Vivo Bearsi箕面

スタッフブログ

10月からの新レッスン!!

2016.09.28

10月から新しいレッスンがいくつか増えます

 

ぜひご参考にして頂ければと思います

 

月曜19:00~20:00 ゆったり夜ヨガ 担当:中本

強度:

内容:ご自身の呼吸のリズムと共に少し流れるように動きます。呼吸の深まりで代謝もUP、心も身体もデトックスして、1日の疲れを癒していきましょう!

 

火曜19:15~20:15 ハートフルホットヨガ 担当:神庭

強度:☆☆

内容:心と身体の繋がりを感じて、丁寧に呼吸を扱いながら行っていきます。心地よいスペースを味わい、心身の気の巡りをよくしていきましょう!

 

木曜14:00~15:00 ヴィンヤサフロー 担当:神庭

強度:☆☆

内容:ご自身の呼吸に身体をシンクロさせて全身気持ちよく動かしていくヨガ。しなやかで安定した身体と精神を手に入れていきましょう!

 

金曜10:30~11:30 ボディコンディショニングヨガ 担当:南野

強度:☆☆

内容:ハタヨガをベースに全身の筋肉を調整するヨガ。安全にインナーマッスルに働きかけ、痛みや我慢なく効率的なポーズをとっていきます!

 

日曜12:30~13:30 美ボディヨガ 担当:宇治本

強度:☆☆

内容:美しいボディラインを目指していきます。脚・ウエスト・ヒップライン・二の腕などトータルでほっそりと引き締まったラインを作っていきましょう!

 

体験キャンペーンも行っておりますのでぜひこの機会にご利用くださいませ

 

 

 

10月のスクールスケジュール♪

2016.09.19

明日から、10月のレッスンのご予約を受付開始いたします。

※画像をクリックすると拡大します。

 

ケイ素について♪

2016.09.13

みなさんこんにちは。

 

秋に近づき、そろそろ夏の疲れが出てくる時期ではないでしょうか?

理由は分からないけれど、何となく体がだるい、食欲がわかない、朝起きられないなど、症状は人さまざま。

こういった時には無理をせず、身体に足りない栄養素を補ってあげましょう♪

 

最近話題のケイ素、シリカ水という形の方がご存知の方が多いかもしれません。

これはあの硬い水晶を構成しているミネラルなのですが、実は人のカラダにも無くてはならない物質なんです。

 

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ケイ素は、人のカラダにおいてコラーゲンの結び付きを強め、骨や爪、髪の毛などを構成している、

無くてはならない元素なのです!

しかし、ケイ素は体内で合成することはできないため、加齢とともに減少していってしまいます。

ケイ素が不足すると、動脈硬化症や骨粗鬆症などにつながってきます。

 

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いつまでも若々しい肌や髪を保ち、身体の内側からキレイになるためにも、

吸収の良い水溶性ケイ素を取り入れましょう☆

 

 

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当店のフロントにて、会員様特別価格で販売しております^^

無味・無臭の液体なので、毎日のお茶やお食事に1滴垂らして、スプレーに詰め替えてお顔にシュッと吹きかけて使えます♪

 

 

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セルフケアセラピスト講座開講♪

2016.09.07

9月6日に、豊中店でセルフケアセラピスト講座が開講しました。

詳しくは、シャラプレマ吉識先生のブログをご覧ください☆

今月も♬

2016.09.04

おはようございます

朝晩は涼しくなってきましたね☆彡

急な気温変化で風をひかないよう、お気をつけ下さい

 

ではでは本題に入ります

先月終了した夏のキャンペーンでは、水素水会員にご入会された方に

初月度無料

水素水ボトルプレゼント

という特典がありましたが、

「水素水ボトルプレゼント」を、9月末まで続行させていただきます

全部で6色

水素水ボトル

ご入会の際はフロントにてお手続きをお願い致します、お待ちしております