Vivo Bearsi箕面

スタッフブログ

グラヴィティ・ヨガ

2017.04.01

皆様こんにちは!

4月のスタートですね

新入生、新社会人の皆様、ご入学・入社

おめでとうございます

 

さて本日は先日もブログでご案内させて頂いたグラヴィティ・ヨガについてです

※画像をクリックしてご覧ください。

 

グラヴィティ・ヨガは身体をゆるめ、ボルスターと呼ばれる

ポーズの補助や全身のストレッチに適した道具等を使用し、

ヨガのポーズをより効果的・正確に骨格のアライメントを整えながら行います。

どなたでも出来るよう体に負担のないポーズが中心となります。

箕面店でもインストラクターをされている

Taeインストラクターが10日、24日に

箕面店でグラヴィティ・ヨガのイベントレッスンを行います。

 

 

日時:2017年4月10日(月)、2017年4月24日(月) 両日とも12:30~13:50(80分)

場所:Vivo Bearsi箕面店 ホットスタジオ

定員:先着6名

料金:ビジター3240円(税込み) 、メンバー2700円(税込み)レッスン後にハーブティー付き

持ち物:長袖シャツと長いパンツ、飲み物(フェイスタオル1枚とバスタオル1枚は無料でお渡しします)

 

 

先着となっておりますので早い者勝ちです

気になる方は是非どうぞ

 

Vivo Bearsi  箕面店