Vivo Bearsi姫路

スタッフブログ

スタッフMのヨガ日記【Vivo Bearsi姫路店】

2017.02.22

皆様、こんにちは。

 

最近は日中暖かい日が続いており、過ごしやすくなってきましたね。

もう春はすぐそこ、ですね

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春といえば、新しいことを始める方が増える時期ではないでしょうか。

4月から新社会人となる私、スタッフM。「せっかくだし、春に向けて何か新しいことを初めてみたいな…」と、ここ最近考えていました。そんな私に、

 

「週1回で良いのでヨガを続けてみてください。身体が変わりますよ♪」

 

というアドバイスを、毎週土曜日18:30~【やさしいアシュタンガヨガ】のMichiru先生がしてくださいました♪

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実は、私はとっても運動が苦手で、得意な運動は歩くこと!としか言えないレベル。

休みの日は、お家でダラダラ読書をしていたい…そんな私が先生のアドバイスを受けて一念発起!

春に向けてヨガ(身体を動かすこと)を始めてみようと思います!

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と、いうことで、まずは自分の中でルールを設けてみました。

 

【スタッフMルール】

①週1回、ヨガか岩温癒へ入り、1年間続ける。

②絶対に無理はせず、ヨガライフを楽しむ!

 

上記2点を守りながら、自分の身体と向き合ってみようと思います

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と、いうことで、先週さっそくレッスンを受けてきました~。

そこでまずは、自分の現状を確認しました!

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…。

 

 

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(※ブログ掲載の為撮影しております。店内は写真撮影禁止となっておりますので、ご協力をお願いいたします。)

 

 

…硬っ…。

写真撮影をしていただいた先輩スタッフTさんも驚きの硬さです

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ですが、「私は身体が硬いから…」と、ヨガを始めることを迷っている方も安心して下さい!

こんなにくても、ヨガはできるんですよ

 

 

スタートラインはかなり後ろかもしれませんが、

これから1年、どんな変化が自分におとずれるのか…。

マイペースに楽しみたいと思います!

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そして、私のように、

新しいことを始めてみたい!と思っているお客様お得な情報です

 

 現在、Vivo Bearsi姫路店では【新春キャンペーン】を行っております。

特別価格で体験、嬉しいご入会特典付きとなっておりますので、ぜひこの機会に一度お問い合せくださいませ(^^)

詳しくはこちらのキャンペーンページをご覧ください。

 

 

皆様のご来店、心よりお待ちしております。

 

 

 

 

スタッフMとは…??

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 Vivo Bearsi姫路店  フロントスタッフ。春から新社会人になる大学4年生。三度の飯よりLIVE好き。

女性の「美」をサポートできるような人になることが夢。

趣味:読書(柳広司、森見登美彦が好きです)、散歩、LIVEに行くこと!

運動経験:ゼロ

好きなアーティスト:Janne Da Arc

3月 アロマリラックスヨガの香り

3月のアロマリラックスヨガの香りのご案内です

 

3月は、冬の間に溜め込んだ毒素を出すデトックス効果のある香りや

花粉症に効果のある香りでリフレッシュしましょう

 

❁月曜日19:45~ ストーンスタジオ(低温ヨガ)
1週目(3/6):ペパーミント&ティートリー

2週目(3/13):グレープフルーツ&レモン

3週目(3/20):ユーカリ&グレープフルーツ

4週目(3/27) : ラベンダー&イランイラン

 

❁水曜日18:30~ ホットスタジオ

1週目(3/1):ペパーミント&ティートリー

2週目(3/8):グレープフルーツ&レモン

3週目(3/15):ユーカリ&グレープフルーツ

4週目(3/22) : ラベンダー&イランイラン

 

季節の変わり目で環境も体調も変わりやすい春を快適に過ごせる、アロマの香りをお届けします

ウキウキ気分で春を迎えましょう

 

月曜日のアロマリラックスヨガは低温ヨガとなりますので、

暑いのが苦手という方は、こちらがオススメです

 

また、水曜日13:00~(美香先生/ストーンスタジオ)もレッスンがございますので、

夜の時間帯にご来店が難しい方は、ぜひこちらにご参加ください

アロマの香りは来られた際のお楽しみとさせていただいております

 

皆様のご来店をお待ちしております(^^)/

 

ご予約はこちら↓

WEB予約(リンク先へ移動します)→http://bearsi-e489.sa-ps.com

【リアルストーン】 ヨガウェアセール実施中!

2017.02.17

こんにちは

本日は晴れたり曇ったりと、スッキリしないお天気ですが、関東や北陸では春一番が観測されたそうです!

春もだんだん近づいているんですね~

さて今回は、そんな新しい「春」を迎えるにあたり、ぴったりの情報をご案内させたいただきます。

 

 

こちらでご紹介した【リアルストーン】のヨガウェアが、

お安くお求めいただけるセールを実施中です!

 

リアルストーンヨガウェアセール

今回は、対象商品が表示価格より10%OFF!でお求めいただけます。

春に向けて心機一転。新しいヨガウェアでスタートしてみるのはいかがでしょうか

 

 

ではここで…いくつかコーディネートをご紹介させていただきます♪

 

リアルストーンヨガウェアリアルストーンヨガウェア

 

左のスタイル、ピンクのパンツが可愛いですよ~。

キャミソール1枚で合わせていますが、「それはちょっと勇気がいるな…」というお客様は、上にボレロなど羽織っていただいても素敵です

 

右のスタイル、このパンツはスタッフMが狙っている商品です◎

こういったスタイリッシュなデザインを着こなせる女性、憧れます

理想の女性に近づく為に、まずは形から入ってみるのも1つの手なのかもしれませんね♪

 

 

リアルストーンスタイルブック

 

また、スタイルブックもお手に取りやすく置いていますので、ぜひ参考にしてみてくださいね♪

 

セール期間は2/28日(火)までとなっております。

在庫は店頭分のみとなっておりますので、気になる商品があるお客様はお早めにお買い求めくださいませ!

 

皆様のご来店、心よりお待ちしております。

 

2月イベントレッスン『アーサナ基本講座』のご案内

本日は、来週2/22(水)12:30~開催のイベントレッスン、

 

『アーサナ基本講座②』のご案内を致します

 

こちらは月に1回の限定クラスです(^^)/

アーサナ基本講座では、60分のセッションで毎回1つのポーズにフォーカスします!

 

1月のアーサナ講座内容はこちら

前回、ご参加されたお客様にも

「今までポーズの意味も分からずしていたけれど、とても勉強になった!」

「お友達にもオススメしたい!」とお声をいただき、大好評でした

 

そして、今月は【トライアングルポーズ】が学べます。

 

 

 

改めてヨガの楽しさ、奥深さが感じられるレッスンです(^^)/

さらに会員様はお振替えでの受講も可能です

 

もちろんビジター様も通常料金¥3,240でお入り頂けます

 

 

定員は10名様となっておりますのでお早めのご予約をオススメ致します

 

こちらWEB予約での受付が出来かねますので、

ご予約ご希望の方はフロントまでお問い合せください

 

ぜひ、普段と一味違ったレッスンにご参加ください(*^^)v

 

皆様のご来店を心よりお待ちしております!

2月代行案内

2月2日(木)19:30~20:30

ベリーダンス KAZUMI先生

      ↓

     休講

 

2月3日(金)13:00~14:00

ピラティス 三輪先生

      ↓

ハタフロー 松元先生

 

2月10日(金)14:00~15:00

ベーシックヨガ  桂先生

      ↓

ベーシックヨガ 湊先生

 

2月11日(土)14:00~15:00

リラックスヨガ 丸山先生

      ↓

リラックスヨガ 湊先生

 

2月12日(日)10:30~11:30

ピラティス 清瀬先生

      ↓

ピラティス 工藤先生

 

2月15日 (水) 14:15~15:15 ←New

ヒーリングハタ kyoko先生

      ↓

リラックスヨガ 美香先生

 

2月19日(日)10:30~11:30

ピラティス 清瀬先生

      ↓

ピラティス 工藤先生

 

2月24日(金)13:00~14:00

ピラティス 三輪先生

      ↓

ハタフロー 松元先生

 

※レッスン名が同じでも、担当インストラクターにより内容が異なってくる場合がございますので、

 予めご了承の程宜しくお願い致します。