホットヨガ Vivo Bearsi豊中店にも

是非レッスンにいらしてくださいね!

 

7月のスケジュールはこちらを⇒クリック

 

7月のおすすめレッスンクラスの紹介です♪

 

人気のJOYBEATは、7月は、実施可能な時間にお好きなレッスン内容を選んでいただけます

靴があれば、ダンス系もチャレンジできるかも☆

シェイプアップコースなど沢山あります。

皆様で仲良くJOYBEATをご利用くださいませ。

 

※7月休館日

29.30.31日

また、18日月曜日(祝日)は19時閉館となっております。

 

豊中店Vivo BearsiのHPで詳しくご覧ください。キャンペーンも実施中!!

logo

 

7月のアロマホットヨガ

2016.06.27

こんにちは、

もうすぐ夏がやってきますね

人気の高い政岡先生のクラス、アロマホットヨガ!

今月の香りはこちらです

フレッシュでシャープな香りの『ティートリー(tea tree)』

何とも可愛いネーミングですね

tea tree

 

◎慢性疲労 ◎ストレス ◎免疫低下などを

和らげる効果があります

昔は治療薬として使われていました。

先住民族の間ではお茶(常備薬)として飲まれていた為

tea treeと呼ばれています。

ココロもカラダもスッキリ爽快な時間を過ごしましょう

政岡先生のアロマホットヨガは

日曜日の11:00~12:00です。

ご予約お待ちしております

 

Vivo Bearsi 豊中 06-6848-8300

 

本日の空き状況

2016.06.27

おはようございます。

6月の残り営業日は、6/27&28です。

6/27 月曜日

11:00~ リフレッシュホットヨガ 満席

14:00~ ベーシックホットヨガ 空きあり

19:30~ コアホットヨガ    のこりわずか

6/28 火曜日

10:30~ スタートアップホットヨ 空きあり

11:15~ 脂肪燃焼ホットカキラ のこりわずか

14:00~ スタイルアップホットヨガ 空きあり

16:00~ 頑張る私のためのセルフケアヨガ(常温) 空きあり

18:45~ アクティブホットヨガ 空きあり

20:00~ ベーシックホットヨガ 空きあり

ご予約はお早めに!!

 

骨パンspandex

2016.06.24

こんにちは

におすすめの骨パンspandex

ご紹介します!

骨パン

 

こちらは、通常のしっかりした生地の骨パンPremiumより薄型・軽量なんです。

なので、汗かきの方やムレが気になる方には大変おすすめです

薄くても、骨パンPremiumのようにしっかりサポートしてくれて

綺麗なヒップアップを作ってくれます

デニムの下に穿いても響きにくく着ぶくれも気になりません!

ぜひ、この夏に一度、お試しくださいませ!

骨パンspandexの価格は¥1410+税です。

骨パンPremiumの価格は¥1500+税です。

※一枚履きをご希望の方は骨パンPremiumをおすすめします。

 

 

セトレVivoのテラスヨガ☆

みなさまこんにちは☆

当社の直営店は、スポーツクラブVivo7店舗、女性限定Vivo Bearsi4店舗あります。

 

セトレVivoでは、今の時期、海を見ながら自然の風を感じながら『テラスヨガ』が行われています。

テラスヨガ Vivo

 

興味ある方は、是非足を運んでください~。

都会の疲れを癒してくれるでしょう

テラスヨガのブログ

 

6月28日まで実施中の相互利用のポイントカードは、豊中店以外の4店舗回られましたらVivoで

使える金券500円プレゼントです

国際ヨガデー

2016.06.23

6月21日は国際ヨガデーです。

この日は夏至の時期であり、すべての生命をはぐくむ太陽のエネルギー

一番高いといわれています。

 

この日のレッスンは全て特別レッスンです。

 

10:30~11:30の南野先生のスタートアップホットヨガを受けてきたので、

報告致します

南野(千)

 

特別レッスンの内容は『癒しのヨガ

通常のレッスンより更にゆったりとした動きをメインで行われました。

まず、レッスンの始めにマントラ(真言)を唱えます。

マントラとはお経のようなもので、皆さんで手を合わせ、

『オームー』と3回唱えます。

その響きは何とも心と身体、そして深層意識に届く神聖な響きで心身と場を浄化します。

 

坐位や仰向けになるポーズが多く、

印象的だったのが卍マンジのポーズ。

『卍』の字と同じようなポーズを取り、3分近くキープします。

寝転がり手で足先を持つという少し難しいポーズなので、キープが大変な分、

身体を解きほぐした時、身体の隅々まで血が巡るような感覚が

格別気持ちがいいです。

 

ゆるやかな時間の中、心身を見詰め心穏やかなレッスンでした。

終わった直後の感想は、動いてないのに内臓が活発に動き出した感覚です

こういった瞑想的なヨガもいいものですね

 

 

またこのようなヨガイベントの機会があれば、

ぜひ、体験してみてくださいませ!

 

来週からは火曜日の10:30~のスタートアップホットヨガは通常通りの

動きのあるレッスン内容となります。

こちらも気持ちがいいレッスンですのでぜひ、受けてみて下さい!

 

ご予約は Vivo Bearsi 豊中

 

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熊本地震義援金振込のご報告

2016.06.22

6/20まで皆様からご協力いただきました義援金 29,650円を

公益財団法人 神戸新聞厚生事業団を通じて、お振込致しました

ことをご報告致します。

ご協力いただきまして、ありがとうございました。

震災に遭われた地域の一日も早い復興を心よりお祈りしております。

 

 

国際ヨガデーレッスン風景!

2016.06.21

国際ヨガデークラス、残り2本!!

 

本日の夜のクラスです~

とても気持ちよさそうに皆様、『アクティブホットヨガ』をされています

今日はたくさんの方に参加していただいてます!

今日は日中雨も降らず、気持ち良く夕日に変わる景色の中夜クラススタートしています。

しっかりほぐして、ダウンドッグ。みなさん良い感じです

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チャレンジポーズ、しっかり動きたい方、汗をかきたい方におすすめクラスです。

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20時~もMai先生が担当する『ベーシックフローホットヨガ』

お楽しみに

 

 

夏休みは六甲へ★

2016.06.21

 

 

 

 

湿気の多い日々で体調くずされていませんか?

 

リラックスしに是非Vivo Bearsi豊中のホットヨガにお越しくださいね。

呼吸が深くできる常温クラスも設置していますよ。

 

夏休みどこか行く予定は立てられていますか?

六甲で自然に触れ、楽しい思い出を作りませんか

 

 

 

お店にもチラシを設置します。是非ご覧ください~

6/21 国際ヨガデー特別レッスン

2016.06.20

国連に制定されて今年で2年目になる『国際ヨガデー』は6月21日(火)です!!

Vivo Bearsi豊中店では、6月21日(火)の各クラスを特別内容で提供します

各クラス、まだ空きございます。ご予約お待ちしております!

 

『ヨガとはポーズのみならず、心身全体の健康を

育むものとして国連にも認められました。

すべての生命を育む太陽のエネルギーが

一番高いと言われる夏至の時期でもあります。』

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Vivo CAFEからのお知らせ

2016.06.19

こんにちは

ホットヨガスタジオVivo Bearsi豊中店併設のVivo CAFEにてWi-Fiのご利用が可能となりました

ヨガ会員様はもちろん、一般のお客様でもご利用可能です

 

キッズスペースもあるので、親子利用でも楽しんでいただけますよ

↓(※男の子は10歳までとさせていただきます)

Kids space

 

 

↓人気のフレッシュスムージー

スムージー

 

↓プチワッフルなどの軽食もございます

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Wi-Fi環境のあるVivo CAFEでゆっくりおくつろぎくださいませ

 

 

 

 

一足早く7月講座のご案内☆

2016.06.14

じめっとしたいや~な梅雨を抜ければ、夏ですね

6月21(火)国際ヨガデーももう間近!当日は国際ヨガデーを迎えられる喜びを

皆様と分かち合いながら特別な一日をお過ごしください!当日プログラム

 

6月19日(日)は熊本地震のチャリティー&国際ヨガデーWSです。

太陽礼拝を分りやすくレクチャー致します。体をほぐしてから、太陽礼拝を

何回か繰り返し行っていきます。初心者の方も大丈夫ですよ。 ⇒熊本地震チャリティー

 

ミセス日本グランプリ公式ボディメイクトレーナー 滝川 愛梨先生による

 7月20日(水)10:30~11:30 スムージー講座

 7月20日(水)11:50~12:50 コアティス体験会

 

各講座は随時予約を受け付け中です~

Vivo Bearsiは素敵な女性を応援しています

あなたも、豊中市にある隠れスタジオで自分磨きしませんか?

スタッフ一同お待ちしております

 

Vivo Bearsi豊中店 ⇒ HP

 

ホットが苦手な方は常温ヨガがおススメ☆

2016.06.09

ヨガが初めての方、呼吸が浅くなりがちの方、自律神経を整えたい方、

身体の調整、ホットの環境が苦手な方、夏に向けてホットヨガはキツイな

という方におススメクラスあります!

6月は常温(適温)のクラスをご用意しています

【ヨガ】

火曜日 16:00~17:00 頑張る私のためのセルフケアヨガ

木曜日 13:30~14:30 インナービューティーヨガ

【カキラ】

水曜日 12:45~13:45 骨盤調整カキラ

(8日&22日)

マットにバスタオルを敷く必要はありませんので、

バスタオル1枚とフェイスタオル1枚でOKです。

 

体験の方もお待ちしております!540円(税込)で参加できますよ

まずは、常温ヨガから体をならしてみませんか?

身体の変化、呼吸の変化を感じられると思いますよ~

Vivo Bearsi豊中店はこちらをクリック

国際ヨガデー&チャリティーWS開催

2016.06.09

夏至にあたる6月21日(火)は国際ヨガデーです。

皆様とヨガをする素晴らしさを分かちあえたらと思います

また、熊本地震で甚大なる被害に遭われた方々への

祈りも込めて・・参加費の一部を義援金にあてさせていただきます。

皆様のご参加をお待ちしております!

【チャレンジ太陽礼拝】

日時:6月19日(日)10:30~11:30

参加費:1080円(税込)・・一部義援金として

特典:ヨガマット、タオルレンタルあり、レッスン後 VivoCafeオリジナルスムージー1杯付

 

☆一般の方のご参加、心よりお待ちしております

ホットヨガスタジオVivo Bearsi豊中店

06-6848-8300

雨の日キャンペーンやってます♪

2016.06.08

梅雨入りしじめじめした日が続きますが、お身体の調子はいかがですか?

Vivo Bearsi豊中店では、ホットヨガの他にカフェもございますスムージー

雨の日にご利用のお客様には、カフェ商品全品20%OFFにてご提供させていただきます

6月17日(金)まで実施しております!雨が少しでも降れば、その時点から割引となります~

カフェスペースには雑誌もございますし、キッズコーナーもご用意しています


Kids space

 

 

 

 雨の日には、気分転換にVivo Cafeへお越しいただき、ごゆっくりおくつろぎ下さいませ