ホテルセトレ スポーツクラブ Vivo

スタッフブログ

期間限定!ナイトテラスヨガ(9/28迄)



みなさんこんにちは

本日ご紹介するレッスンはナイトテラスヨガです!

大人気の期間限定レッスンです

レッスン風景をご覧下さい♪
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明石海峡大橋潮風星空・・・
ロケーション抜群です!!!


あまりの美しさに皆様レッスン前に写真タイム
写真では伝えきれないほどの心地よさです。


 
IMG_5401[1]

星空を眺めながらヨガ・・・
なんと贅沢・・・



アウトドアフィットネス セトレVivoだからこそ
受けれるこのナイトテラスヨガは、
期間限定の9/28(木)まで!!!


今月までなので、皆様是非ご参加下さい!!



まだ会員でないお客様も、体験で受けて頂く事が可能です。

↓     ↓     ↓   

まずは1日体験・・・¥1,080
チャレンジ1週間体験・・・¥2,160



まずはお気軽に「ブログをみた」とお問合せ下さい!
一緒にアウトドアフィットネスライフを楽しみましょう




セトレVivo スタッフ


気ままなスタッフの気ままな日記帳②~当店のヨガの注意点~


皆さん、こんにちは



今日もすごくいい天気ですね!

日焼けも気になりつつ、外へ出かけるのがやめられないスタッフです(笑)

夏休みの名物、甲子園野球もそろそろ終盤ですかね?

熱中症や夏バテにならないように気をつけてこの夏を過ごしたいですね



そう、熱中症といえば当店にも関係大アリです


ということで、今日は【ホットヨガの熱中症対策】みたいなものをお話ししようかなと思います



最近では新しいお客様もご来店いただいて、新しいご縁が生まれるのがとても嬉しく思います

皆さんの 「楽しかった!」 や 「よかったです!」 などのお声がスタッフやインストラクターの

励みになっておりますいつもありがとうございます♪

楽しんでいただけているのはとても嬉しいことなのですが、中には夏の暑さ&ホットヨガの暑さ

で少し体調を崩してしまわれる方もいらっしゃって、スタッフはとても心配しております



もしよろしければ、次の3つに注意してヨガをしてみてください。

少しはヨガでバテてしまうことや気分が悪くなってしまうのがマシになるかもしれません




~ホットヨガで注意するべきこと~

①水分補給はこまめにしっかりと!!

 まずはなによりもこれが一番大切です

 よく 「喉が渇いてからでは遅い」 って聞きますよね?

 その通りなんです。喉が渇いているというのは軽い脱水症状にあります。

 ですので、レッスン中に少しでも『喉が渇いたな』と思ったらすぐに水分補給しましょう

 一気にごくごくと飲むよりも、渇いてしまう前に少しずつこまめに取るのがbestです



②少しでも体に変化があれば必ず休むこと

 初めての方でよくありがちなことですが、ホットヨガでの無理は禁物です

 その日によって体調には差がありますよね。

 周りの人が平気そうでも自分はちょっとしんどかったり、ついていけなかったり…

 そんな時は無理せずにその場で休んでくださいね

 めまいや立ちくらみ、暑さでぼーっとしてしまうなどの場合は迷わずスタジオから出ていただいて

 しっかりと体調が落ち着くまでクールダウンしてください。

 もし何かあればスタッフやインストラクターまでお声かけください。

 フロントにひんやりグッズもあり、貸出もしております

 くれぐれも無理だけはなさらないように…ホットヨガを楽しんでくださいね



③ヨガをする前の食事はなるべく軽く

これも案外気をつけていただきたいことの1つです。

レッスン前の食事がNGなわけではなく、レッスン前に満腹状態を避けていただきたいのです

胃の中がいっぱいの満腹状態でホットヨガを行うと、気分が悪くなったりして

ヨガに集中できなくなることもあります。

なるべく、レッスン前のお食事はレッスンの1~2時間前には食事を済ませるようにしてくださいね

どうしてもお腹がすいてしまっている場合は、軽く食べてからレッスンにお入りください。




いかがでしたでしょうか?

無理のないように、自分のペースでヨガを楽しんでいただけるととても嬉しく思います。

また、最近はとても暑いですので夏バテにもお気をつけくださいね


ご予約はこちら⇩(※当日のご予約・変更・キャンセルはお電話のみとなります)
WEB予約(リンク先へ移動します)→http://bearsi-e489.sa-ps.com

気ままなスタッフの気ままな日記帳


皆さん、こんにちは



最近は花火大会やゆかた祭りなど、人生大イベントが重なって溺れかけていたスタッフです

でも夏はまだまだこれから

この後も海やプールなんていったラスボス級のイベントがたくさんあります

水着を着る前にお腹のぶ厚い装備を何とかしなきゃ!!

なんて思いつつも外は暑いし、ヨガなんてやってられなーい

でも痩せたい…体重落としたい…なんて言いながらゴロゴロしてます(笑)

そんなスタッフが最終兵器としてオススメ&よく利用するのが




『 岩温癒 』


なんで岩温癒やねんってなったかもしれませんが

実はスタッフ…岩温癒の活用レベルは他のスタッフには負けないと密かに自負しております

もう岩温癒のマスターレベルなので「 岩マスター 」と呼んでいただいても構いません



ヨガよりも効果がないんじゃないか と思いがちな岩温癒ですがそんなことありません

1週間に1・2回するだけでメッチャ変わります

スタッフは1回の岩温癒で約2~4㎏減っちゃうんですよ~!!

激しく動くのも苦手だし、できるならゴローンとしながら痩せたい派のスタッフ

そんなスタッフの岩温癒の入り方はこう↓



①入る前にお水をよく飲んでおく

②入ったらゆっくりと横になりお腹と背中を温めながらゴロゴロする
 (この時もしっかりと水分補給してくださいね!)

③体がちゃんと温まったところで、自分のペースで15分くらいストレッチ
 
(ここでかなり暑くなっちゃうので、休憩もかねてお外でクールダウン&水分補給)

④30分間ゆっくりと激しくないやり方で腹筋・背筋を鍛えていく
 (こまめな水分補給がカギです!!)

⑤もういいかな?と思ったところでゆっくりと横になりおやすみなさい
 
(スタッフは自然と寝ちゃいます(笑))




たったこれだけですよ

ヨガ並みに動いてませんし、寝転んでゴローン&ちょっとの努力だけなんです

これを1回やるだけで体重ダウンがすごいんです!



もちろん、痩せた分「これを保たなきゃ!」って思うので帰ってから

寝る前のちょっとした筋トレも欠かしません

これにヨガを組み合わせたらどうなるんだろうって思いますが

さすがにそこまでの元気が出ませんでした



でも、スタッフはこれを活用してしてして…なんと大幅な減量ダイエットに成功しております

岩温癒さまさまやで…



最近暑いしヨガは気になるけど… とか 痩せたいけど動くのは続かない… とか
ありますよね!!

スタッフもまさしくそんな感じです

そんな時はお手軽【岩温癒】

オススメなので是非ぜひ試してみてくださいね





皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております


ご予約はこちら⇩(※当日のご予約・変更・キャンセルはお電話のみとなります)
WEB予約(リンク先へ移動します)→http://bearsi-e489.sa-ps.com

当店のレッスンについて~紹介編~

皆様、こんにちは


突然ですが、皆様はヨガを選ぶとき どのようにお選びになっているでしょうか?

当店のレッスンを初めて受けられる方はレッスンの多さにどれがいいのか分からなくなったりされませんか?

最近、スタッフも良く耳にする質問となってきましたのでこちらにてお答えさせていただこうと思います




①体の不調にお悩みの方プログラム

 【骨盤矯正ヨガ】→腰回り中心にヨガを行っていきます。
          骨盤の歪みを正して綺麗な体型を目指していくプログラム(腰痛にも効きます)


 【機能改善ヨガ】→身体全身を整えるゆったりとしたプログラム。
          冷え性や代謝UPにも効果があります。


 【下半身ケアYOGA】→下半身中心でゆっくりとヨガをしていきます。
            腰痛やO脚など、気になるところを改善していきましょう。


 【ハタヨガ~肩こりケア~】→上半身メインでゆっくりと身体のコリや不調を整えるプログラム。
               肩や背筋が気になる方にオススメです。



②初心者向けヨガプログラム

 ・ゆったり系
 
  【陰ヨガ】→ほとんどのポーズを仰向けで行い、ゆっくりとポーズをホールドします。
        体力に自信がない方や身体の固さが気になる方にオススメです。


  【リラックスヨガ】→座位を中心に行っていき、ゆっくりとポーズをとります。
            ゆったりしながらも汗をかきたい方にオススメのヨガです。


  【ヒーリングハタ】→ハタヨガをベースとしながらゆっくり自分の身体と向き合うヨガです。
            リフレッシュしたい方にオススメです。


  【アロマリラックスヨガ】→アロマを焚いた空間でゆったりとヨガを楽しむプログラムです。
               毎月香りが変わるのも楽しみの1つ。リラックスしたい方にオススメです。


 ・ちょっと動く系

  【ハタヨガ(初心者マーク付)】→全てのヨガの原点にあたると言われているヨガです。
                立つ動作も含まれますが、初めての方でも楽しんで
                いただけるように、動きながらもゆったりとした内容になっています。


  【ピラティス(初心者マーク付)】→身体の芯を鍛え、美ボディを目指すプログラム。
                初心者マーク付は、初めての方でも楽しんでいただける内容です。


  【ポール&ピラティス】→ストレッチポールを使いながら骨格を正しい状態へと導きます。
              肩や背中の凝りを取り、胸式呼吸を深め、ピラティスを行っていただけます。


  【美姿勢プログラム(初心者マーク付)】→身体の歪みや肩こりなど、姿勢に関連すること
                    また、猫背などにお困りの方にもオススメのプログラム。
                    しっかりと上半身をほぐすので汗もしっかり出ます。


  【陰陽ヨガ】→ゆったりとした陰ヨガ・しっかり動く陽ヨガを組み合わせたのが陰陽ヨガです。
         動きながらもゆっくりと休むので初めての方でもしっかりと汗をかき
         楽しめるプログラム内容となっています。


  【ベーシックヨガ】→ハタヨガをベースに、ハタヨガよりもゆったりとしながらヨガを行います。
            動くのが苦手な方でもしっかりと汗をかける内容になっています。


  【ストレッチヨガ】→身体が固いとヨガのポーズも楽しめません…
            そんな方にオススメのヨガがストレッチヨガです。
            身体が柔らかければ怪我もしにくくなります。ゆっくりと自分のペースで
            身体全身をほぐしていきましょう。


  【やさしアシュタンヨガ】→胸式呼吸に合わせて流れるように身体を動かすヨガです。
               ダイナミックでエネルギッシュなヨガですが、初めての方でも
               楽しんでいただけるレッスン内容となっています。

  【ベーシックピラティス】→ボール等を使いながら引き締まったボディを目指すピラティスです。
               運動不足解消や身体の歪みが気になる方にオススメです。



③中・上級者or動くのをメインにされたい方向け

 ・動く系

  【ハタヨガ】→全ての原点といわれるヨガです。
         呼吸法や基本のポーズ、心を解放しリラックスする方法など
         心身をバランスよく浄化し、高めていきます。


  【パワーヨガ】→呼吸に合わせていくつかのポーズを続けて行い、筋力も使うので
          身体の引き締めに効果的なヨガです。しなやかな身体作りをサポートします。


  【スローフローヴィンヤサ】→太陽礼拝をベースに呼吸と動きを連動させます。
                同じ動きを繰り返すことで集中力が高まり、少しずつ身体が
                開いていきます。終わった後の爽快感を味わってみませんか?


 ・エクササイズ系

  【シェイプアップヨガ】→シェイプアップが期待できるポーズを中心に、代謝を上げる筋肉作り
              をしていきます。身体のバランスを整えてあげることで
              理想の身体に近づけていくプログラムです。
 

  【ボディメイクストレッチ】→体幹トレーニングとヨガを組み合わせた内容になっており
                しなやかなボディを追及する内容です。
                程よい筋肉と美しいボディラインを目標にしっかりと身体を動かして
                いくプログラムです。


  【ピラティス】→身体の芯を鍛えることで歪みを整え、バランスのとれたしなやかな身体を作る
          ことができます。ピラティスで引き締まったラインを作ることを目標に
          呼吸をしっかりと行いながら汗をかくプログラムです。


  【美ボディコアエクササイズ】→前半は音楽に合わせてしっかりと動き、後半はストレッチで
                 関節をゆるめ、筋肉をほぐす内容です。
                 しっかりと動き、しっかりと引き締めてあげることで美ボディを
                 目指すダイエットクラスとなっています。



④ヨガやピラティス以外のレッスン

 【ポル・ド・ブラ】→バレエ・姿勢トレーニングなどを統合し行うレッスンです。
           新感覚の「立って動くピラティス」と呼ばれ、バレエのように優美な動き
           に合わせて行っていきます。


 【ベリーダンス】→エキゾチックな音楽に合わせて踊っていきます。
          自分の内に秘めた魅力を自然に引き出してくれます。
          アラビアンな雰囲気の中で、日頃のストレスを解放しましょう。



いかがでしたでしょうか?
あまりの数の多さにスタッフも腱鞘炎になりそうなほど打ち込みました


どれも楽しいレッスンですし、何か体にお悩みがある場合は是非インストラクターの方にご相談ください。
きっと親身にアドバイスしてくださると思います。

また、レッスンでご不明な点やどれがいいかなどのご質問もございましたらフロントスタッフまでお尋ねくださいませ。


皆様のヨガライフが少しでも充実しますように


皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております



ご予約はこちら⇩(※当日のご予約・変更・キャンセルはお電話のみとなります)


WEB予約(リンク先へ移動します)→http://bearsi-e489.sa-ps.com



提携駐車場のご案内

2017.07.17

皆さん、こんにちは


最近はキャンペーンの影響からか、新規のお客様もたくさんご来店いただき
様々なお声を聞くことが多くなってまいりました

その中でも一番お声が多かった『駐車場の場所』について、本日はお知らせさせていただきます


当店には提携駐車場がございます

 「スターパーキング」
  住所:〒670-0926
     兵庫県姫路市東駅前町62
電話番号:079-281-9612
収容台数:168台(
お車の幅2.1m 高さ2.6m まで駐車可能
営業時間:24時間営業・年中無休
アクセス:旧フォーラス前にありますボンマルシェ(スーパー)の二階にある立体駐車場
     下記の画像をご覧ください
スターパーキング
      


1時間券250円
2時間券500円
で販売をさせていただいております
当店でお買い上げいただいた方が少しでもお安くなりますので、是非フロントまでお声かけください

当店ご利用のお客様にのみ駐車券を販売させていただいております
こちらにお車を止めていただき、駐車券をフロントまでお持ちください
※会員の方は会員証と一緒にご提示ください

こちらの駐車場から当店まで少し歩いていただく形となります
迷われるお客様もおられますので、何かご不明な点やご質問があればフロント受付まで
お気軽にお問い合せくださいませ



皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。


TEL 079-225-8700
当店までの地図は下記ホームページの一番下にある地図をご覧くださいませ
http://s-vivo.com/bearsi-himeji/top/

ご予約はこちら⇩(※当日のご予約・変更・キャンセルはお電話のみとなります)
WEB予約(リンク先へ移動します)→http://bearsi-e489.sa-ps.com

テラスからの絶景 オーシャンビュー 神戸港

2017.07.14

こんにちは

夏の日差しがまぶしい連休前の金曜日

テラスから見える神戸港の景色がこちら

image1

絶景ですよね~

トレーニングの合間にこんな景色が望めます

海風がとても気持ちいいですよ~

お気軽に見学にだけでもいらして下さいね




神戸メリケンオリエンタルホテル スポーツクラブVivo


ご見学はこちら→メリケン

相互利用について

皆様こんにちは


最近は暑くなってきましたね
こんな暑さでお家から出たくない病を発揮しているスタッフです



さて、今回は【当店とVivo店舗との相互利用】についてお知らせさせていただきたいと思います。


【相互利用とは?】
 →当店から他店舗へレッスンを受けに行ける制度となっております



【いつものレッスンと何が違うの?】
 →当店にはない施設やレッスンがたくさんございます。
  また、いつもとは違う雰囲気・先生でレッスンを受けていただけます。
  もちろん、お馴染みの先生がレッスンをされていることもございますよ



【相互利用って料金がかかるの?】
 →「Vivo Bearsi」であれば一部有料ですが会員種別によっては無料でご利用いただけます。
  また、それ以外の店舗ですと料金がかかってきますのでご注意ください

  ※詳しくは下記URLをクリックしていただき、画面左側に出てくる相互利用のページをご覧ください
    ⇒(http://s-vivo.com/bearsi-himeji/top/



【予約はどこで取るの?】
 →通われている店舗で他店舗のご予約をお取りすることはできません
  レッスンのご予約はご利用されたい店舗へお客様ご自身でご連絡していただいております。
  ご予約を取られる際は相互利用がしたいとお伝えくださいませ
  


【何か特別な手続きがいるの?】
 →通われている店舗のフロントにて「相互利用をしたい」とお申し出ください。
  スタッフが初回登録用紙の記入とご説明、ご利用の際の持ち物等のご説明をさせていただきます



相互利用の魅力は何と言っても【施設とレッスンの違い】です
普段では行えないようなレッスンがございますし、施設もカフェエリアやチャペルで行えるヨガなどがたくさんあります。
海を眺めながらチャペルでヨガなんて素敵ですよね
また、カラダにも嬉しいカフェエリアでゆったりも出来ちゃうんです


是非、相互利用を使って満喫ヨガライフを送っちゃいましょう



皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ち申し上げております


ご予約はこちら⇩(※当日のご予約・変更・キャンセルはお電話のみとなります)
WEB予約(リンク先へ移動します)→http://bearsi-e489.sa-ps.com



☆7月~9月レッスンプログラム☆

みなさん、こんにちは!
今年もあっという間に半分終わってしまいましたね。。。

暑い夏も乗り越えていきましょう♪

7月~9月のプログラムです!



ご参加、お待ちしております☆

岩盤浴のご利用について

皆様こんにちは


最近は日が明るくなるのも早くなり、暗くなるのも遅くなってきて
だんだんと夏に近づいてきているな~ なんて思える時期になってきましたね


本日はお客様からお声がありましたご質問にお答えしたいと思います



『岩温癒の利用について』


当店ではレッスンのない時間に岩温癒(岩盤浴)をお楽しみいただけます。
こちらはスクールスケジュール表ですとストーンスタジオと表記されています。

つまり、普段はレッスン教室として利用されているストーンスタジオが
岩盤浴をしていただくお部屋になっています。






レッスンのない空き時間って…?と思われる方もいらっしゃると思いますので
月曜日を例にしてご説明させていただきますね

(例)月曜日 (ストーンスタジオ)
岩盤浴開始可能時間:12:00~
   終了時間:18:15まで

となります。
ストーンスタジオのレッスンが終わってから大きな空白時間が
岩盤浴ご利用可能な時間帯となっています。


また、レッスン前後は15分程 清掃の時間をいただいております
レッスンとレッスンの間は清掃時間となっております。
岩盤浴のご利用はお断りしておりますので、ご利用の際はご注意くださいね


普段のレッスンも良いけど、たまにはゆっくりと一人の時間を楽しみたい
深く瞑想をしながら自分のペースで身体をほぐしていきたい
身体の代謝を上げてダイエットに弾みをつけたい


などなど、あるかと思います。
そんなときは岩盤浴で身も心もゆったりとリフレッシュしちゃいましょう


只今ですと、夏のキャンペーンを行っております。
岩盤浴はもちろん、ヨガの体験もお得になっておりますので
この機会に一度お試しください
(夏のキャンペーン 詳細はこちら ⇒ http://s-vivo.com/bearsi-himeji/campaign/ )


皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ち申し上げております


ご予約はこちら⇩(※当日のご予約・変更・キャンセルはお電話のみとなります)
WEB予約(リンク先へ移動します)→http://bearsi-e489.sa-ps.com

忘れ物のご案内

2017.06.04

こんにちは



お忘れ物についてお知らせです

当店ではお忘れ物を2ヵ月程、お預かりしております。

お忘れ物はシャワールーム横のホワイトボードに一覧として書き出しをしておりますので、そちらをご覧くださいませ
お申し出がなかったお忘れ物は、月末に処分させていただいております。


現在は5.6月分のお忘れ物をフロントにてお預かり・保管しております。

タオルやアメニティーセットなど、たくさん届いておりますのでお心当たりのあるお客様はフロントまでお気軽にお声かけくださいませ

また、当店で紛失された際もフロントスタッフまでお声かけください。
店内で見つかり次第 大切に保管させていただき、お客様にご連絡いたします。

宜しくお願いします

Vivo Bearsi姫路店

ヨガライフで憧れのあの人へ近づこう♪


皆様こんにちは



今週は浅田真央選手の引退発表がありましたね!


記者会見、涙なしでは見れませんでした



フィギュアスケートはしたことありませんが見るのが好きで

浅田真央選手の演技はとても印象に残っています



そんな国民的ヒロインの真央ちゃん、大会以外にもよくテレビに出られていたと思います。


皆様もよくCMなどご覧になったことあるかと思います





実は真央ちゃんウイダーのCMでヨガのポーズを披露していたんです




とても美しいポーズで魅了されちゃいました



現在は配信終了のため気になる方は検索して下さい



スケートは体幹が大事だと言いますし、ヨガやピラティスは

選手にとって必要不可欠なトレーニングかもしれませんね




じつは真央ちゃん以外にもたくさんの有名人が

ヨガやピラティスに夢中になっているんです






皆様もヨガやピラティスで楽しく憧れの有名人に近づきましょう

自分磨きの第一歩をお手伝いいたします



WEB予約はこちら(リンク先へ飛びます)⇒http://bearsi-e489.sa-ps.com



お得な春のキャンペーンも終了間近なので体験や入会はお早めに


皆様のご来店をお待ちしております


Vivoフォトコンテスト

少し前のお話になりますが

 Vivoフォトコンテスト

のご報告です。

昨年、会員様を対象に

Vivoフォトコンテストを実施しました。

日々の運動やトレーニングの成果。

お友達と楽しんでいる様子。

 子どもから大人まで

たくさんのご応募がありました。

が、がんばれ~~!3人揃ってポーズ、難しい。。。

静かな場所で

そして

 数ある作品の中で、グランプリに輝いたのが…

Teamラテン 三浦ふみえ

こちらの作品!

フォトコン2016グランプリ

☆ 最 優 秀 賞 ☆

セトレVivoの会員様が見事入賞!

受賞した驚きと喜びをポーズで表現してもらいました♪

(なかなかメンバーが揃わなかったんです。)

すばらしい~

おめでとうございます!

入賞者には、賞状景品が贈られました

やった~!!

こんなイベントも開催しているVivoへ

遊びにきてくださいね!

イベント情報など、詳しくはお問合せください。

logo

メリークリスマス セトレVivo

Merry Christmas

皆さん

クリスマスはいかがお過ごしでしたか?

セトレVivoでは、クリスマスに合わせた

特別仮装プログラムを実施しました。

(一部のプログラム)

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写真は、フィットネスフラです!

ハッピーメリークリスマス

今年も残りわずか…

忙しさで忘れがちな、健康でいられることへの感謝の気持ち。

感謝の気持ち

誰かに伝えてみてはいかがでしょう?

セトレVivoは12月29日(木)まで営業しています。

詳しくは、お問合せください。

logo

相互利用可能店舗のご紹介

2016.09.06

  • 皆様、こんにちわ。

9月に入り、気候も少しずつ変わってきましたが、いかがお過ごしでしょうか?

 

最近、会員の皆様からよくお問い合わせいただく「相互利用システム」について

少しご紹介させていただきます。

 

【相互利用システム】とは、、、

ご入会された店舗以外でも、施設利用ができる嬉しいシステムです。

※利用料は会員種別・店舗によって異なります。

 

相互利用が出来る店舗は大きく分けて2種類、

《Vivo Bearsi》(全4店舗)と《スポーツクラブVivo》(全7店舗)です!

 

Vivo Bearsi は 女性限定のホットヨガスタジオで

当クラブ香櫨園店の他に、姫路店・豊中店・箕面店があります。

 

【スポーツクラブVivo】とは、、、

ホットヨガはもちろん、

ジム・プール・スタジオレッスンや、お風呂・サウナもあるフィットネスクラブです。

神戸市内や大阪にも複数の店舗がありますが

実は、当クラブと同じ西宮市にもスポーツクラブVivoがあります!

 

阪神甲子園駅すぐにあるノボテル甲子園。

その5Fにある「スポーツクラブ in ノボテル甲子園」

落ち着いた雰囲気の中でトレーニングができるクラブです。

ヨガ以外のレッスンやトレーニングもやってみたい!という方は

ぜひ一度ご利用ください!

(  スポーツクラブVivo in ノボテル甲子園 )

 

 相互利用の詳細は、フロントスタッフへお尋ねください。

施設紹介 プール

2016.07.12

みなさん、こんにちは! とても暑い日が続きますね。。。

こんな日には、プールですっきり泳ぎませんか?(^^)

25m×4コースです。

プール

歩くコース、泳ぐコースに分かれていますので、

マイペースにすごすことができますよ☆

プール2

泳ぎ終わったらプールサイドのベンチでのんびりするのはいかがでしょうか。

心身ともにリフレッシュできます☆

プールサイド

暑い夏、ぜひスポーツクラブVivo ノボテル甲子園のプールで気持ちよくすごしましょう!!