スポーツクラブ Vivo

スタッフブログ

11月Vivo共同イベント!!Vivoフェスティバル☆

2017.11.20

行楽の秋、スポーツの秋、食欲の秋・・ですね

そして、そして、イベントの秋ですよ!!

冬を前に、楽しく盛り上がりましょう

今年は、神戸と大阪で開催しますよ~

Vivo会員様、一般の方、どなたでもご参加可能なイベントです
ステージ発表から、スタジオプログラム、カフェなどなど、子供から
大人まで楽しめる内容となっております

11月23日(木・祝)
Vivoフェスティバル in 神戸西神南スポーツクラブVivo

 10:15~11:30 
 現役ボディメイキングアドバイザー 森 弘子氏による『美的ダイエット講座』あり
   (まだご予約間に合います!お急ぎください~

11月26日(日)
Vivoフェスティバル in Bears大日スポーツクラブVivo









11/23 美的ダイエット講座開催!!神戸西神南スポーツクラブVivo

2017.11.20

みなさまこんにちは~

今月の祝日のご予定はお決まりでしょうか?!


現役ボディフィットネスの森弘子氏による
貴重な講座です

『美味しく食べればキレイに痩せる!
       ~美的ダイエット~ 』


先着15名
※事前予約優先!!(お急ぎください~)

参加無料

ソライナプロテインの試飲付き


11月23日(祝日) 10:15~11:30
神戸西神南スポーツクラブVivo
Vivo Cafeで行います

当日は、Vivoフェスティバルが開催されますよ

当日は様々なイベントが予定されていますが、
関西ではなかなか受けれない特別な講座が開催されま~す。


thumbnail of ソライナ株式会社 セミナー告知ポスター


野菜や穀物、良質なオイル、発酵食品の魅力を知って、食生活を
豊かにしながら美しいボディラインを手に入れましょう!



スタイル抜群の森 弘子様から、直接講座を受けられるチャンスです




ご予約は
神戸西神南スポーツクラブVivoまで


11月26日(日) Vivoフェスティバル in Bears大日スポーツクラブVivo





☆11/23(木)祝日プログラム☆

みなさん、こんにちは☆

11/23(木)の祝日プログラムのお知らせです!!



普段はない、井上IRのダンスエアロ・ZUMBAがありますよー!

ぜひぜひご来館・ご参加お待ちしております(*^^*)



秋の淡路島デイキャンプご報告~神戸北町スポーツクラブVivo~

2017.11.16

今日は、ジュニアイベントのご報告です~

11月12日に秋のVivoデイキャンプで、
神戸北町スポーツクラブVivoのジュニア会員が「淡路島牧場&淡路島公園」へ
行ってきました。

男の子15名、女の子35名の参加でした

淡路島牧場では、牛の乳搾り、バター作り体験、ランチ
タイム

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↑ とっても良い笑顔です

淡路島公園では、公園内で遊んで、走り回っていました



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 ↑ 大はしゃぎの子供たち


淡路島牧場では牛の乳搾り体験やバター作り体験をしました。
初めて触る牛に怖がりながらも上手にお乳を搾ることができま
した。


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↑ 自分たちで作ったバターをお味見!美味しくできたね

また、バター作りでは自分たちで一生懸命作ったバターを試食
することもでき、食の大切さに触れることもできました。

淡路島公園では、コーチがへとへとになるぐらいみんなで走り
回りました。

神戸北町Vivoのコーチは、仮装がお得意で、とっても楽しい
コーチ達です

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バスの中でも楽しいゲームで盛り上がり、笑顔の絶えないデイ
キャンプでした。

Vivoでは、ジュニア向けのイベントも盛りだくさんです

神戸北町スポーツクラブVivo

レッスン空き状況~10/13(金)~

こんにちは

姫路は、雨パラパラ降ってきましたね


お足もとにはお気をつけて、お越しくださいませ


では、本日午後のレッスンの空き状況です。(17:00現在)


18:45~ ハタヨガ/湊先生                 ご予約いただけます。
19:00~   ピラティス/KANAKO先生         ご予約いただけます。
20:00~   ストレッチヨガ/湊先生                 ご予約いただけます。
20:15~ 陰陽ヨガ/上川先生                ご予約いただけます。


全クラスまだ空きのある状態ですので、振替・追加受講・体験…ぜひご利用くださいね


〈お知らせ1〉
ただいま秋の体験・入会キャンペーン実施しております

体験・ご入会ともにお得にご利用いただけるチャンスです!!

キャンペーンの詳細は こちらからご覧いただけます


〈お知らせ2〉
プレミアムフライデーは、Vivo Bearsiでヨガ♪

プレフラ


通常レッスンビジター様¥3,240のところ、
下記日程15:00以降のレッスン

¥2,700
でご利用いただけます!!

実施予定日:2017年 10/27、11/24
      2018年 1/26、2/23




詳しくは、
こちらのブログをご覧ください。



皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております


ご予約はこちら⇩(※当日のご予約・変更・キャンセルはお電話のみとなります)
WEB予約(リンク先へ移動します)→http://bearsi-e489.sa-ps.com/

筋膜リセットレッスン☆

みなさん、こんにちは☆

今日はレッスンを少しご紹介させていただきます。

Vivoに以前から、ある筋膜リセットのレッスン。。。
毎回、みなさんから「気持ちいい☆」とお声をいただいています♪

トレーニングばかりでは、身体は故障してしまいます。。。
ご自身の身体のケアも、生きていく上ではすごーーく大事です!!

ほぐしてあげると、痛み軽減にも繋がります!
可動域も広がって、動きやすくなります!
さらには、代謝もあがります!

良いこと盛りだくさんの筋膜リセットのレッスン!

ちなみに、11/3(祝・金)に筋膜リリースの基本講義と実技を、
ここヒューイット甲子園のVivoで行います。
(17:00~18:00の1時間になります。)
興味のある方は、フロントにて予約をお願い致します。
定員40名様になりますので、お早めにご予約くださいませ。

平日のある筋膜リセットのレッスン終わりの風景です(笑)

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ポーズも決めてくれちゃう、優しい会員様ばかりです♪

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ぜひ、興味のある方、お待ちしております(*^^*)






DA MISS FITNESS BARGAIN ~ダミス フィットネスウェアバーゲン開催中~


DA MISS FITNESS BARGAIN 
ダミス フィットネスウェアバーゲン 



期間限定 10/6(金)~10/22(日)まで開催中



20171006 ヨガウェアセール2 - コピー


お買い得なフィットネスウェア・ダンスウェア・ヨガウェアが大集合




フロント前にて販売中ですので、ぜひご覧ください




プレミアムフライデーはVivo Bearsi姫路店でヨガ♪

プレミアムフライデーは、VivoBearsiでヨガ♪

プレフラ


通常1レッスン¥3,240のところ、月末金曜日に限り…¥2,700

実施予定日:2017年 10/27、11/24
      2018年 1/26、2/23

対象は、15:00以降のレッスンに限ります
スクールスケジュールをご覧ください。



●事前ご予約制(当日予約OK)※定員人数がございます。
●ヨガマット、タオルセット付き
(バスタオル2枚、フェイスタオル1枚)

●お一人様何度でもご利用いただけます。

ご予約はこちら⇩(※当日のご予約・変更・キャンセルはお電話のみとなります)
WEB予約(リンク先へ移動します)→http://bearsi-e489.sa-ps.com
TEL:079-225-8700


3GYM相互利用について

みなさん、こんにちは☆

3GYMの相互利用についてご案内です。

甲子園を代表する、3つのスポーツジム、
Vivo
ラフィット
エフィー

この3店舗で相互利用が可能になりました!!
料金は一律1,000円!

休館日の時や、受けたいレッスンがあるときなど、利用可能です☆

その他、この合同企画に伴い、キャンペーンやイベントも行います♪

詳しくは下記、チラシをご参照ください(^^)

ご利用、お待ちしております!




甲子園地区を代表する3つのフィットネスクラブ初の合同企画

スポーツで甲子園をもっと元気に!


~甲子園地区を代表する3つのフィットネスクラブ初の合同企画~

9月25日(月)から、「3GYMキャンペーン」を展開し、
3施設での相互利用をスタートします!
~合同体験・健康増進・スポーツサポートイベント、入会キャンペーンも実施~

特設サイトはこちらから!

筋膜グッズ紹介!敬老の日フェア実施中!



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セトレでは只今、敬老の日フェアを実施中です!
      全品10%OFF


大好きな人にはいつまでも元気でいて欲しいから。
そんな気持ちを込めて、筋膜グッズを贈りませんか?





~筋膜って何?~

筋膜とは、筋肉を覆っている膜の事です。
同じ姿勢を続けていると筋肉は収縮され、筋膜にシワができます。
この筋膜のシワこそが全身のコリ・ハリに関係するのです
第二の骨格とも言われており、医学会でも大注目されています!
長年の暮らしや癖によってバランスが崩れ、
肩コリ・腰のハリ・首コリなどを引き起こします





~肩もみで治らないの?!~

肩が凝っているとき、肩もみが気持ちよく感じますよね。
しかし、肩もみをすればするほど今度は筋肉が硬くなってしまうのです。
筋膜のねじれをリセットすることで血行が促進され、
コリのないカラダへ導きます





~筋膜グッズで誰でも簡単に♪~

人気NO.1
ほぐせBAR
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★レッスンでも使用しているほぐせBARは大人気!

軽量なので持ち運びに便利!場所を選ばず使えます!
一度使えば、即効性と気持ちよさにファンになること間違いなし
家に1本は絶対欲しい商品です
【使用部位:太もも、ふくらはぎ、二の腕、腰、首、肩、わき腹 など】




ツボを刺激してくれるのはコレ
こりトレ+ & こりトレ


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★こちらもレッスンで愛用中♪
足の裏で踏んで健康足ツボ!毎日踏むと冷え性に効果的
足裏がポカポカ。血行を促進します♪
また、トリガーポイント(痛みやコリが強い場所)に効果は絶大!
肩甲骨にあて、仰向けに寝転がると・・・
きっ・・・効くぅ~~~

まずはこりトレ!物足りない方はプラスをお試し下さい♪
【使用部位:お尻、足の裏、背中、腰、太もも、ふくらはぎ、首、肩)




その他にも多数、フロントで取り揃えております!!


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もうコリに 悩まない!!


HPへはコチラをクリック!→logo







セトレ Vivo スタッフ



大久保かれん さん ヨガイベント

2017.09.13

こんにちは


先日、ヨガイベントを開催致しました



インストラクターは、、、

サンテレビ・朝日放送などTV出演、
1992年より関西のFM DJ
としてご活躍の
大久保かれん
さん




当日はお天気にも恵まれ、テラス・岩塩スタジオ共に大盛況に終りました




岩塩スタジオ
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テラス
IMG_3169 かれんさん
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定期的に開催できたらなと考えております。
(私も参加したい…笑)


今回、ご参加頂けなかった方も次回是非ご参加下さいね





メリケンロゴ

☆祝日プログラム☆

みなさん、こんにちは!
9/18、9/23の祝日プログラムをご紹介いたします!



こちらになります☆
ぜひぜひ、Vivoにお越しください!!
スタッフ一同お待ちしております(*^^*)

☆インソール測定会・販売会☆

みなさん、こんにちは☆
今日はインソールの測定会・販売会のご紹介です!

9月11日~9月13日の3日間、
スポーツクラブVivo in ノボテル甲子園で
インソールの測定会・販売会が行われます。

ご自身の足の形など、細かくチェック!!
完全オーダーメイドで、自分だけのインソールが作ってもらえます!!!

約1年前に行われたこの測定会・販売会。。。
多くの方に、嬉しいお言葉をいただいておりました☆

ご自身の足がどうなっているか、なんてなかなか測定してもらえることなんてないですよね、、
測定だけでもOKなので、ぜひこの機会にお試しください(*^^*)


☆ホテルセトレでのイベント☆

みなさん、こんにちは☆
今日は美に関するイベントのご紹介です!

8月27日(日)
美に関するトークショーや、肌に良いランチ、ブースで美を高める体験

9月10日(日)
美を高める・磨く為のエクササイズ、食事、メイク、エステ、コスメ販売など

上記二日間、女性限定で、美に関するイベントをホテルセトレにて行います♪

いつまでも美しくいたい…
女性が思う、そんな気持ちにこたえるかのような今回のイベント!!

興味のある方は是非ご参加してみてください♪

詳細は下記、写真をご確認ください♪