Bears大日 スポーツクラブVivo

スタッフブログ

☆今週のHOTヨガプログラム紹介☆

2017.11.22

いつも大日店を利用して戴きありがとうございます!
先程に続き大日店スタッフの河面です

最近急に冷えてきましたが皆様体調のほうは大丈夫でしょうか?><
この寒い季節、スポーツクラブVivo大日店で実施している「HOTヨガ」で身体をあっためながら
心地よく運動を楽しみませんか?

今回そんな皆様にご紹介するのは「ホットヨガ
ホットヨガは様々なインストラクターの皆様から実施していますが今回紹介するインストラクターは
竹内IR
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全身バランスよくポーズをとります。
ご自身の身体や呼吸、バランスなどを感じながら「内観」します。
自分自身のポーズを私と共に探してみましょう!

大日店のHOTヨガは36度後半から37度前後の室内温度で実施するのでこれからヨガを始められるお客様も是非この機会にチャレンジしてみましょう!
皆様のご参加、心よりお待ちしております
写真OKのお客様だけピックアップした写真です!↓皆様もレッツトライ
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☆今週のレズミルズプログラム紹介☆

2017.11.22

皆様こんにちは!
大日店スタッフの河面です

11月よりスタートした「LesMILLS」は皆さんご参加戴けましたでしょうか??
今回よりブログにて「今週のレズミルズ紹介」という形で少しずつご紹介して参りますので、まだご参加戴けていないお客様は是非ご参考にしてください

それでは今週のLesMILLS紹介は・・・・・「BODY JAM」!!
担当IRは「yukky」さんです
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BODY JAMインストラクターのyukkyです!
レズミルズプログラムの1つで、様々な洋楽に合わせた
インダンスエクササイズプログラムです。
動きが決まっているプレコリオと言われる内容なので、
ダンスが苦手な方でも続けることで、
少しずつ慣れて頂けるプログラムです。
日常から離れて、是非一緒にダンスでいっぱい
汗をかきましょう!
お待ちしています!
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今回ご紹介した「BODY JAM」毎週火曜日20:05~21:05金曜日19:00~19:45
週2回実施中!!
皆様のご参加心よりお待ちしております

中学生の職業体験☆

2017.11.18


🌼職業体験🌼

11/15.16と2日間、八雲中学校から中学2年生のお2人が職業体験に来てくださいました😽✨


2日間を通して、フロントとジムのお仕事を体験し、
お客様とお話をしたり、ボルダリングやスラックラインなどの接客を頑張りました✌️✨
また、ヨガ・ZUMBAと、普段では体験できないようなことも体験しました!😆😆
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最初はお2人とも緊張でガチガチでしたが、
少しずつ慣れていき知らぬ間に大きな声で『こんにちは〜!』と
挨拶できるようになっていて驚きました😳😳

彼らのこれからの成長が楽しみです💪💪✨
若々しいパワーを吸収して、スタッフもいい刺激を受けました❣️

中学生のお2人、2日間お疲れ様でした☺️☺️
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VivoFestival ステージ発表プログラム☆

2017.11.15

 

🌼VivoFestivalのお知らせNo.2🌼

 

ステージ発表のプログラムです😻😻✨

 

キッズから、大人の方々まで

たくさんのご応募をいただきました💪💕


日頃の成果を存分に発揮して頂き、発表者の方も

見に来てくださった方も、皆様で楽しんでいただけたらなと思います☺️

 

大日店からは、スタッフも何人かステージ発表に

参加いたします😆😆✨


また、シンガーソングライターの井上恵一さんの

子どもから大人まで絶対楽しめるLIVEもあります🎤🌟


お楽しみにお待ちくださいませ
❣️

 

15:30からは、ダンス・ダンス・ダンスが始まります💃🕺✨

3種類のダンスを一挙に楽しむことができます❣️


この時だけは、日頃のストレスから解放されて

踊りまくりましょう😽😽

 

VivoFestival、たくさんのご参加お待ちしております☺️

ステージ発表


VivoFestival特別カフェメニュー☆

2017.11.15

🌼VivoFestivalのお知らせ🌼

VivoCaféのFes限定メニューについてお知らせです😘

VivoFestivalでは、

🍬わたがし🍬¥100


🍬たこせん🍬¥100


🍬たこやき🍬¥200


🍬ポテト(しお・コンソメ・のり塩)🍬各¥150


🍬ジュース(リンゴ・オレンジ)🍬各¥100

以上の商品を11月26日限定で発売いたします😍😍

 

VivoCafeは会員様はもちろんのこと、

一般の方もご利用していただけます😊🌟


11月26日限定商品になりますので

ぜひぜひ食べにいらしてください😽❣️

カフェ看板

VivoFestival詳細内容発表!!

2017.11.05

11月26日に大日店で行われるVivoFestivalについて詳細が決まりましたので
発表させていただきます

当日、店舗自体は10時からオープンしておりますが、
イベントスタートは10時半からとなります

イベント内容としては
★パーソナルトレーナーによる姿勢改善ストレッチ

★日頃の成果を発揮しましょうステージ発表

★お子様から大人の方まで絶対楽しめる井上恵一さん生ライブショー

★全部集めたら景品がもらえるVivoスタンプラリー(お子様向け)

★IRが自転車で小旅行に導きますマイライドバイク体験会

★3種の踊りを1度に体験ダンス・ダンス・ダンス

☆26日限定!カフェ特別メニュー!

詳しい時間や内容は下記をご参照ください



Vivo会員様だけでなく一般の方もお楽しみいただけますので、
皆様のご参加をお待ちしております(^u^)

☆レズミルズレッスンに参加しました★

2017.11.04



みなさんこんにちは!

11月2日に、11月から新しくスタートしたレズミルズプログラム

ボディコンバット45分間と、ボディアタック60分間に

参加してきました~~😊✨



簡潔に言うと、筋肉痛やばい!!!😆(笑)

ですが、たくさん汗をかけて、
レッスンに参加してる皆さんと一体になって楽しめるプログラムでした💓


筋トレもダンスもやったことないし、できるか不安やな~と思っていたのですが、
レッスンに入ってみるとそんなこと忘れて、没頭して楽しんでいました😊💓




11
月は初心者の方向けのプログラムとして、

“smartstart”というものが導入されています

60分間のレッスンの時のみ、先生の指示のもとで

レッスンの途中で退室できるというものです🙆


最後までできるかな~初めてやしな~と思う方も

ぜひ一度レッスンにご参加ください😻😻

詳しくは先生がレッスンの最初に説明してくださいます♫




レズミルズ


参加して下さったみなさまと記念撮影😆✨


わたしは、ムキムキくびれボディを目指して、

来週からも頑張りたいと思います💪✨(笑)



みなさんも、一緒に頑張りましょう
😊😊🌼