Vivo Bearsi姫路

スタッフブログ

レッスン空き状況~10/13(金)~

こんにちは

姫路は、雨パラパラ降ってきましたね


お足もとにはお気をつけて、お越しくださいませ


では、本日午後のレッスンの空き状況です。(17:00現在)


18:45~ ハタヨガ/湊先生                 ご予約いただけます。
19:00~   ピラティス/KANAKO先生         ご予約いただけます。
20:00~   ストレッチヨガ/湊先生                 ご予約いただけます。
20:15~ 陰陽ヨガ/上川先生                ご予約いただけます。


全クラスまだ空きのある状態ですので、振替・追加受講・体験…ぜひご利用くださいね


〈お知らせ1〉
ただいま秋の体験・入会キャンペーン実施しております

体験・ご入会ともにお得にご利用いただけるチャンスです!!

キャンペーンの詳細は こちらからご覧いただけます


〈お知らせ2〉
プレミアムフライデーは、Vivo Bearsiでヨガ♪

プレフラ


通常レッスンビジター様¥3,240のところ、
下記日程15:00以降のレッスン

¥2,700
でご利用いただけます!!

実施予定日:2017年 10/27、11/24
      2018年 1/26、2/23




詳しくは、
こちらのブログをご覧ください。



皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております


ご予約はこちら⇩(※当日のご予約・変更・キャンセルはお電話のみとなります)
WEB予約(リンク先へ移動します)→http://bearsi-e489.sa-ps.com/

レッスンの空き状況~10/11(水)~

皆さん、こんにちは

連休もあけて1日が経ちました。

お休みの後は、ちょっと憂鬱な気分になりがちですよね…

そんな時は、カラダを動かしてリフレッシュ!!

ぜひ、ヨガ・岩温癒にいらしてくださいませ


では、本日の空き状況をお伝えします。(16:15現在)
 
 18:30~ アロマリラックスヨガ/丸山先生        ご予約いただけます
 19:00~ 機能改善ヨガ/小林先生         ご予約いただけます/残少!
 19:45~ 骨盤矯正ヨガ/丸山先生               ご予約いただけます
 20:15~ リラックスヨガ/小林先生          満員


〈お知らせその1〉
ただいま秋の体験・入会キャンペーン実施しております

体験・ご入会ともにお得にご利用いただけるチャンスです!!

キャンペーンの詳細は こちらからご覧いただけます


〈お知らせその2〉
DA MISS FITNESS BARGAIN  ダミス フィットネスウェアバーゲン~
期間限定
 10/6(金)~10/22(日)まで開催中
お買い得なフィットネスウェア・ダンスウェア・ヨガウェアが大集合!
フロント前にて販売中ですので、ぜひご覧ください


〈お知らせその3〉
プレミアムフライデーは、Vivo Bearsiでヨガ♪

通常レッスンビジター様¥3,240のところ、
下記日程15:00以降のレッスン¥2,700でご利用いただけます!!

実施予定日:2017年 10/27、11/24
      2018年 1/26、2/23


詳しくは、こちらのブログをご覧ください。



皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております


ご予約はこちら⇩(※当日のご予約・変更・キャンセルはお電話のみとなります)
WEB予約(リンク先へ移動します)→http://bearsi-e489.sa-ps.com/

筋膜リセットレッスン☆

みなさん、こんにちは☆

今日はレッスンを少しご紹介させていただきます。

Vivoに以前から、ある筋膜リセットのレッスン。。。
毎回、みなさんから「気持ちいい☆」とお声をいただいています♪

トレーニングばかりでは、身体は故障してしまいます。。。
ご自身の身体のケアも、生きていく上ではすごーーく大事です!!

ほぐしてあげると、痛み軽減にも繋がります!
可動域も広がって、動きやすくなります!
さらには、代謝もあがります!

良いこと盛りだくさんの筋膜リセットのレッスン!

ちなみに、11/3(祝・金)に筋膜リリースの基本講義と実技を、
ここヒューイット甲子園のVivoで行います。
(17:00~18:00の1時間になります。)
興味のある方は、フロントにて予約をお願い致します。
定員40名様になりますので、お早めにご予約くださいませ。

平日のある筋膜リセットのレッスン終わりの風景です(笑)

image1


ポーズも決めてくれちゃう、優しい会員様ばかりです♪

image2


ぜひ、興味のある方、お待ちしております(*^^*)






DA MISS FITNESS BARGAIN ~ダミス フィットネスウェアバーゲン開催中~


DA MISS FITNESS BARGAIN 
ダミス フィットネスウェアバーゲン 



期間限定 10/6(金)~10/22(日)まで開催中



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お買い得なフィットネスウェア・ダンスウェア・ヨガウェアが大集合




フロント前にて販売中ですので、ぜひご覧ください




11月代行案内

◎11月24日(金) 14:00~15:00  

 ベーシックヨガ  桂先生  
         ↓

 美姿勢プログラム KANAKO先生

レッスン空き状況~10/4(水)~

皆さん、こんにちは。


朝晩、かなり冷え込んできましたね


体調管理には十分ご注意ください


では本日のレッスンの空き状況をお伝え致します。(16:15現在)  
 
18:30~アロマリラックスヨガ 丸山先生  ご予約いただけます  
19:00~機能改善ヨガ  小林先生    ご予約いただけます  
19:45~骨盤矯正ヨガ  丸山先生   ご予約いただけます  
20:15~リラックスヨガ 小林先生   ご予約いただけます


人気の水曜日クラス、月初の為まだ空きがあります!!


体験も随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合せくださいませ~ ♪


秋のキャンペーンのお知らせ





~体験~

【ヨガ】

1回体験¥1,080

2回体験¥1,620(※初回より10日以内のご利用)


【岩温癒】

1回60分¥1,080


【EMS】

家庭用EMS体験¥540


~入会~

その1 全会員種別対象!初月度月会費が半額!!

その2 入会金・登録料 通常各¥3,240かかるところ……¥0!!


この機会に是非、ご利用くださいませ!!


ご予約はこちら⇩(※当日のご予約・変更・キャンセルはお電話のみとなります)
WEB予約(リンク先へ移動します)→http://bearsi-e489.sa-ps.com
TEL:079-225-8700

☆方針発表会☆

2017.10.02

みなさん、こんにちは☆

9月の休館日に、1年に1度の方針発表会を行いました!
各店舗、全ての店舗の社員が集まり、1年間の店舗ごとの目標を発表いたします。

各店舗、さまざまな特色があり聞いていて面白い内容もあり・真面目な内容もあり、聞いていて勉強になりました☆

ヒューイット甲子園だけではなく、他店舗に興味のある方は、相互利用がありますので、フロントまで仰ってくださいね(^^)

今回は、ヒューイットメンバーの普段とは違うスーツスタイルを、最後お届けいたします!


image1




プレミアムフライデーはVivo Bearsi姫路店でヨガ♪

プレミアムフライデーは、VivoBearsiでヨガ♪

プレフラ


通常1レッスン¥3,240のところ、月末金曜日に限り…¥2,700

実施予定日:2017年 10/27、11/24
      2018年 1/26、2/23

対象は、15:00以降のレッスンに限ります
スクールスケジュールをご覧ください。



●事前ご予約制(当日予約OK)※定員人数がございます。
●ヨガマット、タオルセット付き
(バスタオル2枚、フェイスタオル1枚)

●お一人様何度でもご利用いただけます。

ご予約はこちら⇩(※当日のご予約・変更・キャンセルはお電話のみとなります)
WEB予約(リンク先へ移動します)→http://bearsi-e489.sa-ps.com
TEL:079-225-8700


3GYM相互利用について

みなさん、こんにちは☆

3GYMの相互利用についてご案内です。

甲子園を代表する、3つのスポーツジム、
Vivo
ラフィット
エフィー

この3店舗で相互利用が可能になりました!!
料金は一律1,000円!

休館日の時や、受けたいレッスンがあるときなど、利用可能です☆

その他、この合同企画に伴い、キャンペーンやイベントも行います♪

詳しくは下記、チラシをご参照ください(^^)

ご利用、お待ちしております!




10月代行案内


◎10月1日(日) 16:00~17:00

 ボディメイクストレッチ 湊先生
         ↓
    パワーヨガ   上川先生

◎10月2日(月) 14:00~15:00

 ハタヨガ~肩こりケア~ 藤中インストラクター

       ↓

 ハタヨガ~肩こりケア~ 上川インストラクター

◎10月2日(月) 15:30~16:30

  陰ヨガ 藤中インストラクター

       ↓

 リラックスヨガ 上川インストラクター

 

◎10月8日(日) 10:30~11:30

  ピラティス 清瀬先生
         ↓
    ピラティス  工藤先生


◎10月13日(金) 13:00~14:00

  ピラティス 三輪先生
         ↓
  ピラティス KANAKO先生


◎10月14日(土) 14:00~15:00

    リラックスヨガ 丸山先生
         ↓
    リラックスヨガ 湊先生


◎10月14日(土) 16:00~17:00

    ベーシックヨガ 丸山先生
         ↓
    ベーシックヨガ 湊先生


◎10月17日(火) 14:00~15:00

    ピラティス  KANAKO先生
         ↓
    コアコンディショニング 丸山先生


◎10月22日(日) 10:30~11:30

  ピラティス 清瀬先生
         ↓
    ピラティス  工藤先生




甲子園地区を代表する3つのフィットネスクラブ初の合同企画

スポーツで甲子園をもっと元気に!


~甲子園地区を代表する3つのフィットネスクラブ初の合同企画~

9月25日(月)から、「3GYMキャンペーン」を展開し、
3施設での相互利用をスタートします!
~合同体験・健康増進・スポーツサポートイベント、入会キャンペーンも実施~

特設サイトはこちらから!

2017年10月、11月~3月のスクールスケジュール

2017.09.19

〚2017年10月のスクールスケジュール〛



(9月分と変更はございません)


〚2017年11月~3月までのスクールスケジュール〛



(変更箇所)
火曜19:30~20:30 「リラックスヨガ」
 スタジオ変更
 ストーンスタジオ → ホットスタジオへ
火曜20:00~21:00 「ボディメイクヨガ」
 レッスン時間&スタジオ変更
 20:15~ → 20:00~へ
 ホットスタジオ → ストーンスタジオへ
土曜14:00~15:00 「リラックスヨガ」
 担当インストラクター変更
 丸山インストラクター → 上川インストラクターへ
土曜15:30~16:30 「ハタヨガ」
 レッスン時間&プログラム&担当インストラクター変更
 16:00~ → 15:30~へ
 
ベーシックヨガ → ハタヨガへ
 
丸山インストラクター → 上川インストラクターへ

筋膜リリースグッズご紹介 ~お助け腹筋ローラー~

皆さん、こんにちは。

先日の台風は大丈夫でしたでしょうか??

姫路も雨がひどかったですね…

秋は台風も増えてくると思うので、災害等十分にご注意くださいませ。


さて、本日はこちらの商品をご紹介~♪


腹筋ローラー

お助け腹筋ローラー


言わずもがな、腹筋を手助けしてくれるローラーです!


スタッフMも早速挑戦したのですが…む、難しい…

腹筋がないとグラグラして、すぐに倒れてしまいます。

使用方法をブログに載せようと、写真撮影をお願いしたアルバイトさんも、「Mさん…」と苦笑い


結果、良い写真が撮影できなかったので、ぜひ楽トレfit公式サイトから動画をご覧ください!!
(※ページ下部にリンクを掲載しています。)



前方向だけでなく、左右に伸びる動きも取り入れると効果的です。

また、片足を浮かせて行うと体感トレーニングを行うことができます。



詳しい使用方法は、楽トレfitホームページをご覧いただくか、
フロントスタッフまでお問い合せください。

お助け腹筋ローラーの使用方法(動画)はコチラより⇒お助け腹筋ローラー


また姫路店では、全筋膜リリースグッズが、
今だけ定価より10%OFFでご購入いただけます。

サンプル品もご用意しておりますので、ぜひお試しくださいませ

9/17の営業時間について

2017.09.17

皆様


いつもご利用いただきありがとうございます。


台風の影響及び、お客様の安全確保の為、本日9/17の営業時間を18:00までとさせていただきます。

皆様には、ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解・ご協力をどうぞよろしくお願い致します。


Vivo Bearsi姫路店

9月代行のお知らせ

9月6日(水) 11:35~12:35
アロマヨガ 坂井 IR
    ↓
リラックスヨガ 丸山IR


9月10日(日) 13:00~14:00
スタイルアップヨガ 湊 IR
    ↓
スタイルアップヨガ 射場IR


9月12日(火)10:15~11:15
スタイルアップヨガ 射場IR
    ↓
ツボ押しヨガ 京傳IR


9月13日(水)11:35~12:35
アロマヨガ 坂井IR
    ↓
グラビティヨガ サカタニIR


9月15日(金) 14:30~15:30
デトックスヨガ sora IR
    ↓
デトックスヨガ あいIR


9月20日(水)11:35~12:35
アロマヨガ 坂井IR
    ↓
グラビティヨガ サカタニIR


9月21日(木)11:30~12:15
美姿勢ヨガ 北薗IR
    ↓
めぐりヨガ 今井IR


9月27日(水)11:35~12:35
アロマヨガ 坂井IR
    ↓
グラビティヨガ サカタニIR